Адсутнасць апетыту: 5 асноўных прычын і што рабіць

Задаволены

• 1. Эмацыйныя альбо псіхалагічныя праблемы
• 2. Інфекцыі
• 3. Хранічныя захворванні
• 4. Ужыванне лекаў
• 5. Злоўжыванне легальнымі і нелегальнымі наркотыкамі
• Калі ісці да ўрача

Адсутнасць апетыту звычайна не ўяўляе праблемы са здароўем, не ў апошнюю чаргу таму, што харчовыя патрэбы вар'іруюцца ў залежнасці ад чалавека, а таксама іх харчовыя звычкі і лад жыцця, што непасрэдна ўплывае на апетыт.

Аднак калі адсутнасць апетыту суправаджаецца іншымі сімптомамі, напрыклад, хуткай стратай вагі і дыярэяй, важна звярнуцца па медыцынскую дапамогу, каб выявіць прычыну страты апетыту і пачаць адпаведнае лячэнне.

Такім чынам, можна пазбегнуць магчымых ускладненняў, такіх як гарманальныя змены з-за недахопу пажыўных рэчываў і недаядання. Зразумець наступствы недаядання для здароўя.

Асноўнымі прычынамі адсутнасці апетыту могуць быць:

1. Эмацыйныя альбо псіхалагічныя праблемы

Напрыклад, дэпрэсія і трывога могуць знізіць апетыт чалавека, а могуць нават прывесці да страты вагі і праблем з кішачнікам.

Акрамя гэтых псіхалагічных расстройстваў, анарэксія лічыцца адной з асноўных прычын страты апетыту, бо чалавек адчувае моцную залішнюю вагу і баіцца есці, што прыводзіць да зніжэння апетыту. Лепш зразумець, што такое анарэксія і як яе лячыць.

Што рабіць: лепшы варыянт - звярнуцца па дапамогу да псіхолага ці псіхіятра, каб выявіць і лячыць дэпрэсію, трывогу, анарэксію альбо іншую псіхалагічную праблему. Акрамя таго, чалавеку важна звярнуцца да дыетолага, каб паказаць дыету ў адпаведнасці з яго харчовымі патрэбамі.

2. Інфекцыі

У большасці інфекцый, бактэрыяльных, вірусных альбо паразітычных, адсутнічае апетыт, а ў некаторых выпадках - страўнікава-кішачныя сімптомы, такія як дыярэя і болі ў жываце, а таксама ліхаманка, млоснасць і ваніты.

Што рабіць: пры наяўнасці сімптомаў, звязаных з інфекцыйнымі захворваннямі, важна звярнуцца да ўрача-інфекцыяніста альбо ўрача агульнай практыкі, каб зрабіць аналізы, выявіўшы прычыну інфекцыі і, такім чынам, пачаць найбольш прыдатнае лячэнне для выпадку, якое можа ўключаць у сябе выкарыстанне антыбіётыкаў альбо напрыклад, супрацьвірусныя сродкі.

3. Хранічныя захворванні

Хранічныя захворванні, такія як дыябет, сардэчная недастатковасць, хранічная абструктыўная хвароба лёгкіх і рак, могуць выяўляцца як сімптом страты апетыту.

У прыватнасці, у выпадку рака, акрамя адсутнасці апетыту, адбываецца хуткае пахуданне без відавочнай прычыны і змены ў мачы. Даведайцеся, як вызначыць іншыя сімптомы рака.

Што рабіць: пры падазрэнні на нейкае хранічнае захворванне важна звярнуцца да ўрача агульнай практыкі. Такім чынам, можна выявіць прычыну страты апетыту і пачаць адпаведнае лячэнне, пазбягаючы ускладненняў і аднаўляючы ў чалавека жаданне есці і здароўе.

4. Ужыванне лекаў

Некаторыя лекі, такія як флуоксетин, трамадол і лираглутид, маюць пабочны эфект зніжэння апетыту, які звычайна праходзіць пасля фазы адаптацыі лекі, што не з'яўляецца сур'ёзным, калі ў чалавека не ўзнікаюць іншыя сімптомы, якія могуць перашкаджаць якасці жыцця, напрыклад, змены напрыклад, у сне і галаўных болях.

Што рабіць: калі страта апетыту звязана з ужываннем лекаў і перашкаджае паўсядзённым заняткам, важна паведаміць пра гэта лекара, які адказвае за лячэнне, каб ацаніць магчымасць замены лекі на той, які не мае гэтага пабочнага эфекту.

5. Злоўжыванне легальнымі і нелегальнымі наркотыкамі

Празмернае ўжыванне алкагольных напояў, цыгарэт і іншых наркотыкаў таксама можа перашкаджаць апетыту, зніжаючы яго і нават цалкам ухіляючы, акрамя таго, выклікаючы іншыя ўскладненні для здароўя, такія як хімічная залежнасць і развіццё псіхалагічных расстройстваў. Даведайцеся, якія хваробы звязаны са злоўжываннем наркотыкамі.

Што рабіць: лепшае рашэнне ў гэтых выпадках - паменшыць або пазбегнуць ужывання гэтых рэчываў, бо, акрамя рэгулявання апетыту, вы пазбягаеце такіх захворванняў, як тлушчавая хвароба печані, рак лёгкіх і дэпрэсія.

Калі ісці да ўрача

Калі адсутнасць апетыту звязана з іншымі сімптомамі, асабліва хуткай стратай вагі, млоснасцю, ванітамі, галавакружэннем і дыярэяй, важна звярнуцца па медыцынскую дапамогу, так як гэты стан можа прывесці да сур'ёзнага парушэння харчавання і абязводжвання.

Для даследавання прычыны адсутнасці апетыту лекар можа паказаць правядзенне такіх аналізаў, як поўны аналіз крыві, ліпідная панэль, узровень глюкозы ў крыві і С-рэактыўны бялок (СРБ).

Акрамя таго, вельмі важна, каб чалавек звярнуўся па дапамогу да дыетолага пасля таго, як дыягназ выключыў хваробы і інфекцыі, каб з дапамогай поўнай ацэнкі харчавання можна было забяспечыць неабходныя пажыўныя рэчывы для вяртання належнага функцыянавання арганізма, што ў некаторых выпадках можа сведчыць аб ужыванні біялагічна актыўных дабавак.