Як вызначыць алкаголіка

Задаволены

• Як вызначыць алкаголіка
• Што рабіць

Звычайна людзі, якія залежаць ад алкаголю, адчуваюць расчараванне, апынуўшыся ў асяроддзі, дзе няма алкаголю, спрабуюць піць схавана і ім цяжка перажыць дзень без ужывання алкаголю.

У такіх выпадках важна, каб гэты чалавек прызнаў залежнасць і спрабаваў пазбягаць ужывання алкагольных напояў паступова і добраахвотна. Аднак калі гэтага не адбываецца, рэкамендуецца прыняць гэтага чалавека ў рэабілітацыйную клініку для лячэння залежнасці.

Як вызначыць алкаголіка

Каб даведацца, прайграеце вы бітву з алкаголем, ёсць некаторыя прыкметы, якія могуць паказваць на магчымую залежнасць і якія ўключаюць у сябе:

• Шмат піць, калі вы расчараваны, перажываеце стрэсавую сітуацыю альбо сварыцеся з кім-небудзь;
• Ужыванне алкаголю стала спосабам зняцця паўсядзённага стрэсу;
• Немагчыма ўспомніць, што адбылося пасля таго, як вы пачалі піць;
• Магчымасць пераносіць ужыванне больш алкаголю зараз, чым у пачатку;
• Узнікаюць цяжкасці з прабываннем сутак без ужывання алкагольнага напою;
• Старайцеся піць схавана, хаця вы вячэраеце з сябрамі;
• Вы адчуваеце расчараванне, калі знаходзіцеся ў месцы, дзе няма алкаголю;
• Хочаце піць больш, калі іншыя гэтага не хочуць;
• Адчуванне віны, калі выпіваеце альбо думаеце пра ўжыванне напою;
• Больш сутычак з сям'ёй ці сябрамі;

Звычайна наяўнасць больш чым двух з гэтых прыкмет можа сведчыць пра тое, што вы развіваеце альбо адчуваеце прыхільнасць да алкаголю, але адзін з лепшых спосабаў зразумець, ці сапраўды вы губляеце кантроль над колькасцю выпітага алкаголю, - пагаварыць з членам сям'і альбо блізкі сябар.

Акрамя таго, бываюць таксама выпадкі, калі алкагольныя напоі служаць заменай ежы, і ў гэтых выпадках гэта можа быць прыкметай парушэння харчавання, вядомага як п'янкарэксія альбо алкагольная анарэксія. Даведайцеся больш пра алкагольную анарэксію і пра тое, як яе вызначыць.

Што рабіць

У выпадку алкагалізму важна прымусіць чалавека, які залежыць ад алкагольных напояў, прызнаць сваю залежнасць і прыняць такое стаўленне, якое можа дапамагчы яму скараціць ужыванне напояў. Напрыклад, адно з адносін, якое можна прыняць, - гэта сустрэчы на ​​ананімных алкаголіках, напрыклад, яны дазваляюць чалавеку зразумець сваю залежнасць і тое, чаму яны п'юць празмерна, акрамя таго, каб забяспечваць лячэнне і назіранне за чалавекам.

У некаторых выпадках можа быць рэкамендавана прыняць чалавека ў рэабілітацыйныя клінікі для лячэння залежнасці шляхам прыпынення ўжывання алкагольных напояў, псіхалагічнага кансультавання і выкарыстання лекаў, якія кантралююць сімптомы адмены і якія дапамагаюць у працэсе адмены. . Зразумець, як лечыцца алкагалізм.