Спытайцеся ў эксперта: начная потлівасць

Задаволены

• Агляд для

Пытанне: Мне за 30, і я часам прачынаюся ноччу абліты потам. Што адбываецца?A:Першае, што варта падумаць, - гэта тое, ці не быў зменены рэжым сну. Па вечарах стала незвычайна цёпла? Вы затаілі зімовую коўдру? Калі адказ на абодва адмоўны, вы можаце паводзіць сябе прылівамі. Перш чым меркаваць, што гэта ранняя менопауза, ведайце, што найбольш частай прычынай прыліваў у жанчын ва ўзросце да 45 гадоў з'яўляецца стрэс. Некаторыя эксперты падазраюць, што павышаны ўзровень стрэсавага гармону адрэналіну можа выклікаць начную потлівасць. Такія метады рэлаксацыі, як практыкаванні або медытацыя, могуць дапамагчы. Калі яны гэтага не робяць, запішыцеся на прыём да лекара, каб выключыць іншыя прычыны, такія як дысбаланс шчытападобнай залозы, лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце, або ваганні гармонаў пасля цяжарнасці. Аднак, калі вы перажывалі прылівы цягам двух і больш тыдняў, таксама ёсць перапады настрою, балючы сэкс (выкліканы праз сухасць похвы) і/або бессань, вінаватай можа быць менапаўза. Хоць большасць жанчын праходзіць гэты этап пераходу ад двух да 10 гадоў у 40-50 гадоў, у некаторых жанчын гэта можа пачацца раней. Звярніцеся да гінеколага; яна можа прызначыць гармоны, напрыклад, астатычныя ў аральных кантрацэптывах, якія зніжаюць сімптомы.

Агляд для