Аўтар: Christy White
Дата Стварэння: 7 Травень 2021
Дата Абнаўлення: 18 Ліпень 2025
Anonim
Как правильно дышать. 3 эффективных техники для здоровья, наполнения энергией, похудения. Пранаяма.
Відэа: Как правильно дышать. 3 эффективных техники для здоровья, наполнения энергией, похудения. Пранаяма.

Задаволены

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Разуменне калацця

Ваша дзіця здаровае, сытае і мае чыстую пялёнку, але яна плача гадзінамі. Усе дзеткі плачуць, але калікатныя дзеткі плачуць больш, чым звычайна. Гэта можа вельмі расчараваць бацькоў, але добрая навіна заключаецца ў тым, што колікі часовыя, і вы не самотныя.

Колікі звычайна пачынаюцца, калі дзецям споўніцца 3 тыдні, і заканчваюцца па дасягненні 3-4 месяцаў. Па дадзеных KidsHealth, да 40 адсоткаў усіх дзяцей могуць сутыкнуцца з калаццём.

Стан вызначаецца частымі прыступамі плачу, не выкліканымі медыцынскай праблемай, часта ўвечары на працягу трох і больш гадзін і рэгулярна.


Чаму гэта адбываецца

«Прычына калацця да гэтага часу недастаткова зразумелая. Некаторыя лічаць, што гэта адбываецца з-за неўралагічнай няспеласці альбо прывыкання да свету па-за ўлоння маці, што можа зрабіць некаторых дзяцей раздражняльнымі на працягу кароткага прамежку часу », - кажа доктар медыцынскіх навук Сона Шэгал, дзіцячы гастраэнтэролаг.

Некаторыя дзеці больш адчувальныя да стымуляцыі, чым іншыя. Акрамя таго, лічыцца, што калякісты дзіця можа рэагаваць на газаўтварэнне, кіслотны рэфлюкс альбо харчовую алергію, хоць даследаванні па гэтым пытанні не могуць быць канчатковымі.

Доктар Шэгал, які працуе ў Child's National у Вашынгтоне, прапануе бацькам абмеркаваць сімптомы дзіцяці з педыятрам. Лекар можа дапамагчы вам вырашыць праблему, напрыклад, паспрабаваць розныя меры камфорту альбо змяніць становішча кармлення.

Паколькі прычына можа быць рознай, няма правераных метадаў лячэння калацця. Аднак вы можаце суцешыць дзіцяці і скараціць эпізоды плачу, калі зможаце зразумець, што выклікае іх колікі.

Ніжэй яна рэкамендуе некаторыя метады, якія могуць дапамагчы супакоіць вашага каляднага дзіцяці.


1. Пакладзеце іх на жывот

Пакладзеце дзіцяці на жывот, на жывот альбо на калені. Змена становішча можа дапамагчы супакоіць некаторых дзёрзкіх дзяцей. Вы таксама можаце пацерці спіну дзіцяці, што адначасова супакойвае і можа дапамагчы праходжанню газаў.

Акрамя таго, час на жываце дапамагае маляню пабудаваць больш моцныя мышцы шыі і плячэй. Памятаеце, што трэба класці дзіцяці на жывот толькі тады, калі ён не спіць і знаходзіцца пад наглядам.

2. Правядзенне іх

Дзеці з калаццём часта добра рэагуюць на ўтрыманне. Знаходжанне побач з вамі суцяшае. Утрыманне дзіцяці на працягу доўгага часу ў пачатку дня можа дапамагчы паменшыць колікі ўвечары.

Выкарыстанне дзіцячай падстаўкі дазваляе вам трымаць дзіця побач, захоўваючы свабодныя рукі.

Крама: Набудзьце дзіцячую калыску.

3. Адпрацоўка паўтаральных рухаў

Утрымання дзіцяці ў руху можа быць дастаткова, каб супакоіць колікі. Паспрабуйце пакатацца з дзіцем альбо пакласці іх у дзіцячыя арэлі.

Крама: Набудзьце дзіцячыя арэлі.


4. Трымаючы іх вертыкальна пасля кармлення

Наяўнасць кіслотнага рэфлюксу, які выклікае сімптомы, альбо страўнікава-страваводны рэфлюкс (ГЭРБ), можа стаць адным з важных фактараў для некаторых дзяцей, якія пакутуюць калаццём. Дзеці з ГЭРБ пакутуюць ад пякоткі, таму што грудное малако ці сумесь вяртаюцца праз стрававод.

Трыманне дзіцяці пасля кармлення можа паменшыць сімптомы кіслотнага рэфлюксу. Лежанне на спіне або ляжанне ў аўтамабільным крэсле пасля ежы можа пагоршыць сімптомы, з-за чаго дзіця можа капрызіць.

5. Выкарыстанне каш для немаўлятаў для згушчэння малака

Рысавую крупу для немаўлят можна дадаваць альбо ў грудное малако, альбо ў формулу ў якасці загушчальніка. Некаторыя лекары рэкамендуюць гэта яшчэ адзін спосаб паспрабаваць паменшыць эпізоды кіслотнага рэфлюксу ў дзяцей з ГЭРБ.

Дадайце 1 сталовую лыжку рысавай крупы ў 1 унцыю малочнай сумесі або сцэджанага груднога малака. Магчыма, вам спатрэбіцца зрабіць адтуліну для саскоў у бутэлечцы дзіцяці крыху большай, каб яна атрымалася больш густой.

Перш чым паспрабаваць гэты савет, абавязкова пракансультуйцеся з педыятрам, паколькі з такой практыкай звязана некалькі рызык, і большасць педыятраў больш не рэкамендуюць.

Крама: Набудзьце дзіцячыя рысавыя крупы і дзіцячыя бутэлечкі.

6. Формула пераключэння

Дыскамфорт ад непераноснасці малочнага бялку альбо алергіі таксама можа быць часткова прычынай калацця вашага дзіцяці, аднак гэта рэдкасць, калі плач або мітусня з'яўляюцца адзіным сімптомам.

У гэтым выпадку пераход на элементарную формулу альбо на іншую крыніцу бялку можа палегчыць пераварванне. Даведайцеся пра некаторыя альтэрнатывы тут.

Каб заўважыць паляпшэнне, трэба каля двух дзён. Калі ваш дзіця па-ранейшаму плача з аднолькавай хуткасцю, праблема непераноснасці і алергіі можа не быць.

Калі вы вырашылі паспрабаваць іншую формулу і не бачыце зменаў у плачы дзіцяці, звычайна не карысна працягваць спрабаваць іншыя формулы. Парайцеся са сваім лекарам, якую формулу выкарыстоўваць.

Крама: Пакупка элементарнай формулы.

Іншыя сродкі

Іншыя крокі, якія вы можаце зрабіць, каб супакоіць колікі ў дзіцяці:

  • спавіваць іх альбо ахінаць мяккай коўдрай
  • масажуючы іх эфірнымі алеямі
  • даючы ім соску
  • з дапамогай машыны белага шуму, каб дапамагчы ім заснуць
  • размяшчэнне іх у пакоі для адпачынку, у якім не занадта горача, не занадта холадна і мае мяккае асвятленне
  • даваць ім газавыя кроплі, якія змяшчаюць сіметыкон, інгрэдыент, які дапамагае зняць боль, выкліканую бурбалкамі газу; гэта можа дапамагчы, калі ваш дзіця загазаваны

Крама: Набудзьце коўдру, пустышку, машыну з белым шумам альбо кроплі ад газу.

Лекі з некаторымі рызыкамі

Ёсць некалькі хатніх метадаў лячэння, якія людзі спрабуюць рызыкаваць.

  • Элімінацыйная дыета. Калі вы корміце грудзьмі, вы можаце разгледзець пытанне аб выключэнні некаторых прадуктаў са свайго рацыёну, уключаючы патэнцыйныя алергены, такія як малочныя прадукты. Паколькі строгія элімінацыйныя дыеты могуць быць шкоднымі для здароўя і не дапамагаюць у большасці выпадкаў калацця, парайцеся з урачом, перш чым уносіць істотныя змены ў свой рацыён.
  • Вада Gripe. Некаторыя прапануюць даваць дзіцяці ваду, вадкае сродак, якое змяшчае такія травы, як рамонак або лаванда. Паколькі гэта не рэгулюецца, немагчыма дакладна даведацца, што ёсць у вадзе, якую вы купляеце, і існуе мноства розных рэцэптур. Вада Gripe не мае правераных пераваг, і, улічваючы нерэгуляваны характар ​​яе продажу, з ёй звязаны некаторыя рызыкі.

Крама: Набудзьце ваду.

Забірай

Звярніце ўвагу на тое, што працуе (ці не) супакойвае вашага дзіцяці. Гэта дапаможа вам вызначыць лепшае рашэнне для аднаўлення спакою ў доме і камфорту для вашага малога.

Абавязкова абмяркуйце любыя сімптомы з педыятрам вашага дзіцяці. Таксама парайцеся з імі перад тым, як паспрабаваць любыя альтэрнатыўныя сродкі, уключаючы ваду.

Рэна Голдман - журналістка і рэдактар, якая жыве ў Лос-Анджэлесе. Яна піша пра здароўе, аздараўленне, дызайн інтэр'еру, малы бізнес і нізавы рух, каб атрымаць вялікія грошы ад палітыкі. Калі яна не глядзіць на экран кампутара, Рэне падабаецца вывучаць новыя турыстычныя месцы ў Паўднёвай Каліфорніі. Яна таксама любіць шпацыраваць па суседстве са сваёй таксай Чарлі і захапляцца ландшафтным дызайнам і архітэктурай дамоў у Лос-Анджэлесе, якіх яна не можа сабе дазволіць.

Свежыя Паведамленні

Ці можна зацяжарыць пасля барыятрычнай аперацыі?

Ці можна зацяжарыць пасля барыятрычнай аперацыі?

Зацяжарыць пасля барыятрычнай аперацыі магчыма, хаця звычайна патрабуецца спецыфічны пажыўны сыход, напрыклад, прыём вітамінных дабавак, якія забяспечваюць забеспячэнне усімі пажыўнымі рэчывамі, важны...
Дісплазію малочнай залозы

Дісплазію малочнай залозы

Дісплазію малочнай залозы, званую дабраякаснай фіброзна-кістознай паталогіяй, характарызуецца такімі зменамі ў грудзях, як боль, ацёк, патаўшчэнне і вузельчыкі, якія звычайна павялічваюцца ў перадменс...