Біятын і кантроль над нараджальнасцю: гэта бяспечна?

Задаволены

• Як дзейнічаюць супрацьзачаткавыя таблеткі
• Што такое біятын?
• Якія пабочныя эфекты кантролю над нараджальнасцю?
• Ці варта прымаць біятын з супрацьзачаткавымі таблеткамі?
• Вырашыце, які кантроль над нараджальнасцю падыходзіць менавіта вам
• Вынас

Некаторыя прэпараты і дадаткі могуць паўплываць на эфектыўнасць супрацьзачаткавых таблетак і наадварот. Працягвайце чытаць, каб даведацца, ці аказваюць біятынавыя дабаўкі негатыўны ўплыў на кантроль над нараджальнасцю пры адначасовым ужыванні.

Як дзейнічаюць супрацьзачаткавыя таблеткі

Супрацьзачаткавыя таблеткі змяняюць узровень гармонаў, каб прадухіліць выхад яйкаклеткі з яечніка альбо авуляцыю. Таблеткі таксама ўплываюць на слізь маткавай шыйкі, што робіць народкам больш цяжкім рух да яйкаклеткі для патэнцыйнага апладнення.

Камбінаваныя таблеткі - найбольш распаўсюджаная форма супрацьзачаткавых таблетак. Гэтыя таблеткі ўтрымліваюць сінтэтычныя формы двух гармонаў, якія выпрацоўваюцца ў яечніках натуральным шляхам - гестаген і эстраген. Камбінаваныя таблеткі прымаюць тры тыдні і адзін тыдзень перапынку.

У кожную ўпакоўку ўваходзіць 21 таблетка, якая змяшчае гармоны, і яе трэба прымаць адзін раз у дзень на працягу 21 дня. Ваша ўпакоўка таблетак можа мець альбо не мець сем таблетак плацебо. Гэтыя плацебо не ўтрымліваюць гармонаў і прызначаны для падтрымання паўсядзённай звычкі прымаць таблеткі.

Некаторыя супрацьзачаткавыя таблеткі ўтрымліваюць толькі гестаген. Гэтыя таблеткі, якія змяшчаюць толькі гестаген, называюцца міні-таблеткамі. Міні-таблеткі прымаюць адзін раз у дзень на працягу 28 дзён. Пры прыёме міні-таблетак не існуе ні тыдня, ні тыдня таблетак плацебо.

Супрацьзачаткавыя таблеткі да 99 адсоткаў эфектыўныя ў прафілактыцы цяжарнасці, калі іх прымаюць па прызначэнні. Гэта азначае прыём таблетак кожны дзень у адзін і той жа час, ніколі не прапускаючы таблеткі, што лічыцца ідэальным выкарыстаннем.

Большасць жанчын прымаюць таблеткі з невялікай нерэгулярнасцю. Гэта азначае, што дозу можна прапусціць альбо таблетку прыняць у іншы час. Гэта называецца тыповым выкарыстаннем. Пры звычайным прыёме супрацьзачаткавыя таблеткі эфектыўныя на 91 адсотак.

Што такое біятын?

Біятын - гэта вадараспушчальны вітамін комплексу групы В. Гэты вітамін дапамагае арганізму засвойваць вугляводы, тлушчы і іншыя рэчывы. Мяркуецца, што гэта таксама спрыяе ўмацаванню валасоў і пазногцяў. Біятын можна прымаць у якасці дадатку альбо ўтрымліваць у складзе некаторых прадуктаў.

Крыніцы біятыну ў ежы ўключаюць:

• піўныя дрожджы
• вараныя яйкі
• сардзіны
• арэхі, такія як арахіс, грэцкія арэхі, арэхі пекан і міндаль
• арэхавае масла
• соевыя бабы
• бабовыя
• суцэльныя збожжа
• бананы
• грыбы

Прымяненне біятыну недастаткова вывучана. Хоць няма дастатковых доказаў, каб пацвердзіць якія-небудзь лячэбныя ўласцівасці, некаторыя людзі лічаць, што біятын:

• лечыць выпадзенне, стымулюючы рост валасоў
• лечыць дыябет, зніжаючы ўзровень цукру ў крыві пры прыёме сумесна з іншымі дадаткамі
• лечыць ломкі пазногці, павялічваючы ўзровень таўшчыні пазногцяў

Вы павінны ведаць некалькі лекавых узаемадзеянняў пры прыёме біятыну, але супрацьзачаткавыя таблеткі не адно з іх. Даказана, што біятын не змяняе эфектыўнасці супрацьзачаткавых сродкаў і не выклікае дадатковых пабочных эфектаў.

Пабочныя эфекты могуць узмацніцца, калі вы прымаеце біятын разам з лекамі, якія змяняюцца печанню. Яны могуць ўключаць у сябе:

• клозапін (Clozaril)
• циклобензаприн (Флексерил)
• флувоксамін (Luvox)
• прапраналал (индерал)
• такрын
• зілейтон (Zyflo)
• золмітрыптан (Zomig)
• галоперыдол (халдол)
• имипрамин (тофраніл)

Прыём альфа-ліпоевай кіслаты альбо вітаміна B-5 (пантатэнавай кіслаты) з біятынам можа паўплываць на ўсмоктванне.

Якія пабочныя эфекты кантролю над нараджальнасцю?

Пабочныя эфекты супрацьзачаткавых таблетак звычайна слабыя. Яны могуць ўключаць у сябе:

• перапады настрою
• менструальны цыкл змяняецца
• падвышаны крывацёк
• млоснасць
• мігрэні
• пяшчотная грудзі
• павелічэнне вагі

Больш сур'ёзныя пабочныя эфекты часта з'яўляюцца прыкметай асноўнага захворвання. Гэтыя пабочныя эфекты могуць ўключаць у сябе:

• тромбы
• інфаркт
• высокі крывяны ціск
• інсульт

Рызыка сур'ёзных пабочных эфектаў вышэй, калі вы:

• дым
• маюць у анамнезе высокае крывяны ціск
• маюць парушэнні згусальнасці
• маюць дрэнны халестэрын

Кіраванне агульным станам здароўя, адмова ад курэння, калі вы паліце, здаровае харчаванне і пахуданне пры залішняй вазе можа дапамагчы знізіць гэтыя рызыкі.

Ці варта прымаць біятын з супрацьзачаткавымі таблеткамі?

Магчыма, вы чулі, што нельга прымаць вітаміны групы В з супрацьзачаткавымі таблеткамі. Праўда, прыём супрацьзачаткавых таблетак можа прывесці да дэфіцыту вітаміна B-6, B-12 і вітаміна B-9 (фалійнай кіслаты). Аднак у цяперашні час няма навуковых даследаванняў аб тым, што прыём біятыну, які з'яўляецца вітамінам B-7, з супрацьзачаткавымі таблеткамі выклікае праблемы.

Звычайна рэкамендуецца мужчынам і жанчынам ва ўзросце ад 19 да 50 гадоў атрымліваць штодня 1,3 міліграма вітаміна B-6. Мужчыны і жанчыны ва ўзросце ад 14 гадоў павінны штодня атрымліваць 400 мікраграмаў фоліевай кіслаты і 2,4 мікраграма вітаміна B-12. Сумы могуць быць вышэй, калі ў вас ёсць дэфіцыт альбо вы цяжарныя ці корміце грудзьмі.

Рэкамендуемая сутачная колькасць біятыну для мужчын і жанчын ва ўзросце ад 19 гадоў складае 30 мікраграмаў штодня.

Па дадзеных Інстытута Лінуса Полінга, дэфіцыт біятыну сустракаецца рэдка. Сімптомы могуць ўключаць:

• лушчыцца сып на вачах, носе, роце і палавых органах
• выпадзенне валасоў
• дэпрэсія
• млявасць
• галюцынацыі
• курчы
• здранцвенне і паколванне канечнасцяў
• Атакс або адсутнасць каардынацыі рухаў

Курэнне, спадчынныя засмучэнні і цяжарнасць былі звязаны з дэфіцытам біятыну, але няма ніякіх кантраляваных даследаванняў, якія б звязвалі дэфіцыт біятына з супрацьзачаткавымі таблеткамі.

Вырашыце, які кантроль над нараджальнасцю падыходзіць менавіта вам

Супрацьзачаткавыя таблеткі - толькі адзін з многіх варыянтаў супрацьзачаткавых сродкаў. Негарманальныя варыянты могуць уключаць некаторыя ўнутрычэраўныя прылады, дыяфрагму і прэзерватывы.

Рашэнне пра тое, які варыянт падыходзіць вам, - гэта асабісты выбар, і лекар лепш за ўсё параіцца з пытаннямі і праблемамі. Healthfinder.gov рэкамендуе ўлічваць некалькі фактараў:

• Ці плануеце вы мець дзяцей? Калі так, то калі?
• Ці ёсць у вас якія-небудзь медыцынскія захворванні?
• Як часта вы займаецеся сэксам?
• У вас ёсць некалькі сэксуальных партнёраў?
• Якія пабочныя эфекты кантролю над нараджальнасцю?
• Ці ахоўвае кантроль над нараджальнасцю вас ад ВІЧ і венерычных захворванняў?
• Ці можаце вы дазволіць сабе кантроль над нараджальнасцю ці ён будзе пакрыты страхоўкай?

Адказы на гэтыя пытанні могуць дапамагчы вам звузіць выбар супрацьзачаткавых сродкаў.

Вынас

Няма ніякіх доказаў таго, што прыём біятыну ўплывае на супрацьзачаткавыя таблеткі. Супрацьзачаткавыя таблеткі могуць знізіць узровень некаторых іншых вітамінаў групы В, мінеральных рэчываў і пажыўных рэчываў. Збалансаванае харчаванне, багатае садавінай, гароднінай і суцэльным збожжам, дапамагае, але гэтага можа быць недастаткова, каб кампенсаваць любы дэфіцыт. Калі вы прымаеце супрацьзачаткавыя таблеткі, парайцеся са сваім лекарам аб прыёме полівітамінаў або вітаміна B-комплексу.