Фактары, якія павышаюць рызыку ўзнікнення гіперкалеміі

Задаволены

• Агляд
• Медыцынскія ўмовы
• Лекі
• Дыета
• Забірай

Агляд

Каб нармальна функцыянаваць, вашаму арганізму неабходны далікатны баланс электралітаў, у тым ліку калія.

Калій з'яўляецца неабходным электралітам для нармальнай працы нерваў і цягліц, у тым ліку для вашага сэрца. Занадта шмат калію ў крыві можа прывесці да няправільнага біцця сэрца і часам можа прывесці да смерці.

Высокі ўзровень калію ў крыві вядомы як гіперкаліемія. Хоць гіперкалімія можа паўплываць на любога чалавека, ёсць людзі, якія больш схільныя рызыцы развіцця стану.

Фактары рызыкі развіцця гіперкаліміі ўключаюць:

• некаторыя медыцынскія ўмовы
• пэўныя лекі
• дыеты

Вось усё, што вы павінны ведаць пра прычыны гэтага стану.

Медыцынскія ўмовы

Ныркі працуюць на падтрыманне ідэальнага балансу арганізма для калія і іншых электралітаў.

Рызыка незбалансаваных электралітаў павялічваецца, калі ныркі не працуюць належным чынам. Гэта азначае, што тыя, у каго асноўныя захворванні нырак, падвяргаюцца большай рызыцы развіцця гіперкаліміі.

Хранічная хвароба нырак (ХБП) з'яўляецца самай частай прычынай гіперкаліміі. Паведамляецца, што частата гіперкалеміі ў людзей з ХСН дасягае 73 адсоткаў.

Іншыя медыцынскія ўмовы могуць павялічыць ваш рызыка, у тым ліку:

• сардэчная недастатковасць
• дыябет
• Хвароба Адысона, калі ваша цела не выпрацоўвае дастатковую колькасць гармонаў
• высокі крывяны ціск

Менш распаўсюджаныя медыцынскія прычыны гіперкаліміі ўключаюць:

• апёкі, якія ахопліваюць вялікія ўчасткі цела, альбо сур'ёзныя траўмы
• некаторыя інфекцыі, напрыклад, ВІЧ
• пухліны
• пашкоджанне клетак і цягліц з-за алкагалізму або моцнага ўжывання наркотыкаў

Прыём лячэння і кіраванне медыцынскімі станамі, такімі як дыябет, могуць знізіць рызыку ўзнікнення гіперкаліміі.

Калі высокі ўзровень калію захоўваецца, ваш медыцынскі работнік можа парэкамендаваць такія метады лячэння, як мочегонные сродкі або злучныя калія.

Лекі

Пэўныя лекі могуць спрыяць развіццю гіперкалеміі. Лекі, якія лечаць захворванні, звязаныя з артэрыяльным ціскам, з'яўляюцца найбольш распаўсюджанымі вінаватымі.

Лекі, якія могуць прывесці да высокага ўзроўню калія, ўключаюць:

• інгібітары ангіётэнзіна-пераўтваральнага фермента (АПФ) і блокаторы ангиотензиновых рэцэптараў (АРБ)
• калійзберагальныя мочэгонные сродкі, такія як спіронолактон, аміларыд і трыамтэрэн
• бэта-адреноблокаторы
• несцероідныя супрацьзапаленчыя прэпараты (НПВС), такія як аспірын і ібупрофен
• інгібітары кальцынеўрыну
• заменнікі солі на аснове калію
• Біялагічна актыўныя дабаўкі з каліем
• гепарын, разрэджвае кроў
• антыбіётыкі, такія як триметоприм і пентамидин

Безрецептурные прэпараты і дабаўкі таксама могуць павялічыць верагоднасць павышэння калію ў крыві.

Сюды ўваходзяць дабаўкі, такія як:

• багатак
• Сібірскі жэньшэнь
• Ягады глогу
• соку ноні
• люцэрна
• дзьмухавец
• хвашчу палявога
• крапіва

Увогуле, людзям з захворваннямі нырак, якія ўжо рызыкуюць развіць гіперкаліемію, варта ўстрымацца ад прыёму травяных дабавак.

Пагаворыце са сваім пастаўшчыком медыцынскіх паслуг, перш чым прымаць якія-небудзь новыя лекі ці дабаўкі.

Калі лекі, якія вы прымаеце пры хваробах сэрца або высокім крывяным ціску, выклікаюць гіперкаліемію, ваш медыцынскі работнік прыме рашэнне аб наступных кроках.

Гэта можа ўключаць спыненне лекі альбо карэкціроўку дозы. Важна выконваць рэкамендацыі ўрача і рэгулярна праводзіць тэхагляд для кантролю ўзроўню калія.

Дыета

Ваша дыета можа спрыяць рызыцы развіцця гіперкаліміі. Карэкціроўка рацыёну пры спажыванні прадуктаў з нізкім утрыманнем калія альбо пазбягання пэўных прадуктаў з высокім утрыманнем калія можа дапамагчы.

Ваш пастаўшчык медыцынскіх паслуг можа спытаць пра ваша харчаванне і прапанаваць абмежаваць альбо пазбягаць пэўных прадуктаў. Дыетолаг таксама можа дапамагчы вам прыдумаць план.

Ужыванне занадта мала калію можа быць гэтак жа шкодным, таму важна знайсці здаровы баланс, які працуе на вас.

Некалькі прыкладаў прадуктаў з высокім утрыманнем калія ўключаюць:

• гародніна, уключаючы авакада, бульбу, памідоры, брусельскую капусту, брокалі, гарбуз, вараны шпінат і шмат іншага
• садавіна, напрыклад, апельсіны, бананы, нектарыны, ківі, дыня, мядовая раса, чарнасліў і разынкі ці іншыя сухафрукты
• іншая ежа, уключаючы шакалад, арэхі, насенне, арахісавае масла, малако, кефір і прадукты з вотруб'я

З іншага боку, прадукты з нізкім утрыманнем калія:

• гародніна, уключаючы спаржу, капусту, каляровую капусту, агурок, баклажаны, салата айсберга, лук і рэдзьку
• садавіна напрыклад, яблыкі, ягады (чарніцы, журавіны, маліна, клубніцы), вінаград, ананас, слівы, кавун і шмат іншага
• іншая ежа, напрыклад, рыс, локшына, макароны, хлеб не з суцэльнага збожжа, жоўты пірог і печыва, якія не ўключаюць арэхі і шакалад

Майце на ўвазе, што, нягледзячы на ​​тое, што ў гэтых прадуктах харчаванне з нізкім утрыманнем калія, вам усё ж можа спатрэбіцца абмежаваць памер вашай порцыі. Практычна ў кожнай ежы ёсць калій, таму важна ўлічваць памер порцыі.

Вы таксама можаце выдаліць частку калію з такіх прадуктаў, як бульба і моркву, вылугаючы іх.

Для гэтага трэба вымачыць вычышчаныя і нарэзаныя гародніна вадой не менш за 2 гадзіны. Кіпячэнне гародніны можа таксама выцягнуць частку калію.

Забірай

Калі не лячыць, гіперкалемія можа прывесці да сур'ёзных праблем з сэрцам. Калі вы рызыкуеце павысіць высокі ўзровень калію, ёсць некалькі спосабаў знізіць рызыку.

Важна звярнуцца да ўрача, каб абмеркаваць свае лекі, дыету і медыцынскія ўмовы. Такім чынам вы пераканайцеся, што вы на правільным шляху да зніжэння фактараў рызыкі гіперкаліміі.