Дзіўная карысць грызці пазногці

Задаволены

• Агляд для

Ваша мама заўсёды казала вам, што грызці пазногці - гэта шкодная звычка (верагодна, адмахваючыся рукамі ад твару). І хоць засунуць пальцы ў рот не тое, што мы заахвочваем, аказваецца, што грызці пазногці можа і не быць усе дрэнна, паводле новага даследавання, апублікаванага ў Педыятрыя.

Даследчыкі выявілі, што дзеці, якія грызуць пазногці, радзей хварэюць на алергію і ў цэлым маюць больш моцную імунную сістэму. Прыкусванне пазногцяў дазволіла бактэрыям і пылку, якія трапілі пад пазногці дзяцей, патрапіць у рот, умацоўваючы іх імунітэт. У прынцыпе, бруднае жаванне пазногцяў працавала крыху як натуральная (і злёгку жудасная) вакцына.

"Нашы высновы адпавядаюць тэорыі гігіены, што ранняе ўздзеянне бруду або мікробаў зніжае рызыку развіцця алергіі", - сказаў у прэс-рэлізе Малькальм Сірс, доктар медыцынскіх навук, прафесар медыцыны з Універсітэта МакМастэра ў Аўстраліі. "Нягледзячы на ​​тое, што мы не рэкамендуем заахвочваць гэтыя звычкі, ёсць, здаецца, і іх станоўчы бок".

«Тэорыя гігіены» кажа, што паколькі мы ўсе так шмат працавалі, каб стэрылізаваць свае дамы, офісы і грамадскія месцы, мы на самай справе зрабілі іх таксама чысты, і наша імунная сістэма пакутуе ад недахопу бруду. Аказваецца, тое, што нас не забівае робіць робяць нас мацнейшымі, асабліва калі гаворка ідзе пра мікробы.

Тым не менш, грызцы пазногцяў часцей хварэюць ад прастуды да гепатыту, а таксама падвяргаюцца ўздзеянню шкодных забруджвальных рэчываў у лаку для пазногцяў і навакольнага асяроддзя. Акрамя таго, "вашы пазногці амаль удвая больш брудныя, чым вашы пальцы. Бактэрыі часта захрасаюць пад пазногцямі, а затым могуць пераносіцца ў рот, выклікаючы інфекцыі дзёсен і горла", - сказаў Міхаіл Шапіра, доктар медыцынскіх навук, медыцынскі дырэктар і заснавальнік дэрматалогіі Vanguard у Нью-Ёрку распавёў нам у 10 жахлівых прычынах перастаць грызці пазногці.

Але калі вы ўсё ж хочаце ўмацаваць імунную сістэму-а хто не?-Ёсць мноства больш бяспечных (і весялейшых) спосабаў назапасіць свае добрыя бактэрыі. Папярэднія даследаванні паказалі, што такія рэчы, як прагулкі на свежым паветры, праслухоўванне музыкі, аптымістычны настрой, тусоўка з сябрамі, смех, медытацыя і ўжыванне ферментаваных прадуктаў, такіх як ёгурт і квашаная капуста, з'яўляюцца магутнымі стымулятарамі імуннай сістэмы. Бонус: Вы абароніце гэты мілы нейл-арт, над якім так шмат працавалі!

Агляд для