Як звязаны хранічная хвароба нырак і высокі ўзровень калію?

Задаволены

• Што такое калій?
• Як хранічная хвароба нырак звязана з высокім утрыманнем калію?
• Прыкметы высокага ўзроўню калію
• Як прадухіліць высокі ўзровень калію пры хранічных захворваннях нырак
• Як я магу лячыць высокі ўзровень калію ў крыві?
• Забірай

Вашы ныркі - гэта сістэма фільтрацыі вашага цела, якая выводзіць адходы з крыві.

Пражыванне з дыябетам, хваробамі сэрца ці высокім крывяным ціскам можа перанапружыць ныркі і павялічыць рызыку развіцця захворванняў нырак. Хранічная хвароба нырак - гэта паступовая страта функцыі нырак.

Падтрыманне ўмеранага вагі важна для зніжэння рызыкі развіцця гэтых захворванняў і абароны нырак. Рэгулярныя фізічныя практыкаванні і здаровае харчаванне - галоўнае для кіравання вагой.

Садавіна і гародніна з'яўляюцца часткай здаровага харчавання. У іх таксама шмат калію.

Вашы ныркі могуць не перапрацоўваць лішак калія, калі ў вас хранічная хвароба нырак. Ужыванне занадта вялікай колькасці калія можа прывесці да небяспечна высокага ўзроўню калію ў крыві.

Вось як кіраваць узроўнем калію, калі ў вас ёсць альбо ёсць рызыка развіцця хранічнай хваробы нырак.

Што такое калій?

Калій - гэта мінерал, які дапамагае вашаму арганізму ўраўнаважваць вадкасці і падтрымлівае функцыю клетак, нерваў і цягліц. Ён змяшчаецца ў розных узроўнях у многіх прадуктах харчавання, асабліва ў садавіне і агародніне.

Важна мець правільны баланс калію ў крыві. Звычайна ўзроўні павінны быць ад 3,5 да 5,0 міліэквівалентаў на літр (мэкв / л).

Атрыманне дастатковай колькасці калію ў вашым рацыёне падтрымлівае цягліцы, якія кантралююць сэрцабіцце і дыханне.

Таксама можна ўжываць больш калію, чым ныркі могуць адфільтраваць з крыві, што можа выклікаць парушэнні сардэчнага рытму.

Як хранічная хвароба нырак звязана з высокім утрыманнем калію?

Хранічная хвароба нырак павялічвае рызыку высокага ўзроўню калію ў крыві, вядомага як гіперкаліэмія. Важна сачыць за спажываннем калія, калі ў вас хранічная хвароба нырак.

Вашы ныркі выводзяць лішак калію з крыві і выводзяць яго з мочой. Хранічная хвароба нырак можа знізіць здольнасць нырак выводзіць лішні калій з крыві.

Неапрацаваная гіперкаліемія перашкаджае электрычным сігналам у сардэчнай цягліцы. Гэта можа прывесці да патэнцыйна небяспечных парушэнняў сардэчнага рытму.

Майце на ўвазе, што іншыя фактары могуць павялічыць рызыку гіперкаліеміі. Напрыклад, лекі, якія выкарыстоўваюцца для лячэння высокага крывянага ціску (бэта-адреноблокаторы і сродкі, якія разрэджваюць кроў), могуць выклікаць у нырках затрымку лішку калію.

Прыкметы высокага ўзроўню калію

Шмат хто заўважае мала прыкмет гіперкаліеміі. Высокі ўзровень калію можа развівацца паступова на працягу некалькіх тыдняў ці месяцаў.

Сімптомы могуць ўключаць:

• цягліцавая слабасць
• курчы ў жываце
• млоснасць
• здранцвенне або паколванне
• слабое ці нерэгулярнае сэрцабіцце
• дыярэя
• непрытомнасці

Раптоўны і моцны высокі ўзровень калія можа выклікаць:

• болі ў грудзях
• сэрцабіцце сэрца
• дыхавіца
• ваніты

Гэта можа пагражаць жыццю. Неадкладна выклічце лекара, калі ў вас узнікнуць гэтыя сімптомы.

Як прадухіліць высокі ўзровень калію пры хранічных захворваннях нырак

Калі ў вас хранічная хвароба нырак, лекар можа парэкамендаваць абмежаваць садавіна і гародніна з высокім утрыманнем калію, каб паменшыць рызыка гіперкаліеміі.

Таксама важна ёсць гэтыя прадукты ў рамках здаровага харчавання, каб падтрымліваць умераны вага. Зарэгістраваны дыетолаг можа дапамагчы вам знайсці правільны баланс.

Садавіна і гародніна з'яўляюцца часткай здаровага харчавання. Але вам можа спатрэбіцца абмежаваць тыя, у якіх шмат калію, у тым ліку:

• спаржа
• авакада
• бананы
• дыня
• вараны шпінат
• сухафрукты, такія як чарнасліў і разынкі
• мядовая дыня
• ківі
• нектарыны
• апельсіны
• бульба
• памідоры
• зімовы кабачок

Засяродзьцеся на ўжыванні садавіны і агародніны з нізкім утрыманнем калію. Сюды ўваходзяць:

• яблыкі
• балгарскі перац
• ягады
• журавіны
• вінаград
• зялёная фасоля
• бульбяное пюрэ
• грыбы
• лук
• персікі
• ананас
• летні шынок
• кавун
• шынкі

Іншыя парады па падтрыманні здаровага ўзроўню калію ў крыві пры хранічных захворваннях нырак ўключаюць:

• Скарачэнне малочных прадуктаў альбо выбар такіх малочных прадуктаў, як рысавае малако.
• Пазбяганне заменнікаў солі.
• Счытваючы этыкеткі харчовых прадуктаў для ўтрымання калію і звяртайце ўвагу на памеры порцый.
• Падтрыманне рэгулярнага графіка дыялізу.

Як я магу лячыць высокі ўзровень калію ў крыві?

Ваш лекар можа парэкамендаваць наступныя стратэгіі, якія дапамогуць вам падтрымліваць здаровы ўзровень калію:

• Дыета з нізкім утрыманнем калію. Працуйце са сваім урачом альбо дыетолагам, каб скласці план харчавання.
• Діуретікі. Гэтыя лекі дапамагаюць выводзіць з арганізма лішак калію праз мачу.
• Злучныя рэчывы калія. Гэта лекі звязваецца з лішкам калія ў кішачніку і выводзіць яго праз кал. Прымаецца ўнутр альбо рэктальна ў выглядзе клізмы.
• Змены лекаў. Ваш лекар можа змяніць дозы пры хваробах сэрца і прэпаратах ад высокага крывянага ціску.

Заўсёды пагаворыце са сваім лекарам перад тым, як спыніць, пачаць альбо змяніць дазоўку лекаў і дадаткаў.

Забірай

Калій з'яўляецца важным мінералам для працы нерваў, клетак і цягліц, але таксама можна атрымаць занадта шмат калія.

Паражэнне нырак хранічным захворваннем нырак можа паўплываць на тое, наколькі добра ныркі выводзяць лішак калія з крыві. Высокі ўзровень калію ў крыві можа быць небяспечным.

Калі ў вас хранічная хвароба нырак, парайцеся са сваім урачом пра тое, як для вас выглядае здаровае харчаванне і ці могуць лекі дапамагчы вам кіраваць узроўнем калію.