Што могуць сказаць вам вялікія пяць рысаў асобы

Задаволены

• Якія рысы асобы Вялікай пяцёркі?
• Як я магу атрымаць свае вынікі?
• Што азначае добрасумленнасць?
• Высокая ацэнка
• Нізкі бал
• Што значыць прыемнасць?
• Высокая ацэнка
• Нізкі бал
• Што азначае неўратызм?
• Высокая ацэнка
• Нізкі бал
• Што значыць адкрытасць?
• Высокая ацэнка
• Нізкі бал
• Што азначае экстраверсія?
• Высокая ацэнка:
• Нізкі бал:
• Ці надзейная мадэль Вялікай пяцёркі?
• Сутнасць

Якія рысы асобы Вялікай пяцёркі?

Ваша асоба ўласцівая вам і важная частка таго, хто вы ёсць. Ён уключае вашы перавагі, манеры і паводзіны. Разам яны могуць адыграць ролю ў вашых сяброўскіх адносінах, адносінах, кар'еры і захапленнях.

Існуе незлічоная колькасць асабістых тэстаў, распрацаваных, каб дапамагчы вам лепш зразумець уласную індывідуальнасць. Яны бываюць розных фарматаў і заснаваны на розных мадэлях. Мадэль Вялікай пяцёркі, якую таксама называюць мадэллю пяці фактараў (FFM), - адна з папулярных мадэляў.

Мадэль Вялікай пяцёркі ўяўляе пяць асноўных рысаў асобы, якія вы можаце запомніць, выкарыстоўваючы абрэвіятуру CANOE:

• Здасціпнасць
• Аазеляненне
• Nеўратызм
• Опеніс
• Эxtraversion / экстраверсія

Чытайце далей, каб даведацца больш пра рысы асобы Вялікай пяцёркі, у тым ліку пра тое, як даведацца ўласныя вынікі.

Як я магу атрымаць свае вынікі?

Ёсць некалькі вэб-сайтаў, якія прапануюць уласныя версіі тэсту на асаблівасці асобы Вялікай пяцёркі. Адзін з папулярных варыянтаў - інвентар Вялікай пяцёркі. Гэты метад выкарыстоўвае ваш адказ прыблізна на 50 кароткіх выказванняў або фраз.

Вам будзе прапанавана пагадзіцца альбо не пагадзіцца з кожнай фразай па шкале ад 1 да 5. На падставе вашых адказаў вашы вынікі пакажуць, куды вы трапляеце па спектры для кожнай рысы. Напрыклад, вы можаце атрымаць высокі бал у добрасумленнасці і нізкі ў экстраверсіі.

Тут вы можаце ўзяць для сябе інвентар Вялікай пяцёркі.

Разглядаючы свае вынікі, памятайце, што асоба неверагодна складаная. Няма правільных і няправільных рысаў, і кожная рыса звязана з унікальнымі моцнымі бакамі. Гэтыя вынікі таксама не з'яўляюцца нейкім канчатковым сцвярджэннем пра вашу асобу. Яны могуць нават змяніцца ў залежнасці ад цэлага шэрагу фактараў - ад вашага настрою ў гэты дзень да таго, ці маеце вы ў бліжэйшы час важную нервовую падзею.

Што азначае добрасумленнасць?

Добрасумленнасць апісвае ўважлівы, арыентаваны на дэталі характар.

Высокая ацэнка

Калі вы добра ацанілі добрасумленнасць, хутчэй за ўсё:

• падтрымліваць парадак
• прыйсці падрыхтаваным у школу ці на працу
• арыентаваны на мэты
• настойлівыя

Калі вы добрасумленны чалавек, вы можаце прытрымлівацца звычайнага раскладу і мець навык сачыць за дэталямі. Вы, верагодна, абдумваеце варыянты і шмат працуеце для дасягнення сваіх мэтаў. Калегі і сябры могуць бачыць у вас надзейнага, справядлівага чалавека.

Вы можаце схільныя да мікракіравання сітуацыямі або задачамі. Вы таксама можаце быць асцярожнымі альбо вам цяжка дагадзіць.

Нізкі бал

Нізкі бал па добрасумленнасці можа азначаць, што вы:

• менш арганізаваны
• выконваць задачы менш структуравана
• прымайце рэчы як заўгодна
• скончыць справу ў апошнюю хвіліну
• імпульсіўныя

Нізкі бал добрасумленнасці можа азначаць, што вы аддаеце перавагу абстаноўцы без структуры. Вы можаце аддаць перавагу рабіць рэчы ў сваім уласным тэмпе, чым працаваць у вызначаны тэрмін. Гэта можа зрабіць вас ненадзейным для іншых.

Што значыць прыемнасць?

Згодлівасць адносіцца да імкнення падтрымліваць працу гладка.

Высокая ацэнка

Высокі бал у прыемнасці можа азначаць, што вы:

• заўсёды гатовы дапамагчы
• клапатлівыя і сумленныя
• цікавяцца людзьмі вакол вас
• верыць лепшаму пра іншых

Калі вы добра ацаніце прыемнасць, вы будзеце карысным і сумесным. Вашы блізкія могуць часта звяртацца да вас па дапамогу. Людзі могуць бачыць у вас даверу. Вы можаце быць чалавекам, якога шукаюць іншыя, калі яны спрабуюць вырашыць рознагалоссі.

У некаторых сітуацыях вы можаце быць занадта даверлівымі альбо гатовымі пайсці на кампраміс. Паспрабуйце ўраўнаважыць сваё ўменне дагаджаць іншым самаабаронай.

Нізкі бал

Нізкі бал прыемнасці можа азначаць, што вы:

• ўпартыя
• цяжка дараваць памылкі
• эгацэнтрычныя
• маюць менш спагады да іншых

Нізкі бал прыемнасці можа азначаць, што вы, як правіла, крыўдзіцеся. Вы таксама можаце менш спагадліва ставіцца да іншых. Але вы, верагодна, пазбягаеце падводных камянёў, калі параўноўваеце сябе з іншымі альбо клапоціцеся пра тое, што іншыя думаюць пра вас.

Што азначае неўратызм?

Неўратызм апісвае тэндэнцыю да трывожных думак і пачуццяў.

Высокая ацэнка

Высокі бал па неўратызме можа азначаць:

• часта адчуваюць сябе ўразлівымі альбо няўпэўненымі ў сабе
• атрымаць стрэс лёгка
• барацьба са складанымі сітуацыямі
• ёсць перапады настрою

Калі вы высока ацанілі неўратызм, вы можаце папракнуць сябе, калі справы пойдуць не так. Вы таксама можаце лёгка расчаравацца ў сабе, асабліва калі памыліцеся. Хутчэй за ўсё, вы таксама схільныя турбавацца.

Але вы, верагодна, таксама больш самааналітычныя, чым іншыя, што дапаможа вам вывучыць і зразумець свае пачуцці.

Нізкі бал

Калі ў вас невысокі бал па неўратызме, хутчэй за ўсё:

• захоўвайце спакой у стрэсавых сітуацыях
• больш аптымістычныя
• менш турбавацца
• мець больш стабільны настрой

Нізкі бал неўратызму можа азначаць, што вы ўпэўнены ў сабе. Магчыма, у вас большая ўстойлівасць і вам лёгка захоўваць спакой пад стрэсам. Расслабленне можа таксама прыйсці да вас лягчэй. Паспрабуйце мець на ўвазе, што гэта можа быць не так проста для тых, хто побач, таму будзьце цярплівыя.

Што значыць адкрытасць?

Адкрытасць альбо адкрытасць для перажывання адносіцца да пачуцця цікаўнасці да іншых і свету.

Высокая ацэнка

Калі вы высока ацанілі адкрытасць, вы можаце:

• атрымліваць асалоду ад спрабаваць новыя рэчы
• быць больш творчым
• мець добрае ўяўленне
• будзьце гатовыя разгледзець новыя ідэі

Высокі бал адкрытасці можа азначаць, што ў вас шырокія інтарэсы. Вам можа спадабацца вырашаць праблемы новымі метадамі і вам будзе лёгка разважаць пра рэчы па-рознаму. Адкрытасць для новых ідэй можа дапамагчы вам лёгка прыстасавацца да змен.

Проста сочыце за тым, каб сачыць за любымі сітуацыямі, калі вам можа спатрэбіцца ўсталяваць межы, альбо з членамі сям'і, альбо з балансам працы і жыцця.

Нізкі бал

Нізкі бал адкрытасці можа азначаць, што вы:

• аддаюць перавагу рабіць рэчы звыкла
• пазбягайце змен
• больш традыцыйныя ў вашым мысленні

Нізкі бал адкрытасці можа азначаць, што вы разглядаеце паняцці проста. Іншыя, верагодна, лічаць вас прыземленым і прыземленым.

Што азначае экстраверсія?

Экстраверсія адносіцца да энергіі, якую вы чэрпаеце з сацыяльных узаемадзеянняў.

Высокая ацэнка:

Высокі бал экстраверсіі можа азначаць, што вы:

• шукаць хвалявання або прыгод
• лёгка пасябраваць
• гаварыць, не задумваючыся
• атрымліваць асалоду ад актыўнасці з іншымі

Калі вы высока ацанілі экстраверсію, вы можаце лічыць сябе экстравертам. Вы можаце атрымліваць асалоду ад увагі і адчуваць сябе зараджаным, праводзячы час з сябрамі. Хутчэй за ўсё, вы адчуваеце сябе лепш, калі знаходзіцеся ў вялікай групе людзей.

З іншага боку, у вас могуць узнікнуць праблемы з тым, каб доўга праводзіць сам-насам.

Нізкі бал:

Нізкі бал экстраверсіі можа азначаць вам:

• з цяжкасцю паразмаўляеце ці прадставіцеся
• адчуваю сябе зношаным пасля зносін
• пазбягайце вялікіх груп
• больш стрыманыя

Нізкі бал экстраверсіі можа азначаць, што вы аддаеце перавагу праводзіць час у адзіноце альбо з невялікай групай блізкіх сяброў. Вы таксама можаце стаць больш прыватнай асобай, калі справа даходзіць да абмену падрабязнасцямі пра сваё жыццё. Гэта можа паўстаць як супрацьстаянне іншым.

Ці надзейная мадэль Вялікай пяцёркі?

З моманту свайго развіцця ў пачатку 1990-х гадоў мадэль "Вялікай пяцёркі" шырока выкарыстоўвалася даследчыкамі, бізнес-прафесіяналамі і іншымі. Гэта збольшага таму, што гэта эфектыўная мадэль.

Хоць асоба можа працягваць развівацца на працягу ўсяго жыцця, даследаванне 2011 г. паказвае, што рысы асобы Вялікай пяцёркі, як правіла, у асноўным стабільныя на працягу чатырох гадоў пасля дасягнення паўналецця. Любыя змены, якія адбываюцца, звычайна невялікія і паступовыя.

Акрамя таго, у 2006 г. агляд міжкультурных даследаванняў, прысвечаных асаблівасцям Вялікай Пяцёркі, паказвае, што гэтыя рысы, як правіла, сустракаюцца ва ўсім свеце.

Некаторыя рысы могуць разглядацца як менш важныя ў некаторых культурах, чым у іншых, а некаторыя культуры могуць ацэньваць іншыя рысы, якія гэтая мадэль не вымярае. Але ў цэлым гэтая мадэль лічыцца універсальнай.

Сутнасць

Праверка асобы часам можа дапамагчы вам лепш зразумець сябе. Але яны не могуць цалкам вызначыць, хто вы чалавек. Тэст не можа апісаць вас у поўнай меры, нават калі некаторыя рэчы выпраўленыя.

Калі вы хацелі б папрацаваць над пэўнымі пачуццямі ці паводзінамі альбо калі вы лічыце, што адна з вашых рысаў можа негатыўна адбіцца на вашых адносінах, вы заўсёды можаце звярнуцца па дапамогу да кансультанта або тэрапеўта.

Кансультант можа дапамагчы вам даведацца больш пра вашу асобу і вывучыць шляхі дасягнення любых змен, якія вы хацелі б зрабіць.