Чаму ў мяне парушаюцца кішачнік і як я да гэтага стаўлюся?

Задаволены

• Прычыны цвёрдага крэсла
• Прычыны, звязаныя з лекамі
• Прычыны, звязаныя з дыетай і ладам жыцця
• Медыцынскія прычыны
• Цвёрды кал з крывёю
• Сімптомы цвёрдага крэсла
• Ўскладненні
• Лячэнне цвёрдага крэсла
• Хатнія сродкі
• Лячэнне жорсткай какай
• Калі звярнуцца да ўрача
• Забірай

Агляд

У ідэальным свеце ваш табурэт будзе мяккім і лёгка праходзіць кожны раз, калі вам спатрэбіцца апаражненне кішачніка. Аднак верагодна, што час ад часу ў вас могуць узнікаць жорсткія дэфекацыі.

Яны праходзяць цяжэй, чым мяккія апаражнення кішачніка, і могуць вар'іравацца ад складаных і зусім балючых. Лекары могуць назваць цвёрды крэсла завалай.

Нягледзячы на ​​тое, што час ад часу ў кожнага здараюцца жорсткія дэфекацыі, яны таксама могуць быць сімптомам асноўнага стану здароўя.

Прыклады захворванняў, якія выклікаюць цвёрдае апаражненне кішачніка, ўключаюць дывертыкулярныя захворванні, кішачную непраходнасць альбо гіпатэрыёз. Калі ў вас цвёрды зэдлік, ёсць спосабы, як палегчыць зэдлік дома.

Прычыны цвёрдага крэсла

У вас можа быць цвёрды крэсла па многіх прычынах. Часам вінаватая сукупнасць фактараў. Як правіла, крэсла чалавека вырабляецца з адходаў і непераваранага харчовага матэрыялу, які спалучаецца з вадой і выводзіцца праз кішачнік.

Гэта таксама патрабуе перыстальтыкі альбо руху страўнікава-кішачнага гасцінца, каб дапамагчы крэсла рухацца ўздоўж стрававальнага гасцінца для яго ліквідацыі.

Праблема з любым або некалькімі з гэтых стрававальных працэсаў можа выклікаць цвёрды крэсла.

Прычыны, звязаныя з лекамі

Часам цвёрды крэсла адбываецца з-за таго, што вы елі (ці не елі), а таксама прыёмы лекаў. Прыклады ўключаюць:

• антацыды, якія змяшчаюць алюміній і кальцый
• антыхалінергічныя прэпараты
• супрацьсутаргавыя прэпараты для прафілактыкі курчаў
• спазмалітыкі
• блокаторы кальцыевых каналаў
• мочегонные сродкі
• прэпараты жалеза
• лекі, якія выкарыстоўваюцца для лячэння дэпрэсіі
• лекі, якія выкарыстоўваюцца для лячэння хваробы Паркінсана
• наркатычныя лекі ад болю

Прычыны, звязаныя з дыетай і ладам жыцця

Прычыны жорсткага крэсла, звязаныя з дыетай, ўключаюць абязводжванне (недастатковае ўжыванне вады) і дыету з нізкім утрыманнем абалоніны. Некаторыя патэнцыйныя прычыны цвёрдага крэсла, звязаныя з ладам жыцця, ўключаюць:

• змены ў сваім рацыёне
• змена лекаў
• не займацца рэгулярнымі фізічнымі нагрузкамі
• падарожнічаць

Калі чалавек часта ігнаруе жаданне апаражніць кішачнік, гэта можа прывесці да таго, што кал становіцца цяжэй праходзіць. Гэта таму, што стрымліванне дэфекацыі можа ўнесці змены ў мозг, якія ўплываюць на будучае жаданне зрабіць дэфекацыю.

Ваш кал можа назапашвацца ўнутры стрававальнага гасцінца і становіцца цяжэй праходзіць.

Медыцынскія прычыны

Часам асноўнае захворванне можа выклікаць цвёрды крэсла. Прыклады гэтых умоў ўключаюць:

• старэнне
• анатамічныя праблемы з стрававальным трактам
• чэрапна-мазгавыя траўмы
• целиакия
• дывертыкуліт
• стан, звязаны з гармонамі, напрыклад, гіпатэрыёз
• кішачная непраходнасць
• кішачныя пухліны
• Хвароба Паркінсана
• цяжарнасць
• практыт, запаленне прадсталёвай залозы
• траўмы спіннога мозгу

Некаторыя з гэтых захворванняў, напрыклад, непраходнасць кішачніка, могуць стаць надзвычайнай сітуацыяй. Паколькі кал не можа выйсці, чалавек можа сутыкнуцца з небяспечнымі для жыцця ўскладненнямі, калі кішачнік выцеча ў кішачную абалонку.

Цвёрды кал з крывёю

Калі ваш кал асабліва цяжка праходзіць, нярэдка можна ўбачыць прожылкі крыві, якія прысутнічаюць у кале. Цвёрды крэсла можа выклікаць раздражненне і мікраразрывы слізістай абалонкі кішачніка, якія выклікаюць крывацёк. Акрамя таго, у вас можа ўзнікнуць крывацёк з страўнікава-кішачнага гасцінца, што можа азначаць, што вы бачыце кроў у кале.

Калі кроў больш чым палосаецца альбо працягваецца больш за суткі, звярніцеся да лекара, каб пераканацца, што крывяністы крэсла не з'яўляецца прыкметай асноўнага стану здароўя.

Цвёрды чорны зэдлік

Часам цвёрды кал можа выглядаць чорным і млявым. Гэта можа сведчыць аб наяўнасці крывацёку ў больш высокай вобласці стрававальнага гасцінца, напрыклад, у страўніку ці страваводзе. Некаторыя лекі, якія вы прымаеце, напрыклад, прэпараты жалеза, таксама могуць выклікаць цёмны крэсла.

Сімптомы цвёрдага крэсла

Самыя сур'ёзныя сімптомы цвёрдага крэсла - рэктальнае крывацёк альбо кроў у кале. Яны могуць запатрабаваць экстранай медыцынскай дапамогі, калі ў чалавека працягваецца крывацёк.

Іншыя сімптомы цвёрдага крэсла ўключаюць:

• болі ў жываце
• цяжкасці з перадачай газу
• боль пры праходжанні крэсла
• напружанне пры праходжанні кала

Многія з гэтых сімптомаў могуць прымусіць вас баяцца здаваць любы іншы крэсла. Гэты страх можа пагоршыць завала.

Ўскладненні

Цвёрды кал можа назапашвацца ў стрававальным гасцінцы, наносячы шкоду яго слізістай абалонцы. Ускладненні пры цвёрдым кале могуць ўключаць:

• анальныя расколіны
• парушэнне кала
• гемарой
• закаркаванне кішачніка
• выпадзенне прамой кішкі

Прадухіленне іх узнікнення, падтрымліваючы крэсла як мага мякчэйшым, можа дапамагчы.

Лячэнне цвёрдага крэсла

Калі ў вас няма крыві ў кале ці моцны боль, вы можаце пачаць з спробы змякчыць крэсла дома.

Хатнія сродкі

Прыклады хатніх сродкаў для змякчэння кала ўключаюць:

• Масаж жывата. Часам масаж страўніка можа дапамагчы стымуляваць працу кішачніка, калі ён рухаецца недастаткова, каб хутчэй засвоіць кал. Круговымі рухамі можна пацерці жывот.
• Піце больш вады. Павелічэнне вады ў стрававальным гасцінцы можа зрабіць кал мякчэйшым і лягчэй праходзіць. Добры знак таго, што вы ўжываеце дастатковую колькасць вады, гэта калі ваша мача бледна-жоўтага колеру.
• Ешце больш клятчаткі. Абалоніна можа дадаць вялікую колькасць крэсла, што можа стымуляваць працу кішачніка і спрыяць перасоўванню кала па стрававальным тракце. Аднак даданне занадта вялікай колькасці клятчаткі адначасова можа мець супрацьлеглы эфект і выклікаць уздуцце жывата і дыскамфорт у жываце. Прыклады выдатных крыніц валакна ўключаюць хлеб з суцэльнай пшаніцы, чорную фасолю, ягады ці яблыкі з лупінай, моркву, зялёны гарошак, брокалі, міндаль і арахіс.
• Пазбягайце каларыйнай ежы з нізкім утрыманнем абалоніны. Шмат прадуктаў з нізкім утрыманнем абалоніны не дадае вялікай дыетычнай каштоўнасці вашаму рацыёну. Пазбягайце хуткага харчавання, апрацаваных прадуктаў і чыпсаў.
• Практыкаванне. Фізічная актыўнасць можа аказаць на арганізм стымулюючы кішачнік эфект.

Лячэнне жорсткай какай

Прыклады лекаў, якія лекар можа прапісаць альбо парэкамендаваць, ўключаюць:

• Навальныя фармуюць агенты. Прыклады ўключаюць у сябе Citrucel або FiberCon. Гэтыя лекі дапамагае дадаць вялікую колькасць кала, палягчаючы яго праходжанне.
• Асматычныя агенты. Прыклады ўключаюць MiraLAX. Гэтыя лекі прыцягваюць ваду да кала, палягчаючы праходжанне.
• Змякчальнікі для крэсла.Прыклады ўключаюць дакузат натрыю (Colace). Гэта дапамагае змякчыць цвёрды кал, таму яго не так складана прайсці.

У ідэале гэтыя метады з'яўляюцца кароткатэрміновым рашэннем. Калі ваш цвёрды кал выклікае значныя медыцынскія праблемы, такія як закаркаванне кішачніка або выпадзенне прамой кішкі, вам можа спатрэбіцца аперацыя. Звычайна гэта апошняя спроба выправіць асноўную праблему.

Калі звярнуцца да ўрача

Звярніцеся да лекара, калі на працягу чатырох дзён у вас не было апаражнення кішачніка. Магчыма, вам спатрэбіцца звярнуцца па экстраную медыцынскую дапамогу, калі ў кале вы ўбачыце кроў, якая, здаецца, павялічваецца.

У адваротным выпадку вам варта звярнуцца па медыцынскую дапамогу, калі цвёрды крэсла вас турбуе. Калі ў вас ёсць такія сімптомы, як ўздуцце жывата, боль і дыскамфорт, размова з лекарам можа дапамагчы.

Забірай

Цвёрдая какашка можа быць сімптомам фактараў ладу жыцця, прымаемых лекаў альбо асноўнага стану здароўя. Існуе некалькі розных падыходаў да лячэння, якія могуць палегчыць адыходжанне кала.

Пачатак іх хутчэй, чым пазней, можа дапамагчы прадухіліць сур'ёзныя медыцынскія праблемы, напрыклад, непраходнасць кішачніка.