Чаму ў яечках холадна і які спосаб іх лепш сагрэць?

Задаволены

• Яечкі любяць быць халоднымі
• Ці могуць абледзянелыя яечкі павялічыць колькасць народкаў?
• Як холадна занадта холадна?
• Як разагрэць яечкі, калі яны занадта халодныя
• Як прадухіліць прастуду яечкаў
• Чаму ў яечках холад і пот?
• Парады здаровым яечкам
• Забірай

Яечкі маюць дзве асноўныя абавязкі: выпрацоўваць сперму і тэстастэрон.

Выпрацоўка спермы лепшая, калі яечкі на некалькі градусаў халадней, чым тэмпература цела. Вось чаму яны вісяць па-за целам у машонцы (мяшочак скуры, які змяшчае яечкі і сетку крывяносных сасудаў і нерваў).

Але што, калі ў яечках занадта холадна?

Чытайце далей, каб даведацца, як холадна занадта холадна, як яечкі і машонка рэагуюць на змену тэмпературы і як лепш іх сагрэць.

Яечкі любяць быць халоднымі

Вашы яечкі (насеннікі) - гэта органы авальнай формы, якія складаюцца ў асноўным са скручаных трубак, якія называюцца насеннымі канальчыкамі. Выпрацоўка спермы адбываецца ў гэтых трубах.

У ідэале выпрацоўка спермы адбываецца пры тэмпературы каля 34,2 ° С. Гэта на 5,4 ° F (3 ° C) ніжэй за нармальную тэмпературу цела ў 98,6 ° F (37 ° C).

Але вашы яечкі могуць стаць занадта халоднымі для добрай выпрацоўкі спермы. Халодныя тэмпературы прымушаюць машонку і яечкі адыходзіць у бок цела.

Гарачы душ альбо высокія тэмпературы, якія выклікаюць павышэнне тэмпературы цела, у сваю чаргу прывядуць да таго, што яечкі будуць вісець ніжэй.

Аднак, калі тэмпература становіцца занадта высокай, якасць спермы можа нанесці шкоду. У прыватнасці, колькасць народкаў і рухомасць народкаў (здольнасць народкаў плаваць і дабрацца да яйкаклеткі для апладнення) могуць зніжацца.

Ці могуць абледзянелыя яечкі павялічыць колькасць народкаў?

Калі гарачыя тэмпературы памяншаюць колькасць народкаў, то мае сэнс, што астуджэнне яечкаў дасць зваротны эфект, так?

На працягу многіх гадоў шмат хлопцаў спрабавалі павялічыць колькасць спермы пры дапамозе пакетаў з лёдам альбо больш складанага астуджальнага абсталявання вакол яечкаў.

Медыцынскія даследчыкі таксама даследавалі гэты падыход, каб дапамагчы бясплодным парам. Невялікія даследаванні, праведзеныя ў 2013 г. (сярод іншых), сведчаць пра тое, што астуджэнне яечкаў можа быць карысным для некаторых мужчын. Аднак ніякіх сур'ёзных клінічных выпрабаванняў у падтрымку гэтай халадовай альтэрнатыўнай тэрапіі не праводзілася.

Прачытайце гэты артыкул пра 10 здаровых спосабаў павышэння фертыльнасці і колькасці народкаў у мужчын.

Як холадна занадта холадна?

Паколькі яечкі вісяць па-за целам, яны больш уразлівыя да траўмаў, чым вашыя ўнутраныя органы. Як і любая іншая частка цела, схільная ўздзеянню стыхіі, яечкі схільныя абмаражэнню альбо пераахаладжэнню, калі тэмпература апускаецца занадта нізка.

Паколькі тэмпература паветра паніжаецца да -15 ° C або больш халоднай, рызыка пераахаладжэння адкрытай скуры значна ўзрастае.

Пад пагрозай знаходзяцца нават закрытыя ўчасткі цела. І паколькі арганізм "ведае", што функцыя сэрца і іншых унутраных органаў важнейшая для выжывання, чым пальцы рук і ног, пераахаладжэнне мае тэндэнцыю рухацца ад канечнасцяў да тулава.

Гэта азначае, што калі вашыя сцягна пачынаюць адчуваць абмаражэнне, вашы шары могуць быць наступнымі.

Сімптомы абмаражэння ўключаюць:

• здранцвенне
• адчуванне паколвання ў скуры
• скура становіцца чырвонай або белай
• скура васковага выгляду

Хоць медыцынскіх даследаванняў пра тое, што адбываецца з яечкамі і вытворчасцю народкаў пры небяспечна нізкіх тэмпературах, фермеры і ветэрынары паведамляюць, што быкі з абмаражэннем яечкаў памяншаюць колькасць народкаў і дрэнную працу яечкаў.

Як разагрэць яечкі, калі яны занадта халодныя

Разаграваць халодныя яечкі можна бяспечна і лёгка. Вось некалькі парад:

• Сядзіць. Калі вашы насеннікі знаходзяцца ў цесным кантакце са сцёгнамі, паветра менш дасягае іх і рассейвае цяпло. Сядзенне - гэта натуральны спосаб сагрэць іх.
• Адзенне. Пласты адзення могуць дапамагчы захаваць цяпло, але пазбягайце цеснага бялізны і штаноў, бо яны могуць занадта моцна павысіць тэмпературу.
• Гарачы душ або сауна. Гарачая сауна сагрэе ўсё ваша цела. Але памятайце, як толькі тэмпература яечкаў падымаецца да звычайнай тэмпературы цела і вышэй, якасць спермы часова пагоршыцца.

Як прадухіліць прастуду яечкаў

Каб прадухіліць прастуду яечкаў, разгледзім наступныя парады:

• Апранайцеся адпаведна надвор'ю. Калі вы збіраецеся быць на вуліцы пры халодных тэмпературах, добрая ідэя - пара доўгіх штаноў або спартыўныя калготкі пад штанамі.
• Рабіце перапынкі ў халоднай вадзе басейна, пляжу ці іншага вадаёма.
• Уважліва выконвайце інструкцыі, калі вы карыстаецеся спецыяльна распрацаваным бялізнай ці іншымі прадуктамі, прызначанымі для астуджэння вашых шароў для паляпшэння колькасці спермы. Працяглы ўздзеянне халодных тэмператур можа нанесці шкоду машонцы і, магчыма, нашкодзіць выпрацоўцы спермы.

Чаму ў яечках холад і пот?

Калі ў вас халодныя і потныя шары, у вас могуць быць медыцынскія захворванні, якія выклікаюць гэтыя сімптомы, альбо надышоў час для змены ладу жыцця. Агульныя прычыны ўключаюць:

• Парушэнне гіпергідрозу. Гэта парушэнне прыводзіць да падвышанай потлівасці. Часам гэта выклікана асноўным захворваннем.
• Захворванні шчытападобнай залозы. Шчытападобная жалеза вырабляе ключавы гармон, які рэгулюе ваш метабалізм.
• Цеснае адзенне. Цеснае бялізну ці штаны, асабліва з матэрыялу, які дрэнна "дыхае", не дапусцяць траплення паветра ў машонку. Падтрыманне паветранага патоку забяспечвае потлівасць яечкаў.

Парады здаровым яечкам

• Штомесяц рабіце самаабследаванне яечкаў. Асцярожна выкарыстоўвайце вялікі і ўказальны пальцы, каб праверыць наяўнасць камячкоў і пяшчотных участкаў, якія могуць паказваць на рак яечкаў, кісту ці іншыя праблемы са здароўем. Калі зрабіць гэта пад цёплым душам, які прыводзіць да апускання яечкаў, гэта зробіць праверку прасцей.
• Займайцеся добрай гігіенай. Рэгулярна купайцеся і носіце чыстае бялізну і вопратку, каб пазбегнуць заражэння.
• Насіце свабодную зручную вопратку. Гэта дапамагае падтрымліваць тэмпературу вакол яечкаў ніжэй для лепшага выпрацоўкі спермы і тэстастэрону.
• Падтрымлівайце здаровы вага. Атлусценне павялічвае рызыку пагаршэння здароўя і функцый яечкаў. Рэгулярныя фізічныя практыкаванні і здаровае харчаванне - лепшы спосаб падтрымліваць здаровы вага.
• Займайцеся бяспечным сэксам. Выкарыстоўвайце ахову пры палавых кантактах для абароны ад інфекцый, якія перадаюцца палавым шляхам, якія звычайна называюць хваробамі, якія перадаюцца палавым шляхам.

Забірай

Вашым яечкам падабаецца тэмпература крыху халаднейшая за звычайную тэмпературу цела. Але будзьце асцярожныя, спрабуючы занадта астудзіць яечкі.

Пазбяганне цеснага бялізны і штаноў, а таксама працяглага вытрымлівання ў гідрамасажнай ванне можа дапамагчы знізіць рызыку нізкага ўтрымання спермы, выкліканага пераграваннем.

Калі ў вас ёсць пытанні наконт здароўя і фертыльнасці яечкаў, парайцеся з уролагам, лекарам, які спецыялізуецца на гэтай галіне цела.