Палавое паспяванне ў хлопчыкаў

Палавое паспяванне - гэта калі ваша цела змяняецца, калі вы ператвараецеся з хлопчыка ў мужчыну. Даведайцеся, якіх змен чакаць, каб вы адчувалі сябе больш падрыхтаванымі.

Ведайце, што вы будзеце перажываць імпульс росту.

З дзяцінства вы не выраслі так шмат. Звычайна хлопчыкі пачынаюць імпульс росту прыблізна праз 2 гады пасля пачатку палавога паспявання. Па заканчэнні палавога паспявання вы будзеце амаль такім жа ростам, як дарослы.

Магчыма, вас турбуе, наколькі вы высокі ці які высокі вы атрымаеце. Наколькі вы росцеце, шмат у чым залежыць ад таго, наколькі высокія вашы мама і тата. Калі яны высокія, вы, верагодна, будзеце высокімі. Калі яны кароткія, вы, верагодна, будзеце і кароткімі.

Вы таксама пачнеце нарошчваць мышцы. Зноў жа, вы можаце перажываць, што іншыя хлопчыкі хутчэй павялічваюцца. Але палавое паспяванне адбываецца ў кожнага хлопчыка па ўласным раскладзе цела. Нельга спяшацца.

Сілкуйцеся добра, спіце і захоўвайце фізічную актыўнасць, каб дапамагчы вам добра расці. Некаторыя хлопчыкі хочуць падымаць цяжар для нарошчвання цягліц. Вы не зможаце нарасціць мышачную масу, пакуль не ўвойдзеце ў палавое паспяванне. Да палавога паспявання ўзняцце цяжараў прывядзе цягліцы ў тонус, але вы пакуль не будзеце нарошчваць мышцы.

Ваша цела вырабляе гармоны, каб пачаць палавое паспяванне. Вось некаторыя змены, якія вы пачнеце бачыць. Ты будзеш:

• Паглядзіце, як павялічваюцца яечкі і пеніс.
• Адгадаваць валасы на целе. Вы можаце адгадаваць валасы на твары вакол верхняй губы, шчок і падбародка. Вы можаце ўбачыць валасы на грудзях і ў падпахах. Вы таксама вырасцеце на лабку ў вашых прыватных частках вакол вашых палавых органаў. Калі валасы на вашым твары гусцеюць, парайцеся з бацькамі пра галенне.
• Заўважце, ваш голас становіцца глыбейшым.
• Больш пацею. Вы можаце заўважыць, што падпахі зараз пахнуць. Кожны дзень прымайце душ і выкарыстоўвайце дэзадарант.
• Заявіце прышчы і вугры. Гармоны выклікаюць гэта ў перыяд палавога паспявання. Трымайце твар у чысціні і карыстайцеся нятлустым крэмам для асобы альбо сонцаахоўным крэмам. Пагаворыце са сваім урачом, калі ў вас шмат праблем з вуграмі.
• Магчыма, ёсць гинекомастия. Гэта калі грудзі трохі павялічваецца. Гэта ад гармонаў у перыяд палавога паспявання. Гинекомастия павінна працягвацца прыблізна ад 6 месяцаў да 2 гадоў. Гэта будзе прыблізна ў паловы хлопчыкаў.

Вы таксама будзеце часцей атрымліваць эрэкцыю. Эрэкцыя - гэта калі ваш пеніс становіцца большым, цвёрдым і вылучаецца з цела. Эрэкцыя можа адбыцца ў любы час. Гэта нармальна.

• У вас можа быць эрэкцыя, калі вы спіце. Ніжняе бялізну ці ложак, магчыма, мокрыя раніцай. Вам прысніўся «мокры сон», альбо тое, што называецца начным выкідам. Гэта калі сперма выходзіць з мачавыпускальнага канала, той самай дзіркі, у якую вы мачыцца. Мокрыя сны здараюцца, таму што ў перыяд палавога паспявання ўзровень тэстастэрону павышаецца. Гэта ўсё рыхтуе ваша цела да таго, каб калі-небудзь можна было нарадзіць дзіця.
• Ведайце, што ў сперме ёсць сперма. Сперма - гэта тое, што апладняе яйкаклетку жанчыны, каб зрабіць дзіця.

Большасць хлопчыкаў пачынаюць палавое паспяванне дзесьці ва ўзросце ад 9 да 16 гадоў. У перыяд палавога паспявання пачынаецца шырокі ўзроставы дыяпазон. Вось чаму некаторыя дзеці ў 7 класе ўсё яшчэ выглядаюць маленькімі дзецьмі, а іншыя сапраўды дарослымі.

У дзяўчынак палавое паспяванне звычайна пачынаецца раней, чым у хлопчыкаў. Вось чаму так шмат дзяўчынак вышэй, чым хлопчыкаў у 7 і 8 класах. Стаўшы дарослымі, многія мужчыны аказваюцца вышэйшымі, чым жанчыны.

Прыміце змены ў вашым целе. Паспрабуйце, каб ваша цела было зручным. Калі вы перажываеце за змены, пагаворыце са сваімі бацькамі альбо пастаўшчыком, якому давяраеце.

Патэлефануйце свайму правайдэру, калі вы:

• У вас ёсць боль альбо праблемы з палавым членам або яечкамі
• Перажывае, што вы не ўвойдзеце ў палавое паспяванне

Ну дзіця - палавое паспяванне ў хлопчыкаў; Развіццё - палавое паспяванне ў хлопчыкаў

Амерыканская акадэмія педыятрыі, сайт healthychildren.org. Асцярогі хлопчыкаў выклікаюць палавое паспяванне. www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/puberty/Pages/Concerns-Boys-Have- About-Puberty.aspx. Абноўлена 8 студзеня 2015 г. Праверана 1 лютага 2021 г.

Garibaldi LR, Chemaitilly W. Фізіялогія палавога паспявання. У: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Падручнік па педыятрыі Нэльсана. 21-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2020: глава 577.

Стын ДМ. Фізіялогія і парушэнні палавога паспявання. У: Melmed S, Anchus RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Падручнік эндакрыналогіі Уільямса. 14-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2020: глава 26.

• Палавое паспяванне