Рэкамендаваны лекарам графік кармлення для 6-месячнага ўзросту

Задаволены

• 6-месячны графік кармлення
• Чым карміць дзіця?
• Чым не трэба карміць дзіця?
• Сырой мёд
• Каровіна малако
• Небяспека ўдушша
• Некаторыя віды рыбы ў лішку
• Што яшчэ?
• Калі я буду карміць дзіця?
• Як карміць дзіця?

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце спасылкі на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

6-месячны графік кармлення

Калі ваш 6-месячны мужчына гатовы пачаць прыкорм, вам можа быць цікава, як гэта зрабіць.

Мы тлумачым, што, калі і як карміць 6-месячнага дзіцяці.

Чым карміць дзіця?

Перш за ўсё, памятайце, што ў гэтым узросце грудное малако або сумесі па-ранейшаму застаюцца галоўнай крыніцай харчавання для вашага немаўля.

Цвёрдая ежа - гэта толькі дадатак у гэтым узросце, і вы ўсё роўна павінны карміць дзіцяці вялікай колькасцю груднога малака або сумесі.

Купля формулы для вашага дзіцяці ў Інтэрнэце.

Часта першай ежай з'яўляецца дзіцячая каша, як рыс або аўсянка. Некаторыя дзеці не будуць браць кашы, і ўсё ў парадку.

Прапусціце маляняці і не перашкодзьце прайсціся да працёртай ежы, але мы рэкамендуем спачатку паспрабаваць кашы. У яго дададзена жалеза, якое вашаму дзіцяці трэба ў гэтым узросце.

Акрамя таго, гэта добры пераход ад чыстага вадкага рацыёну груднога малака альбо сумесі да больш цвёрдай ежы.

Вось вам падборка дзіцячых каш.

Не кладзіце крупы ў бутэльку. Змяшайце яго з формулай або вадой і дайце лыжкай.

Калі вы корміце грудзьмі, не змешвайце грудное малако з крупамі пры першых спробах ежы. Пакуль ваш малы не пакажа, што ён сапраўды яго з'есць, большая частка крупы будзе заведзена дзе-небудзь яшчэ, акрамя жывата, напрыклад, на падлозе, на галаве ці на падносе.

Грудное малако занадта каштоўна, каб выкінуць, таму спачатку змяшайце крупы з невялікай колькасцю вады. Калі ваш немаўля прыме гэта добра, то вы можаце змяшаць яго з грудным малаком.

Зрабіце крупы спачатку крыху насмарк, бліжэй да кансістэнцыі вадкасці. Калі ваш дзіця гэта добра прымае, паступова згусцеце яго да кансістэнцыі аўсянай мукі.

Пачніце з таго, што прапануеце адразу некалькі лыжак. Калі ваш дзіця развесіць яго і, здаецца, хоча больш, папрацуйце прыблізна ад 3 да 4 сталовых лыжак за кармленне.

Пасля таго, як ваш дзіця надзейна прымае крупы адзін раз у дзень на працягу тыдня-двух, паспрабуйце кармленне два разы на дзень. Пасля таго, як яны надзейна зрабілі гэта на працягу тыдня-двух, можна пачынаць працёртыя прадукты.

Калі ваш дзіця гатовы, пачніце яго з прачышчаных дзіцячых прадуктаў, такіх як.

Традыцыйна аранжавыя і жоўтыя гародніна былі першай ежай, якую давалі дзіцяці, але іншыя добрыя прадукты, якія трэба паспрабаваць, - гэта бананы ці авакада.

Калі вы давалі ежу, якую раней не меў дзіця, давайце ёй прынамсі тры дні запар, перш чым паспрабаваць іншую новую ежу. Гэта дапаможа вызначыць, на якія прадукты можа паўстаць алергія альбо непераноснасць вашага дзіцяці.

Акрамя таго, памятайце, што многія харчовыя звычкі ў вашага дзіцяці часцей за ўсё пачынаюць з ранняга ўзросту. У адным з даследаванняў 2014 года высветлілася, што дзеці, якія не ўжывалі шмат садавіны і агародніны ў перыяд 6--12 месяцаў, напэўна, не елі б шмат садавіны і гародніны, як старэйшыя дзеці.

Чым не трэба карміць дзіця?

Ёсць толькі некалькі прадуктаў не дайце дзіцяці на гэтым этапе:

Сырой мёд

Гэта можа выклікаць батулізм у немаўля. Пачакайце, пакуль 12 месяцаў дадуць дзіцяці мёд.

Каровіна малако

Дзеці не павінны піць каровіна малако ў 6 месяцаў. Але калі яны будуць больш прасунутыя з цвёрдымі рэчывамі, яны могуць атрымаць ёгурт ці мяккі сыр.

Яны не змогуць правільна яе пераварваць, і гэта можа выклікаць мікраскапічнае крывацёк у іх крэсла.

Небяспека ўдушша

Вы можаце даць дзіцяці працёртую або мяккую, вараную моркву, але не вялікі, круглы кавалак морквы, якімі ён можа задыхнуцца. Гэта актуальна нават у тым выпадку, калі ежа не з'яўляецца жорсткай, напрыклад, цэлым вінаградам.

Некаторыя віды рыбы ў лішку

Пазбягайце даваць дзіцяці пэўныя віды рыбы, якія ўтрымліваюць большую колькасць ртуці больш за адзін раз у месяц. Сюды ўваходзяць некаторыя формы тунца і некалькі іншых.

Звычайна можна даваць сіг, ласось і лёгкі кансерваваны тунец. Пагаворыце з лекарам, калі вы не ведаеце, якія віды рыб бяспечныя для вашага дзіцяці.

Што яшчэ?

Калі ёсць вельмі важкія прычыны - часам ёсць медыцынскія прычыны - лепш пазбягаць даваць дзіцяці сок у гэтым узросце.

Нават у 100-працэнтным натуральным фруктовым соку ёсць шмат цукру. Празмернае спажыванне цукру ў гэтым узросце было звязана з праблемамі ў далейшым жыцці. Прыём цукровых падсалоджаных напояў у немаўляце быў звязаны з падвойным рызыкай атлусцення ў 6 гадоў.

Вы заўважыце, што ёсць вельмі мала прадуктаў, якіх варта пазбягаць. У спісе адсутнічаюць такія прадукты, як яйкі, арахісавыя прадукты і клубніцы.

Традыцыйна педыятры загадвалі бацькам адкладаць гэтыя прадукты, спадзеючыся прадухіліць харчовую алергію. Але новыя даследаванні паказалі, што ранняе ўвядзенне гэтых прадуктаў сапраўды можа дапамагчы прадухіліць алергію.

Памятайце, што прадукты павінны быць у форме, якая не ўяўляе небяспекі ўдушша. Напрыклад, малюсенькі кавалачак сметанковага арахісавага алею на банане - але не цэлы арахіс.

Пагаворыце з лекарам, калі вас турбуе патэнцыяльная алергія з-за сямейнай гісторыі альбо калі ў дзіцяці можа паўстаць алергічная рэакцыя (прыкметы ўключаюць сып, ваніты ці дыярэю).

Тэлефануйце 911 неадкладна калі ў вашага дзіцяці ёсць такія сур'ёзныя сімптомы, як праблемы з дыханнем.

Калі я буду карміць дзіця?

Амерыканская асацыяцыя педыятрыі рэкамендуе затрымліваць цвёрдыя рэчывы да 6 месяцаў.

Пачынаючы з сухіх рэчываў значна раней, ваша дзіця можа карміць грудзьмі менш, у выніку чаго ваша грудное малако хутчэй высахне. Пачатак занадта рана таксама можа прывесці да дыеты з нізкім утрыманнем бялкоў, тлушчаў і іншых пажыўных рэчываў.

З іншага боку, пачніце не пачынаць больш за 6 месяцаў, бо занадта доўгае чаканне можа выклікаць праблемы з ежай.

Для некаторых дзяцей ёсць магчымасці. Калі вы чакаеце занадта доўга, каб пачаць здабываць цвёрдыя рэчывы, яны, здаецца, не "атрымліваюць", і можа спатрэбіцца прамова альбо працатэрапеўт, каб дапамагчы ім навучыцца есці сухія рэчывы.

Памятайце, што вы павольна ўводзіце цвёрдыя рэчывы свайму дзіцяці, таму не трэба занадта хутка рухацца.

На гэтым этапе ваш дзіця, напэўна, п'е грудное малако або сумесь. Мэта, па ўзросце 1, заключаецца ў тым, каб прымусіць іх есці каля шасці разоў на дзень:

• сняданак
• закуска
• абед
• у наступны дзень перакус
• вячэру
• перад сном перакус

Звычайна бацькі кормяць дзіцячымі рэчывамі раніцай у пачатку, а потым крыху пазней дадаюць сухія рэчывы. Але, вядома, вы можаце карміць дзіця, калі захочаце.

Мы рэкамендуем, калі вы даяце ежу ўпершыню, яе даеце раней дня, каб вы маглі ўбачыць любыя рэакцыі ў дзіцяці.

І не пачынайце суровых, калі дзіця галадае і плача. Калі яны ў гэтым стане, карміце ім грудным малаком або сумесямі, але, магчыма, не цэлым кармленнем.

Вы хочаце, каб яны ўсё ж мелі месца для каш. Затым пасля крупы дайце ім астатняе грудное малако або сумесь.

Вы таксама можаце паспрабаваць карміць іх крыху перад іх грудзьмі ці бутэлькамі, у той час, калі яны могуць быць дастаткова галоднымі, каб паспрабаваць цвёрдыя рэчывы, але не занадта галодныя, каб быць мітуслівымі.

Існуе няправільны спосаб зрабіць гэта, таму эксперыментуйце і паглядзіце, што вашаму дзіцяці больш падабаецца.

Як карміць дзіця?

Калі вы даяце дзіцяці цвёрдыя рэчы, пераканайцеся, што ён сядзіць вертыкальна на высокім крэсле, падпяразаны на месцы. Пераканайцеся, што латок надзейна.

Калі вы даяце крупы або працёртыя прадукты, пакладзеце іх на лыжку і пакладзеце лыжку да рота дзіцяці. Многія дзеткі ахвотна адкрыюць рот і возьмуць лыжку. Некаторым можа спатрэбіцца трохі ўгаворваць.

Калі яны не адкрываюць рот, прыкладзеце лыжку да вуснаў і паглядзіце, адказваюць яны. Ніколі не давайце лыжку ў рот.

Харчаванне павінна быць прыемным, таму не прымушайце дзіцяці есці, калі гэтага не хочуць. Калі яны спачатку адмаўляюцца, гэта можа быць знакам, што яны не гатовыя.

Калі яны некаторы час елі цвёрдыя рэчывы, а потым адмаўляюцца, магчыма, ежу яны не любяць ці проста не цікавяцца. Так што прытрымлівайцеся іх сігналам.

Пагаворыце са сваім лекарам, калі ваш дзіця не зацікаўлены ў прыёме цвёрдых рэчываў пасля спроб на працягу некалькіх тыдняў альбо ў яго праблемы з кармленнем, такія як удушша, ванітаванне або ваніты.

Паспрабуйце, каб уся сям’я ела разам, бо гэта паказала станоўчы ўплыў на развіццё дзіцяці і сувязь з сям'ёй.