Паглядзіце ўважлівасць, якую вы павінны праяўляць пасля аперацыі на пазваночніку

Задаволены

• Асноўны сыход пасля аперацыі
• 1. Шыйны аддзел пазваночніка
• 2. Грудны аддзел пазваночніка
• 3. Паяснічны аддзел пазваночніка
• Накладанне цёплага кампрэсу на вобласць болю можа палегчыць боль і дыскамфорт, вось як гэта зрабіць:

Пасля аперацыі на пазваночніку, шыйным, паяснічным або грудным, важна прыняць некаторыя меры засцярогі, каб пазбегнуць ускладненняў, нават калі больш не ўзнікае болю, напрыклад, не падымаць цяжару, кіраваць аўтамабілем і рабіць рэзкія руху. Паглядзіце, якія агульныя меры пасля любой аперацыі.

Пасляаперацыйны сыход паляпшае выздараўленне, памяншае боль пасля аперацыі і памяншае верагоднасць ускладненняў, такіх як дрэннае гаенне або рух шруб, змешчаных у пазваночніку. У дадатак да гэтых мер засцярогі рэкамендуецца фізіятэрапія, каб выздараўленне было больш хуткім і эфектыўным і, такім чынам, паляпшала якасць жыцця, а таксама выкарыстанне лекаў для кантролю болю ў адпаведнасці з медыцынскімі рэкамендацыямі.

У цяперашні час існуе некалькі хірургічных працэдур, якія могуць быць выкананы на пазваночніку не вельмі інвазіўна, і чалавек можа пакінуць бальніцу пешшу на працягу 24 гадзін, аднак гэта не азначае, што не трэба праяўляць асцярожнасць. Звычайна поўнае выздараўленне займае ў сярэднім 3 месяцы, і ў гэты перыяд варта выконваць медыцынскія рэкамендацыі.

Асноўны сыход пасля аперацыі

Аперацыя на пазваночніку праводзіцца ў залежнасці ад прычыны сімптомаў чалавека і можа праводзіцца на шыйным аддзеле хрыбетніка, які ўключае пазванкі, размешчаныя ў вобласці шыі, грудной аддзел пазваночніка, які адпавядае сярэдзіне спіны, або паяснічны аддзел пазваночніка, які знаходзіцца ў канцы спіны, адразу пасля груднога аддзела хрыбетніка. Такім чынам, дапамога можа вар'іравацца ў залежнасці ад месца правядзення аперацыі.

1. Шыйны аддзел пазваночніка

Сыход пасля аперацыі на шыйным аддзеле пазваночніка на працягу 6 тыдняў пасля аперацыі, каб пазбегнуць ускладненняў, уключае:

• Не рабіце хуткімі або паўтаральнымі рухамі шыяй;
• Падымайцеся па лесвіцы павольна, па адным кроку, трымаючыся за поручні;
• У першыя 60 дзён пазбягайце падымаць прадметы, цяжэйшыя за скрынку з малаком;
• Не ездзіце на машыне першыя 2 тыдні.

У некаторых выпадках лекар можа парэкамендаваць насіць шыйны каўнер на працягу 30 дзён, нават падчас сну. Аднак яго можна прыбраць для прыняцця душа і пераапранання.

2. Грудны аддзел пазваночніка

Догляд пасля аперацыі на грудным аддзеле пазваночніка можа спатрэбіцца на працягу 2 месяцаў і можа ўключаць у сябе:

• Пачніце з невялікіх прагулак ад 5 да 15 хвілін у дзень, праз 4 дні пасля аперацыі, пазбягаючы пандусаў, лесвіц і няроўных падлог;
• Пазбягайце сядзець больш за 1 гадзіну;
• У першыя 2 месяцы пазбягайце падымаць прадметы, цяжэйшыя за скрынку з малаком;
• Пазбягайце інтымных кантактаў каля 15 дзён;
• Не ездзіць на працягу 1 месяца.

Чалавек можа вярнуцца на працу прыблізна праз 45 - 90 дзён пасля аперацыі, акрамя таго артапед праводзіць перыядычныя візуалізацыйныя даследаванні, такія як рэнтгенаўскія здымкі або магнітна-рэзанансная тамаграфія, для ацэнкі аднаўлення пазваночніка, кіруючы відамі дзейнасці, якія можна пачаць.

3. Паяснічны аддзел пазваночніка

Самы важны сыход пасля аперацыі на паяснічным аддзеле хрыбетніка - пазбяганне выгінання і згінання спіны, аднак іншыя меры засцярогі ўключаюць:

• Здзяйсняйце кароткія прагулкі толькі праз 4 дні аперацыі, пазбягаючы пандусаў, лесвіц і няроўных падлог, павялічваючы час хады да 30 хвілін два разы на дзень;
• Пастаўце падушку за спіну, калі сядзіце, каб падтрымліваць пазваночнік нават у машыне;
• Пазбягайце знаходжання больш за 1 гадзіну запар, седзячы, лежачы ці стоячы;
• Пазбягайце інтымных кантактаў на працягу першых 30 дзён;
• Не ездзіць на працягу 1 месяца.

Хірургічнае ўмяшанне не перашкаджае з'яўленню той жа праблемы ў іншым месцы пазваночніка, і таму асцярожнасць пры прысяданні або падхопе цяжкіх прадметаў павінна захоўвацца нават пасля поўнага аднаўлення пасля аперацыі. Напрыклад, хірургія паяснічнага аддзела пазваночніка часцей сустракаецца пры скаліёзе або кілах. Даведайцеся, якія існуюць віды аперацый на кіле дыска і магчымыя рызыкі.

Акрамя таго, для прафілактыкі рэспіраторных інфекцый і прадухілення назапашвання сакрэту ў лёгкіх неабходна выконваць дыхальныя практыкаванні. Паглядзіце, якія ёсць 5 практыкаванняў, каб лепш дыхаць пасля аперацыі.

Накладанне цёплага кампрэсу на вобласць болю можа палегчыць боль і дыскамфорт, вось як гэта зрабіць: