Кармленне грудзьмі супраць бутэлек: плюсы і мінусы

Задаволены

• Кармленне грудзьмі
• Плюсы
• Мінусы
• Бутэлька
• Плюсы
• Мінусы
• Адлучэнне
• Пачатак цвёрдых целаў
• Вынас

Выбар на кармленне грудзьмі або кармленне з бутэлек - асабістае рашэнне. Гэта адно з першых важных рашэнняў бацькоў, якое вы будзеце прымаць як новая мама. У абодвух ёсць плюсы і мінусы. На працягу многіх гадоў праблема была супярэчлівай, што часта прыводзіць да таго, што мамы судзяць аб выбары сумесі з грудным малаком.

Няма правільнага ці няправільнага выбару, гэта самы здаровы выбар для вас і вашага дзіцяці. Перш чым спыніцца на тым ці іншым, вам трэба мець усю інфармацыю.

Калі вы не ўпэўненыя ў тым, як вам карміць дзіця, чытайце далей, каб даведацца больш пра кожны спосаб.

Кармленне грудзьмі

Давераныя арганізацыі аховы здароўя, такія як Сусветная арганізацыя аховы здароўя (СААЗ) і Амерыканская акадэмія педыятрыі (ААП), рэкамендуюць грудное малако як лепшы спосаб для харчавання нованароджаных і дзяцей груднога ўзросту.

Згодна з AAP, немаўляты павінны карміцца ​​выключна грудным гадаваннем на працягу першых 6 месяцаў жыцця, а карміць грудзьмі ў спалучэнні з цвёрдай ежай да 1 года. Выключна азначае, што дзіця не ўжывае ніякіх іншых формаў вадкасці або цвёрдых рэчываў, уключаючы ваду.

Плюсы

Кармленне грудзьмі карысна для здароўя мамы і дзіцяці. Гэта таксама асаблівы час, які дазваляе эмацыянальна злучыцца.

Вось фізічная карысць для вас і вашага дзіцяці.

Даступнасць

• Помпы, бутэлькі, сумесь і іншыя прадукты для кармлення бутэлькамі могуць быць дарагімі. Кармленне грудзьмі бясплатна.
• Грудное малако не патрабуе папярэдняй працы. Ён гатовы, калі ваш дзіця гатовы.

Павышэнне для дзіцяці

• грудное малако мае ўсе пажыўныя рэчывы, неабходныя дзіцяці, каб расці і заставацца здаровым
• спрыяе здаровай стрававальнай сістэме: у дзяцей, якія кормяць грудзьмі, менш верагоднасць дыярэі і нястраўнасці
• умацоўвае імунітэт дзіцяці: грудное малако дапамагае абараніць ад вушных інфекцый, пнеўманіі, бактэрыяльных і вірусных інфекцый
• можа павысіць IQ: некаторыя даследаванні дазваляюць выказаць здагадку, што грудное гадаванне можа мець некалькі больш высокі IQ, чым дзеці, якія кормяць грудзьмі
• можа дапамагчы прадухіліць сіндром раптоўнай смерці немаўля (SIDS)
• патэнцыйна абараняе ад такіх умоў, як астма, алергія, дыябет і атлусценне
• карысны для развіцця ў неданошаных дзяцей

Добра для мамы

• дапамагае матка хутчэй вярнуцца да памеру да цяжарнасці
• спальвае лішнія калорыі, што можа прывесці да страты вагі
• утрымлівае перыяд вяртання, што можа прадухіліць дэфіцыт жалеза пасля родаў
• дазваляе вашаму арганізму вылучаць гармоны, якія дапамагаюць вам злучыцца з дзіцем
• зніжае рызыку атрымаць рак малочнай залозы, рак яечнікаў, хваробы сэрца і дыябет

Калі вы вырашылі карміць грудзьмі, ваш лекар, хутчэй за ўсё, парэкамендуе вам рабіць гэта да таго часу, пакуль вы адчуваеце сябе камфортна. Чым даўжэй карміце грудзьмі, тым большая карысць для здароўя будзе для вас і вашага дзіцяці.

Мінусы

Нягледзячы на ​​тое, што кармленне грудзьмі карысна для вас і вашага дзіцяці, яно таксама можа сутыкнуцца з праблемамі.

• Вы можаце адчуваць дыскамфорт, асабліва падчас першых кармленняў.
• Немагчыма вызначыць, колькі есць ваша дзіця.
• Вам трэба будзе сачыць за ўжываннем лекаў, кафеінам і спажываннем алкаголю. Некаторыя рэчы, якія трапляюць у ваша цела, перадаюцца дзіцяці праз малако.
• Нованароджаныя ядуць часта. Выконваць графік кармлення можа быць складана, калі вам трэба вярнуцца да працы або выконваць даручэнні.

Бутэлька

Кармленне бутэлькамі можа азначаць альбо кармленне дзіцяці грудным малаком з бутэлькі, альбо выкарыстанне сумесі. Грудное малако, якое даецца з бутэлькі, усё яшчэ змяшчае тыя ж пажыўныя рэчывы, але дае вам большую гнуткасць, таму што дзіця не толькі спадзяецца на сваё цела на ежу.

Формула вырабляецца, і хоць яна рэгулюецца Упраўленнем харчовых прадуктаў і лекаў (FDA) і змяшчае шмат пажыўных рэчываў, яна ўсё яшчэ не з'яўляецца ідэальным варыянтам для груднога малака, зробленага жаночым целам.

Плюсы

• Член сям'і альбо наглядчык можа карміць дзіця, калі ён не можа быць там.
• Вы можаце бачыць, колькі есць ваш дзіця пры кожным кармленні.
• Немаўляты, якія ядуць формулу, не павінны ёсць так часта, як груднічка.
• Бацькі, браты і сёстры і іншыя члены сям'і атрымліваюць магчымасць звязацца з дзіцем падчас кармлення.
• Мамам, якія карыстаюцца формулай, не трэба турбавацца пра тое, як іх харчаванне адаб'ецца на дзіцяці.
• Формула не забяспечвае такую ​​ж абарону ад інфекцый, як грудное малако.
• Вам трэба змяшаць і падрыхтаваць формулу, каб пераканацца, што гэта правільная тэмпература.
• Бутэлькі, формула, гумовыя соску і помпы для грудзей могуць быць дарагімі.
• Формула можа выклікаць стрававальныя праблемы, такія як завала і выкід газу.

Мінусы

• Формула не забяспечвае такую ​​ж абарону ад інфекцый, як грудное малако.
• Вам трэба змяшаць і падрыхтаваць формулу, каб пераканацца, што гэта правільная тэмпература.
• Бутэлькі, формула, гумовыя соску і помпы для грудзей могуць быць дарагімі.
• Формула можа выклікаць стрававальныя праблемы, такія як завала і выкід газу.

Адлучэнне

Незалежна ад таго, карміце грудзьмі альбо карміць грудзьмі, усё роўна трэба пачаць працэс адлучэння, што азначае цалкам спыніць грудное малако або сумесь. Звычайна гэта не робіцца да 9-12 месяцаў і пазней. Агульнае правіла заключаецца ў тым, што дзеці павінны мець толькі грудное малако або ўзбагачаную сумесь на працягу першых 6 месяцаў жыцця.

Нават пасля ўвядзення іншых прадуктаў харчавання ваш лекар, хутчэй за ўсё, параіць дазволіць дзіцяці карміць грудзьмі да таго часу, пакуль ён адчувае сябе камфортна для вас абодвух. СААЗ рэкамендуе працягваць кармленне грудзьмі ў якасці дадатковай крыніцы харчавання да ўзросту 2 і больш гадоў.

Калі вы корміце грудзьмі, працэдуру адлучэння трэба выконваць акуратна, але гэта не павінна быць цяжка.

Некаторыя матулі сочаць за паводзінамі дзіцяці, дазваляючы ім вырашыць, калі паменшыць грудное гадаванне. Іншыя мамы самі пачынаюць працэс адлучэння. Гэты метад можа быць больш складаным, асабліва калі ваш дзіця ўсё яшчэ сапраўды прывязаны да груднога гадавання.

Пачніце павольна, паступова памяншаючы колькасць, якое вы корміце. Гэта не толькі дапаможа малому, але і дапаможа вашаму арганізму прывыкнуць выпрацоўваць менш малака і ў канчатковым выніку спыняцца наогул.

Вы можаце выключыць аднадзённае кармленне спачатку, але працягвайце ранішнія і начныя кармлення. Немаўляты, як правіла, больш прывязаны да першага і апошняга кармлення за дзень.

Пачатак цвёрдых целаў

Няма выразнай медыцынскай рэкамендацыі, якую ежу немаўляты павінны атрымліваць у першую чаргу. У мінулым большасць людзей пачынала з збожжавых каш і будавалі адтуль. Звычайна рыс - гэта лепшая каша для пачатку, паколькі мала людзей выклікае алергію на яго. Вы можаце купіць рысавыя кашы, зробленыя спецыяльна для ўвядзення дзіцяці ў цвёрдую ежу. Аднак пачынаць з працёртых садавіны ці гародніны таксама выдатна.

Пасля таго, як ваш дзіця адаптаваўся да першай ежы, вы можаце пачаць дадаваць іншае, уключаючы садавіну, гародніну і мяса. Пераканайцеся, што ў прадуктах няма солі, цукру і прыправаў. Увядзіце адначасова ежу і пачакайце некалькі дзён, каб пераканацца, што ў вашага дзіцяці няма алергічнай рэакцыі ці не будзе пераварваць яе.

Пасля таго, як ваш дзіця засвоіў працёртыя прадукты, ён парэзаў ежу з пальцаў. Тут вы можаце пазнаёміць:

• макароны
• сыр
• сухары
• сухія крупы
• больш гародніны

Вынас

Часам мамы не могуць карміць грудзьмі па медыцынскіх паказаннях. Вы таксама можаце мець складаны графік, які не дазваляе забяспечваць гнуткасць, неабходную для кармлення грудзьмі. Вы не заўсёды можаце кантраляваць медыцынскія фактары, але добра думаць пра свае асабістыя перавагі і іншыя патрэбы, перш чым нарадзіць.

Атрыманне фактаў раней часу і прыдуманне ўласнага плана можа дапамагчы зняць любы стрэс і трывогу вакол кармлення дзіцяці. Памятайце, што гэта ваша рашэнне. Вы павінны зрабіць тое, што адчувае лепш для вашай сям'і.

Калі ў вас паўстануць праблемы з прыняццем рашэння, пагаварыць з лекарам ці спецыялістам па лактацыі можа дапамагчы.