Гэты галандскі блін з гарбузом займае ўсю рондаль

Задаволены

• Галандскія дзіцячыя гарбузовыя аладкі
• Агляд для

Незалежна ад таго, што вы раніцай жывяце за сваім любімым сняданкам, альбо раніцай прымушаеце сябе паесці, таму што вы дзесьці прачыталі, што трэба, усё, аб чым можна пагадзіцца, - гэта любоў да стоса бліноў з усімі выпраўленнямі на выходных. (Бліны з бялку - выдатны варыянт для сняданку пасля трэніроўкі, калі ў вас больш часу.)

Гэты рэцэпт галандскага дзіцячага аладкі з гарбуза можна прыгатаваць за лічаныя хвіліны і напоўніць сезонным водарам. Раней не спрабавалі бліны "Галандскія дзіцячыя"? У адрозненне ад звычайных аладак, якія звычайна даволі тонкія і могуць быць ад шчыльных да напаўпухнатых, гэты вялікі адзіночны блін тоўсты, вельмі пухнаты і займае ўсю патэльню. (Па тэме: Праверце рэцэпт бліноў з зялёнага гарбаты матча, які вы не ведалі, што вам патрэбны.)

Гэтая гарбузовая версія змяшчае ўсяго некалькі інгрэдыентаў для хуткага цеста. Змяшайце гэта і выліце ў гарачую патэльню або рондаль, перш чым ставіць у духоўку для запякання. Акрамя таго, вы можаце адчуваць сябе добра з інгрэдыентамі ў гэтым масіўным бліне: пшанічная мука напампоўвае бялок, а гарбузовае пюрэ замест яек і сметанковага масла дадае антыаксіданты, зніжаючы пры гэтым калорыі.

Дапоўніце ўсё дробкай арэхавага алею, некалькімі кавалачкамі яблыкаў і капежкай кляновага сіропу.

Галандскія дзіцячыя гарбузовыя аладкі

Робіць 1 вялікі блін

Інгрэдыенты

• 2/3 шклянкі цельнозерновые мукі
• 1/4 чайнай лыжкі солі
• 1 гарбатная лыжка карыцы
• 1 шклянку малака
• 1 яйка
• 1/2 шклянкі гарбузовага пюрэ
• 1 сталовая лыжка кляновага сіропу
• Сметанковае масла для пакрыцця патэльні

Напрамкі

1. Разагрэйце духоўку да 450 ° F. Дадайце ў блендер муку, соль, карыцу, малако, яйка, гарбузовае пюрэ і кляновы сіроп і змяшайце, пакуль добра не змяшана.
2. Нагрэйце на пліце чыгунную патэльню або антіпрігарная патэльню з нержавеючай шафкай на сярэднім агні.
3. Дадайце сметанковае масла і нагрэйце 1 хвіліну. Выліце цеста ў патэльню і адпраўце ў духоўку.
4. Выпякаць 15-20 хвілін або да залацістага колеру. Зверху дадайце жаданыя начыння.

Агляд для