6 рэчаў, якія могуць выклікаць яснае пісанне, хмарнае мачы, чырвонае мачы або ярка -аранжавае пісанне

Задаволены

• 1. Вы цяжарныя.
• 2. У вас траўма або захворванне.
• 3. Вы вялікі прыхільнік ажыны.
• 4. У вас ёсць UTI.
• 5. Ваша кухня напоўнена віном, шакаладам, кава або вострым соусам.
• 6. Вы абязводжаны.
• Агляд для

Вы ведаеце, што вы выпілі сваю долю вады/піва/кавы па частаце наведвання ваннай. Але што яшчэ мача можа сказаць вам пра ваша здароўе і звычкі? Шмат, аказваецца. Мы папрасілі Р. Марка Элеркмана, доктара медыцынскіх навук, дырэктара Цэнтра урагінекалогіі ў Цэнтры жаночага здароўя і медыцыны Вайнберга ў Балтыморы, аб некаторых праблемах са здароўем і ладам жыцця, якія могуць сведчыць аб паху, колеры і частаце вашай мачы.

1. Вы цяжарныя.

Прычына, па якой вы павінны мачыцца на палку пасля першай затрымкі месячных, заключаецца ў тым, што неўзабаве пасля зачацця (калі плоднае яйка імплантуецца ў слізістую абалонку маткі), плод пачынае вылучаць гармон хорионический гонадотропіна чалавека, або ХГЧ, што і ёсць. выяўляецца хатнімі тэстамі на цяжарнасць, кажа доктар Эллеркманн. Некаторыя жанчыны таксама заўважаюць моцны, рэзкі пах на самым раннім этапе, яшчэ да таго, як яны ўсведамляюць, што цяжарныя.

Пасля таго, як у вас на борце ёсць дзіця, пастаянны бег у ванную пакой з'яўляецца толькі адной з прыкрых частак цяжарнасці па розных прычынах: ныркам прыходзіцца больш працаваць, каб вывесці з арганізма адходы і вас, і плён. вы (і дзіця) ​​становіцеся большымі, ціск на мачавы пузыр з -за пашыранай маткі можа адправіць вас дамы раніцай, апоўдні і, што прыкра, сярод ночы.

2. У вас траўма або захворванне.

З медыцынскай пункту гледжання, калі ў вашай мачы ёсць эрытрацыты, вядомыя як "гематурыі"-гэта можа сведчыць аб розных станах, па словах доктара Элкермана, ад камянёў у нырках да ўдару (у рэдкіх выпадках гэта можа быць выклікана цяжкай практыкаванні, напрыклад, бег на доўгія дыстанцыі). Салодкі пах можа сведчыць пра цукровы дыябет, паколькі ваш арганізм дрэнна перапрацоўвае глюкозу. Калі вам больш за 35 гадоў і ў вас няўстойлівыя або цяжкія месячныя і пачашчэнне мачы, у вас могуць быць міёмы, дабраякасныя пухліны маткі, якія могуць ціснуць на мачавы пузыр (у залежнасці ад іх памеру, які можа вар'іравацца ад аліўкавага да грэйпфрутавага) ). Калі вы бачыце кроў, адчуваеце звычайны пах або маеце іншыя праблемы, звярніцеся да лекара.

3. Вы вялікі прыхільнік ажыны.

Звар'яцеў ад морквы? Бананы для буракоў? Некаторыя садавіна і гародніна, якія маюць цёмныя пігменты (напрыклад, антаціанін, які надае буракам і ажыне насычаны чырвоны колер), могуць афарбоўваць мачу ў ружовы колер, у выпадку з чырвонымі або фіялетавымі прадуктамі, або ў аранжавы, калі вы ясьце прадукты, багатыя каратынам, напрыклад, моркву , салодкая бульба і гарбуз. Калі вы аддаеце перавагу баршчэўніку, то змена колеру мачы не выклікае турботы. Проста звярніце ўвагу, калі пасля адпачынку на фермерскім рынку ён застанецца ранейшым. (Вітаміны могуць аказваць аналагічны эфект, у прыватнасці вітамін С, а таксама некаторыя лекі.) І, вядома, ёсць праславуты пах мачы спаржы, выкліканы бясшкодным злучэннем, якое змяшчае гародніна.

4. У вас ёсць UTI.

Так, гэта жудаснае паленне - добрае сведчанне таго, што ў вас страшная інфекцыя мочэвыводзяшчіх шляхоў, але частата (больш за сем разоў на дзень, па словах доктара Элкермана) - гэта таксама прыкмета таго, што прыйшоў час выклікаць лекара. Іншыя сімптомы ІМП могуць ўключаць ліхаманку, дрыжыкі, боль у вобласці таза/паясніцы, а часам наяўнасць чырвоных крывяных цельцаў можа адцяніць мачу ў ружовы колер, у той час як белыя крывяныя клеткі, якія спяшаюцца змагацца з вашай інфекцыяй, могуць памутніць мачу або выклікаць непрыемны пах. Калі вы выпрабоўваеце якія -небудзь з гэтых сімптомаў, вам, верагодна, спатрэбяцца антыбіётыкі, каб ачысціць інфекцыю; ваш лекар можа выявіць наяўнасць ІМП з дапамогай пробы мачы. Калі ў вас ёсць спакуса выпіць акіянічны спрэй, не турбуйцеся-калі вам гэта сапраўды не падабаецца. Журавінавы сок не дапаможа пасля гэтага, але можа прадухіліць ІМП, абцяжарваючы прыліпанне бактэрый да сценкі мачавой бурбалкі.

5. Ваша кухня напоўнена віном, шакаладам, кава або вострым соусам.

І гэта павінна быць, бо ўсе гэтыя рэчы альбо неабходныя, смачныя, альбо і тое, і іншае. На жаль, калі ў вас стрэсавае нетрыманне мачы, яны таксама могуць пагоршыць яго. Нягледзячы на ​​тое, што гэта не вельмі часта сустракаецца ў жанчын ва ўзросце да 40 гадоў (хоць гэта можа адбыцца, калі вы нараджалі дзіцяці або займаліся гінекалагічнай аперацыяй), кава, алкаголь, цукар і вострая ежа могуць раздражняць сценкі мачавой бурбалкі і пагаршаць стан.

6. Вы абязводжаны.

Магчыма, вы чулі, што колер мачы-асабліва цёмна-жоўты-можа сведчыць аб абязводжванні, і гэта сапраўды так. Пры належным увільгатненні мача павінна быць празрыстай або толькі смутна -саламянай (колер у мачы выкліканы пігментам пад назвай урахром, які становіцца больш светлым і цямнейшым у залежнасці ад таго, наколькі канцэнтраваная мача становіцца). Моцны пах з мачы, таксама з -за канцэнтрацыі, таксама з'яўляецца прыкметай абязводжвання. І так, вам сапраўды патрэбныя рэкамендаваныя восем кубкаў вадкасці ў дзень, але вам не трэба піць ваду, каб атрымаць яе. Садавіна і гародніна ўтрымліваюць ваду; калі вы загружаеце іх, гэта спрыяе вашай штодзённай мэты на восем кубкаў. Але ўвільгатненне-гэта таксама самарэгуляцыя. Калі вы займаецеся фізічнымі практыкаваннямі, вам трэба больш вадкасці (хоць толькі калі вы трэніруецеся для марафону або займаецеся якой-небудзь іншай вельмі інтэнсіўнай і працяглай дзейнасцю, вам патрэбен спартыўны напой). Так што будзьце ў курсе патрэбаў вашага арганізма; стомленасць і раздражняльнасць таксама могуць сведчыць аб абязводжванні.

Агляд для