Прыёмы Fit-Fit ад алімпійцаў: Ліндсі Вон

Задаволены

• Агляд для

Дзяўчына "гэта"

ЛІНДСІ ВОН, 25, ЛЫЖНЫ РАСЕР

У мінулым сезоне Ліндсі атрымала свой другі запар чэмпіёнскі тытул Кубка свету і стала самай пераможнай амерыканскай лыжніцай у гісторыі. Фаварыт залатых медалёў у чатырох альпійскіх спаборніцтвах, яна лічыць, што яе лепшыя сябры падтрымлівалі матывацыю; «Яны носяць кофты «Vonntourage» на маіх гонках і трэніруюцца са мной, каб трэніроўкі былі цікавымі».

ПРА ТЫСКАННЕ ПАД ЦІскам «Перад гонкай я гуляю ў такую ​​гульню Узрост мозгу на маім Nintendo DS ".

КАНСУЛЬТЫ ПАДРЫВАННЯ "Я пачынаю дзень з вялікай міскі мюслі. Гэта дапамагае мне зарабляць трэніроўкі раніцай".

ЯЕ ЛЕПШАЯ ПАДКАЗКА НАВУЧАННЯ «Я клянуся гэтым асноўным рухам: сядзьце на стабільны мяч, упершыся нагамі ў падлогу, і папрасіце сябра кінуць вам абцяжараны мяч. Лавіце яго, адкідваючыся назад, і кідайце ёй, калі вы храбусцелі».

Чытаць далей: Парады па фітнесу ад зімовых алімпійцаў 2010

Джэніфер Радрыгес | Gretchen Bleiler | Кэтрын Ройттэр | Ноэль Пікус-Пэйс | Ліндсі Вон | Анжэла Руджара | Таніт Бельбін | Джулія Манкуза

Агляд для