Кіраўніцтва па абмеркаванні ўрача: лячэнне анкілозуючага спондыліту

Задаволены

• Якія мае мэты лячэння?
• Якія лекі трэба прымаць?
• Ці правільна я выконваю практыкаванні?
• Ці ёсць што-небудзь яшчэ, што я магу зрабіць, каб пазбегнуць пашкоджання пазваночніка і суставаў?
• Ці павінен я быць на спецыяльнай дыеце?
• Як я магу падрыхтавацца да наступнай сустрэчы?

Першым крокам да захавання анкілозіруючых спондыліту (АС) з'яўляецца рэгулярнае планаванне сустрэч з лекарам. Вядома, гэта таксама азначае захаванне іх і абмеркаванне вашага бягучага стану, сімптомаў і падыходу да лячэння.

Не ведаеце, пра што пытацца ці абмяркоўваць? Чытайце далей пра пытанні, звязаныя з лячэннем.

Якія мае мэты лячэння?

Ваш адказ на гэтае пытанне так жа важны, як і ўрач. Пачніце з таго, каб паведаміць лекара, што вы спадзяецеся выйсці з лячэння.

Некаторыя з мэтаў лячэння хваробы пры хваробы Бехцерава могуць быць:

• павольнае прагрэсаванне захворвання
• палегчыць боль і запаленне
• прадухіліць пастаяннае пашкоджанне пазваночніка і іншых суставаў
• падтрымліваць або паляпшаць агульную якасць жыцця

Вы таксама можаце мець пэўныя мэты, звязаныя з заняткам або заняткамі фізічнай дзейнасцю. Варта звярнуць гэтыя рэчы да лекара.

Паколькі АС адрозніваецца для ўсіх, ваш лекар будзе рэкамендаваць, зыходзячы з вашага цяперашняга стану, з улікам вашых асабістых пераваг. Вы можаце прааналізаваць патэнцыйныя перавагі і пабочныя эфекты кожнай формы тэрапіі, перш чым прыняць рашэнне.

AS з'яўляецца хранічным запаленчым станам, таму вашы сімптомы могуць вагацца з цягам часу. Якія б метады лячэння вы ў рэшце рэшт не абралі, вы можаце ўнесці карэктывы па меры неабходнасці.

Вы, верагодна, павінны абмеркаваць свой прагрэс у выкананні мэтаў лячэння пры кожным наведванні.

Якія лекі трэба прымаць?

Даволі некалькі класаў лекаў выкарыстоўваюцца для лячэння АС. Які з іх лепш для вас, залежыць ад вашых мэтаў лячэння і ад таго, наколькі прагрэсавала хвароба.

Які б лек вы ні абралі, вы, верагодна, пачнеце з мінімальнай магчымай дозы і адкарэктуеце яго адпаведна. Калі адно лекі не працуе, можна выбраць і іншыя. Можа заняць некалькі спроб і памылак, каб знайсці той, які працуе для вас.

Спытайце аб магчымых перавагах і рызыках кожнага лекі. Ніжэй прыведзены некаторыя з вашых варыянтаў:

Супрацьрэўматычныя прэпараты, якія змяняюць хваробу (DMARDs) прызначаны для павольнага прагрэсавання захворвання. Гэтыя лекі могуць запатрабаваць рэгулярнага тэставання вашай крыві ці функцый печані.

Несцероідныя супрацьзапаленчыя прэпараты (НПВС) з'яўляюцца пероральныя лекі, якія выкарыстоўваюцца для лячэння болю і скаванасці. Вы можаце купіць несцероідныя супрацьзапаленчыя прэпараты без прыёму прэпаратаў, але пры неабходнасці лекар можа прызначыць больш вялікую дозу. Можа прайсці некалькі тыдняў, перш чым вашы сімптомы пачнуць паляпшацца.

НПВС могуць быць эфектыўнымі, але таксама могуць мець розныя магчымыя пабочныя эфекты. Некаторыя з больш сур'ёзных звязаны з праблемамі са страўнікам, печанню, ныркамі і сэрцам. Патэнцыял небяспечных пабочных эфектаў павялічваецца, чым даўжэй вы іх выкарыстоўваеце.

Корцікостероіды можа забяспечыць хуткае, але часовае, пазбаўленне ад запалення. Іх можна ўводзіць непасрэдна ў здзіўленыя суставы. Аднак яны звычайна не ўводзяць у пазваночнік.

Біялогія ўплываюць на запаленчую рэакцыю вашага арганізма. Звычайна іх даюць нутравенна або ін'екцыйна. Існуе мноства магчымых пабочных эфектаў. Калі вы пачнеце выкарыстоўваць гэты від лекаў, лекару прыйдзецца сачыць за вашай рэакцыяй на яго.

Ці правільна я выконваю практыкаванні?

Фізічная актыўнасць з'яўляецца жыццёва важнай часткай плана лячэння АС. Практыкаванне можа дапамагчы справіцца з болем і прымусіць вас адчуваць сябе лепш у цэлым. Стварэнне цягліц дапамагае забяспечыць падтрымку вашых суставаў. Практыкаванні з далёкасцю руху могуць дапамагчы вам захаваць гнуткасць і палегчыць калянасць.

У той час як фізічныя нагрузкі станоўчая рэч, вы можаце пагоршыць сімптомы і падкрэсліць суставы, калі рабіць іх няправільна. Пагаворыце са сваім лекарам пра руціну практыкаванняў і спытаеце, як яго можна палепшыць.

Часам дапамагае працаваць з фізіятэрапеўтам. Яны могуць навучыць вас максімальна выкарыстоўваць практыкаванні, не пашкоджваючы суставы. Фактычна, праца з наглядам аказалася больш эфектыўнай, чым заняткі спортам. Лекар можа накіраваць вас да кваліфікаванага фізіятэрапеўта.

Ці ёсць што-небудзь яшчэ, што я магу зрабіць, каб пазбегнуць пашкоджання пазваночніка і суставаў?

Зыходзячы з гісторыі хваробы, ладу жыцця і мэтаў лячэння, лекар можа прапанаваць дадатковыя прапановы, такія як:

• як практыкаваць добрую выправу
• лепшае становішча для сну і які тып пасцельнай бялізны ці падушкі можа дапамагчы
• якія дапаможныя прылады ці налады дома могуць апынуцца карыснымі
• якія заняткі занадта напружаныя на вашым пазваночніку ці іншых суставах
• якія іншыя спецыялісты могуць аказваць паслугі

У людзей з АС курэнне было звязана з дрэннымі функцыянальнымі вынікамі. Калі вы паліце ​​і не можаце кінуць паліцыю, лекар можа парэкамендаваць праграму адмовы ад курэння.

Ці павінен я быць на спецыяльнай дыеце?

Не існуе адзінай па памеры дыеты для АС, але збалансаванае харчаванне мае важнае значэнне для добрага здароўя. З улікам агульнай карціны здароўя ваш лекар можа пазначыць некаторыя дыетычныя змены, якія дапамогуць вам лепш і палепшыць здароўе.

Калі вам трэба схуднець, ёсць іншыя праблемы са здароўем ці проста трэба трохі падштурхнуць у правільным кірунку, лекар можа накіраваць вас да кваліфікаванага дыетолага ці дыетолага.

Як я магу падрыхтавацца да наступнай сустрэчы?

Вы задаеце адно пытанне, і перш чым даведацца пра гэта, пераходзіце да новай тэмы. Гэта не звычайная з'ява падчас візіту да ўрача. Таксама не незвычайна вяртацца дадому і ўсведамляць, што вы нешта зусім не разумееце ці ў вас паўсталі пытанні.

Адно з рашэнняў гэтай праблемы - весці часопіс AS, які можна прынесці ва ўсе сустрэчы. Гэта выдатны спосаб адсочваць пытанні і адказы, змены ў лячэнні і рэкамендацыі ўрача.

Вось некалькі рэчаў, якія вы павінны абнавіць перад кожнай сустрэчай:

• Спіс усіх лекаў, якія вы прымаеце без рэцэпту, і якія вы прымаеце, уключаючы дозу і частату. Не забудзьцеся пералічыць біялагічна актыўныя дабаўкі.
• Калі гэта ваш першы візіт, прынясіце з сабой медыцынскія дакументы і вынікі аналізаў, якія адносяцца да вашай гісторыі хваробы.
• Пералік новых ці пагаршэння сімптомаў АС. Уключыце іншыя сімптомы, якія могуць паўстаць, таму што яны могуць быць звязаныя з АС. Нават калі іх няма, яны ўсё роўна павінны быць прыняты да лячэння.
• Пабочныя эфекты і праблемы з нагоды дзеючых лекаў.
• Пытанні пра любыя апошнія вынікі тэсціравання.