Пытаюся ў сябра: ці сапраўды дрэнныя прышчыкі так дрэнна?

Задаволены

• Агляд для

Мы ненавідзім вам гаварыць, але так, па словах Дэйдр Хупер, доктара медыцынскіх навук Audubon Dermatology ў Новым Арлеане, штат Лос-Анджэлес. "Гэта адзін з тых бездакорных, якіх ведае кожны дерм. Проста скажы" не "!" Акрамя некаторых страшна гучачых інфекцый (напрыклад, MRSA, які можа выклікаць балючы абсцэс), калі вы дакранаецеся да скуры, вы рызыкуеце атрымаць сур'ёзныя, часам пастаянныя рубцы. Акрамя таго, як вы (э-э, ваш сябар), напэўна, ведаеце, з'яўленне прыступаў - гэта супер звычка. "Я сапраўды лічу, што гэта адна з самых трывожных праблем у маіх пацыентаў з вуграмі. Як толькі вы пачнеце гэта рабіць, цяжка спыніцца", - кажа Хупер.

Такім чынам, што вы павінны зрабіць у наступны раз, калі выявіце прышчык, які просіць выкрыцца? Па-першае, пераканайцеся, што гэта сапраўды не герпес. Тады ігнаруйце гэта. Калі баліць, накладвайце цёплы кампрэс на 10 хвілін 2 разы на дзень, каб палегчыць запаленне.

Нягледзячы ні на што, трымайце пальцы ад твару. Калі вы сапраўды бачыце белую вугры, вы можаце паспрабаваць вельмі акуратна і неглыбока ткнуць яе стэрылізаванай шпількай, кажа Хупер. Затым вазьміце два Q-наканечніка і зноў акуратна націсніце на іх па абодва бакі белай вугры, каб выдаліць гной. (Значыць гэта для чаго патрэбныя Q-tips!) Калі белых вугроў няма, выскокванне нічога не дасць, і каб паскорыць яго гаенне, вам прыйдзецца наведаць дэрматолага для ўколу.

Затым паспрабуйце змяшаць крэм з гідракартызонам з крэмам з перакісу бензоілу і наносіць двойчы ў дзень, каб зняць запаленне і выдаліць бактэрыі, мяркуе Хупер. Яна кажа, што вы таксама можаце паспрабаваць прымаць 400 мг Advil кожныя восем гадзін, каб палегчыць любы балючы ацёк.

Але калі вы гадзінамі праводзіце перад павелічальным люстэркам, вам варта падумаць аб адмове ад гэтай звычкі. Каб зрабіць гэта, Hooper рэкамендуе наведаць такі сайт, як StopPickingOnMe.com, каб атрымаць парады і парады. Вы таксама можаце паспрабаваць сказаць блізкаму сябру або каханаму чалавеку, што вы спрабуеце спыніцца, каб у вас было каму выклікаць вас, калі вы пачнеце гэта рабіць, і патэлефанаваць ці напісаць тэкст, калі вы адчуеце жаданне. (PS: Чытайце пра цяністыя сакрэты прыгажосці, якія вы захоўваеце ад свайго мужчыны.)

Агляд для