Дапаўняльныя і альтэрнатыўныя метады лячэння шызафрэніі

Задаволены

• Агляд
• Лячэнне вітамінамі
• Рыбін тлушч дабаўкі
• Гліцын
• Кіраванне дыетай
• Забірай

Агляд

Шызафрэнія - хранічнае парушэнне мозгу. Гэта можа выклікаць шмат сімптомаў, у тым ліку:

• галюцынацыі
• паранойя
• адарванне ад рэальнасці
• плоскі ўплыў альбо зніжэнне здольнасці выказваць эмоцыі

Лячэнне звычайна ўключае антыпсіхатычныя прэпараты. Гэта можа таксама ўключаць групавую або індывідуальную тэрапію, псіхаэдукацыю і рэабілітацыю. Дадатковыя і нетрадыцыйныя метады лячэння (CAM) - яшчэ адзін варыянт, які любяць вывучаць.

Тэрміны "ўзаемадапаўняльны" і "альтэрнатыўны" часта ўжываюцца ўзаемазаменна. Але гэтыя словы насамрэч апісваюць два розныя віды лячэння. Тэрмін "узаемадапаўняльны" адносіцца да немедыкаментознага лячэння, якое выкарыстоўваецца разам з традыцыйным метадам лячэння. "Альтэрнатыўнае" лячэнне заключаецца ў тым, калі замест традыцыйнай медыцыны выкарыстоўваюцца непрофільныя падыходы.

Лекі важныя для барацьбы з шызафрэніяй. Дадатковыя метады лячэння не павінны замяняць клопат лекара. Пагаворыце з лекарам, перш чым выкарыстоўваць лячэнне САМ, каб даведацца, ці бяспечна гэта.

Лячэнне вітамінамі

Па дадзеных некамерцыйнай групы Ежа для галаўнога мозгу, у людзей з шызафрэніяй часта ёсць нізкі ўзровень фалійнай кіслаты ў крыві або вітаміна B9. Прыём дабавак фалійнай кіслаты можа дапамагчы паменшыць сімптомы. У аглядзе даследавання 2014 года адзначана, што іншыя вітаміны групы В, уключаючы вітаміны В12 і В6, таксама могуць быць карыснымі. У шэрагу даследаванняў была выкарыстана камбінацыя гэтых вітамінаў.

У аглядзе даследавання таксама разглядалася некалькі невялікіх даследаванняў, якія дазваляюць выказаць здагадку, што вітаміны С і Е могуць быць карыснымі. У аглядзе зроблена выснова, што неабходна больш даследаванняў. Некаторыя даследаванні звязваюць дэфіцыт вітаміна D, асабліва ў пачатку жыцця, са шызафрэніяй. Не зразумела, ці могуць людзі, якім ужо пастаўлены дыягназ, прымаюць гэты вітамін.

Рыбін тлушч дабаўкі

Рыбін тлушч з'яўляецца багатым крыніцай амега-3 тоўстых кіслот. Гэтыя пажыўныя рэчывы, як вядома, памяншаюць запаленне ў вашым целе. Запаленне можа гуляць ролю пры шматлікіх псіхічных захворваннях, уключаючы шызафрэнію. У даследаванні, у якім удзельнічалі 81 малады чалавек з высокай ступенню рызыкі шызафрэніі, у тых, хто прымаў дабаўкі з рыбіным тлушчам, было менш шанцаў развіцца стан. Вынікі перспектыўныя, але неабходна правесці больш даследаванняў.

Не зусім зразумела, ці могуць прэпараты з рыбіным тлушчам палепшыць сімптомы ў людзей, якім ужо быў пастаўлены дыягназ шызафрэнія. Але могуць быць і іншыя перавагі. Паляпшэнне здароўя сэрца - адзін з іх. Напрыклад, Нацыянальны альянс па псіхічных захворваннях адзначае, што людзі з шызафрэніяй падвяргаюцца больш высокаму рызыцы метабалічнага сіндрому. Гэта, у сваю чаргу, павышае рызыку сардэчных захворванняў. Некаторыя людзі могуць вырашыць паспрабаваць амега-3 тоўстыя кіслоты толькі для карысці для здароўя сэрца.

Гліцын

Гліцын - гэта будаўнічы блок бялку, альбо амінакіслата. Ён працуе з глютамінам, які дапамагае ў працы мозгу. Некаторыя даследаванні выявілі, што высокія дозы гліцыну могуць павысіць эфектыўнасць антыпсіхатычных прэпаратаў, якія выкарыстоўваюцца для лячэння шызафрэніі. Але бываюць і выключэнні. Гліцын можа фактычна знізіць эфектыўнасць лекі клозапін.

Гліцын можа таксама памяншаць негатыўныя сімптомы шызафрэніі, такія як плоскі афект або дэпрэсія. Трэба правесці дадатковыя даследаванні, каб вызначыць патэнцыйныя перавагі гліцыну.

Кіраванне дыетай

У некаторых даследаваннях безглютеновая дыета зніжала сімптомы шызафрэніі. Аднак выгады былі рэалізаваны толькі ў пэўнай падгрупе людзей. Глютэн з'яўляецца кампанентам некаторых збожжавых, асабліва пшаніцы. Даследаванні на кетогенных дыетах таксама паказалі перспектыўныя вынікі. Кетогенная дыета - гэта дыета з высокім утрыманнем тлушчу і з нізкім утрыманнем вугляводаў, якая таксама ўключае прадукты з высокім утрыманнем бялку. Але змены дыеты не заўсёды маюць значэнне для людзей, якія пакутуюць шызафрэніяй. Патрэбныя дадатковыя даследаванні, каб вызначыць, ці ёсць сувязь паміж дыетай і шызафрэніяй.

Заўсёды размаўляйце з лекарам, перш чым уносіць сур'ёзныя змены ў свой рацыён. Змена дыеты не павінна выкарыстоўвацца для замены лекаў.

Забірай

Калі ў вас шызафрэнія, дадатковыя і альтэрнатыўныя метады лячэння могуць стаць для вас варыянтам. Але перад тым, як паспрабаваць новыя метады лячэння, важна пагаварыць з лекарам. Вітаміны і натуральныя дабаўкі могуць перашкаджаць некаторым лекам. Некаторыя альтэрнатыўныя метады лячэння не грунтуюцца на грунтоўных доказах. Яны таксама могуць быць небяспечнымі. Не забудзьцеся папрасіць лекара аб бяспецы любога новага лячэння, якое вы разглядаеце.