Што такое алергія на рыбін тлушч?

Задаволены

• Ці сапраўдная алергія на рыбу?
• Сімптомы алергіі на рыбін тлушч
• Як дыягнастуецца алергія на рыбін тлушч?
• Што такое рыбін тлушч?
• Пабочныя эфекты прыёму рыбінага тлушчу
• Прадуктаў, якіх варта пазбягаць, калі ў вас алергія на рыбін тлушч
• Крыніцы амега-3 без рыбы
• На вынас

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Калі ў вас алергія на рыбу ці малюскаў, вы, магчыма, захочаце пазбягаць ўжывання рыбінага тлушчу. Алергія на рыбу і малюскаў можа выклікаць сур'ёзныя небяспечныя для жыцця рэакцыі, як і рыбін тлушч.

Алергія на рыбу - распаўсюджаная харчовая алергія. Прыблізна 2,3 працэнта жыхароў Злучаных Штатаў маюць алергію на рыбу. Бялок у цягліцах рыбы, які называецца парвальбумін, можа выклікаць рэакцыю ў некаторых людзей, і ёсць верагоднасць, што гэты бялок можа быць знойдзены і ў некаторых рыбіных тлушчах.

Ці сапраўдная алергія на рыбу?

У той час як алергічныя рэакцыі на рыбін тлушч надзвычай рэдкія, яны.

Калі ў вас алергія на рыбу ці малюскаў, Амерыканскі каледж алергіі, астмы і імуналогіі (ACAAI) рэкамендуе наведаць дэрматолага, прынесці дабаўкі з рыбіным тлушчам, якія вы разглядаеце, і прайсці абследаванне, каб даведацца, ці ёсць у вас рэакцыя канкрэтныя дадаткі.

Па дадзеных ACAAI, у людзей, якія пакутуюць алергіяй на рыбу і малюскаў, малы рызыка алергічнай рэакцыі на чысты рыбін тлушч.

Невялікае даследаванне 2008 года пратэставала шэсць чалавек з алергіяй на рыбу. Было ўстаноўлена, што дабаўкі рыбінага тлушчу не выклікаюць рэакцыі. Аднак даследаванне старое, і ў дадатак да невялікай колькасці правераных людзей, у даследаванне былі ўключаны толькі дзве маркі дабавак з рыбіным тлушчам.

Патрэбныя новыя, больш буйныя даследаванні, каб канчаткова вызначыць, ці можа рыбін тлушч выклікаць алергію.

Сімптомы алергіі на рыбін тлушч

Алергічная рэакцыя на рыбін тлушч - гэта рэакцыя на рыбу ці малюскаў. Каля 40 адсоткаў людзей, якія пакутуюць алергіяй на рыбу альбо малюскаў, маюць першую алергічную рэакцыю ўжо ў дарослым узросце. Гэтыя харчовыя алергіі могуць пачацца ў дзяцінстве і працягвацца ўсё жыццё.

• заложенность носа
• хрыпы
• галаўныя болі
• сверб
• крапіўніца або сып
• млоснасць ці ваніты
• ацёк вуснаў, мовы, твару
• ацёкі рук ці іншых частак цела
• боль у жываце альбо дыярэя

Сімптомы алергіі на рыбін тлушч будуць такімі ж, як алергіі на рыбу ці малюскаў. У вас можа быць сур'ёзная рэакцыя, якая называецца анафілаксія. Гэта можа пагражаць жыццю.

• ацёк у горле
• камяк у горле
• цяжкасці з дыханнем
• галавакружэнне або непрытомнасці
• вельмі нізкі ціск
• шок

Як дыягнастуецца алергія на рыбін тлушч?

Звярніцеся да сямейнага лекара альбо алерголага, калі ў вас ёсць якія-небудзь сімптомы алергічнай рэакцыі пасля прыёму рыбінага тлушчу. Вядзіце дзённік харчавання для адсочвання сімптомаў. Запішыце, калі і колькі вы прымалі рыбінага тлушчу, што з'елі і якія сімптомы.

Алерголаг - лекар, які спецыялізуецца на алергіі - можа дыягнаставаць алергію на рыбін тлушч, рыбу альбо малюскаў. Вам можа спатрэбіцца адзін або некалькі тэстаў, такіх як:

• Аналіз крыві. Ваш лекар возьме ўзор крыві іголкай. Кроў накіроўваецца ў лабараторыю для даследавання на антыцелы, якія выпрацоўвае ваша цела, калі ў вас алергія на рыбу ці малюскаў.
• Скурна-ўкол. Невялікая колькасць бялку з рыбы ці малюскаў змяшчаецца на іголку. Ваш лекар акуратна падрапае альбо ўкалое іголкай скуру на вашай руцэ. Калі вы атрымаеце скурную рэакцыю накшталт падвышанай або чырвонай плямы на працягу 15-20 хвілін, магчыма, у вас алергія.
• Тэст на харчовыя выклікі. Лекар дасць вам у клініцы невялікую колькасць рыбы ці малюскаў. Калі ў вас ёсць якія-небудзь рэакцыі, вы можаце адразу паставіць дыягназ і лячыцца.

Што такое рыбін тлушч?

Рыбін тлушч - гэта тлушч альбо тлушч з рыбінай тканіны. Звычайна ён паходзіць з тоўстай рыбы, як анчоўсы, скумбрыя, селядзец і тунец. Гэта таксама можна зрабіць з печані іншых рыб, такіх як трэска.

Калі ў вас алергічная рэакцыя на рыбін тлушч, вам, магчыма, прыйдзецца пазбягаць гэтых алеяў, паколькі гэта ўсе віды рыбінага тлушчу.

• алей печані траскі
• алей Крыль
• марскі ліпідны алей
• алей тунца
• алей ласося

Нават у чыстым рыбіным тлушчы можа быць невялікая колькасць бялкоў рыбы ці малюскаў. Гэта адбываецца таму, што дабаўкі рыбінага тлушчу не рэгулююцца і не правяраюцца. Яны могуць вырабляцца на тых жа фабрыках, што і іншыя віды морапрадуктаў.

Капсулы з рыбіным тлушчам могуць таксама ўтрымліваць рыбін жэлацін. Па гэтай прычыне на многіх дадатках рыбінага тлушчу пазначана папярэджанне: "Пазбягайце гэтага прадукта, калі ў вас алергія на рыбу".

Рыбін тлушч таксама выкарыстоўваецца ў леках, якія адпускаюцца па рэцэпце, для лячэння высокага ўзроўню халестэрыну ў крыві. Напрыклад, Lovaza - гэта лекі, вырабленае з некалькіх відаў рыбінага тлушчу. У водгуках пра наркотыкі паведамляецца, што ў людзей, якія пакутуюць алергіяй альбо адчувальныя да рыб і малюскаў, могуць узнікаць пабочныя эфекты ад Lovaza.

Пабочныя эфекты прыёму рыбінага тлушчу

Калі ў вас няма алергіі на рыбу ці малюскаў, верагодна, у вас не будзе рэакцыі на рыбін тлушч. У некаторых людзей рыбін тлушч можа мець пабочныя эфекты. Гэта не азначае, што ў вас алергія.

Вы можаце адчуваць сябе да рыбінага тлушчу. Прыём занадта вялікай колькасці рыбінага тлушчу таксама можа нанесці шкоду. Скажыце ўрачу, калі ў вас ёсць якія-небудзь з гэтых сімптомаў пасля прыёму рыбінага тлушчу.

• млоснасць
• кіслотны рэфлюкс
• засмучэнне страўніка
• ўздуцце жывата
• дыярэя
• нізкае крывяны ціск
• крывацечнасць дзёсен
• бессань

Прадуктаў, якіх варта пазбягаць, калі ў вас алергія на рыбін тлушч

Калі вы выявіце, што ў вас алергія на рыбін тлушч альбо адчувальнасць, магчыма, вам прыйдзецца пазбягаць некаторых прадуктаў. У некаторыя прадукты дадаюць рыбін тлушч. Вытворцы харчовых прадуктаў могуць дадаваць рыбін тлушч у расфасаваныя прадукты, каб захаваць іх. Рыбін тлушч таксама можа выкарыстоўвацца, каб дадаць карысць для здароўя некаторым прадуктам.

Уважліва правярайце этыкеткі. У ежу, якая пазначана як "узбагачаная" або "ўзбагачаная", можа быць дададзены рыбін тлушч.

• запраўкі для салат
• соусы
• супы ў каробках
• супавыя сумесі
• ёгурт
• замарожаныя вячэры
• пратэінавыя кактэйлі
• алей амега-3
• полівітаміны

Крыніцы амега-3 без рыбы

Рыбін тлушч з'яўляецца рэкамендаваным дадаткам для здароўя, таму што ў ім шмат амега-3 тоўстых кіслот. Гэтыя тлушчы карысныя для вашага сэрца і здароўя ў цэлым. Яшчэ можна атрымаць амега-3 тлустыя кіслоты з іншых прадуктаў.

Купляйце амега-3 для веганаў і без рыбы.

• насенне чыа
• насенне лёну
• соевыя бабы
• грэцкія арэхі
• насенне канопляў
• Брусельская капуста
• портулак
• шпінат
• пасвілі яйкі
• узбагачаныя яйкі
• малочныя прадукты, якія кормяцца травой
• ялавічына на траве
• веганскія дадаткі

На вынас

Алергія на рыбін тлушч сустракаецца вельмі рэдка і на самай справе з'яўляецца алергічнай рэакцыяй на бялок рыбы ці малюскаў. Вы можаце мець пабочныя эфекты ад рыбінага тлушчу без алергіі.

Сімптомы алергіі на рыбін тлушч такія ж, як алергіі на рыбу альбо малюскаў. Лекар можа даць вам некалькі аналізаў, якія дапамогуць пацвердзіць наяўнасць алергіі на рыбін тлушч.

Калі ў вас алергія на рыбін тлушч, не прымайце дабаўкі да рыбінага тлушчу і заўсёды трымайце пры сабе эпін.