Што выклікае маю боль у верхняй правай частцы спіны і як я яе лячу?

Задаволены

• Агляд
• Боль у верхняй частцы спіны выклікае боль
• Празмернае выкарыстанне, напружанне цягліц або траўмы
• Ціск на спіннамазгавыя нервы
• Пераломы пазванкоў
• Астэапароз
• Астэаартоз
• Сіндром миофасциального болю (MPS)
• Стрэс
• Нячастыя прычыны
• Спецыфічныя сімптомы і прычыны
• Верхняя правая спіна пад лапаткай
• Боль у верхняй правай спіне пры дыханні
• Лячэнне боляў у верхняй правай частцы спіны
• Фактары рызыкі
• Калі звярнуцца да ўрача
• Забірай

Агляд

Боль у верхняй частцы спіны можа вар'іравацца ад лёгкай да знясільваючай. Гэта можа прывесці да меншай свабоды перамяшчэння і абцяжарыць ваш дзень.

У правым верхнім квадранце спіны пачынаецца ў падставы шыі і працягваецца ўніз па грудной клетцы з правага боку. Гэтая вобласць цела ўключае верх груднога аддзела пазваночніка, які сканчаецца на вашай малой спіне.

Боль у верхняй правай частцы спіны часта выклікана праблемамі з хрыбетнікам, уключаючы:

• Пазванкі. Гэтыя маленькія косткі ўтвараюць вашу пазваночнік і прымацоўваюцца да вашай грудной клеткі.
• Пазваночныя дыскі. Дыскі размешчаны паміж кожным пазванком. У іх губчатыя нутро і цвёрдая знешнасць. Вашы дыскі прызначаны для паглынання шоку пры хадзе, бегу ці скачку.
• Мышцы, звязкі. і сухажыллі. Гэта палоскі з кудзелістай злучальнай тканіны, якія ўтрымліваюць пазваночнік на месцы.
• Нервы. Нервы - гэта пучкі валокнаў, якія палягчаюць сувязь паміж галаўным мозгам, спінным мозгам, цягліцамі і ўнутранымі органамі.

Часам боль у гэтай вобласці цела можа быць выклікана сур'ёзнымі і патэнцыйна смяротнымі станамі, такімі як спінальная інфекцыя, рак лёгкіх, лёгачная эмбалія або халецыстыт (запаленне жоўцевай бурбалкі).

Боль у верхняй частцы спіны выклікае боль

Боль у верхняй правай частцы спіны можа быць хранічнай або вострай. Тып болю, які вы адчуваеце, таксама можа вар'іравацца ад рэзкай і колючай, да тупой і пульсуючай. Боль у верхняй частцы правай спіны выклікана шырокім спектрам умоў. Прычына будзе вызначаць тып болю, якую вы адчуваеце, а таксама лепшае лячэнне ад яе.

Празмернае выкарыстанне, напружанне цягліц або траўмы

Напружанне цягліц - гэта паварот мышцы або сухажыллі. Перанапружанне або паўтаральныя руху, звязаныя з такімі дзеяннямі, як рыдлёўка снегу, нахіл над кампутарам або заняткі спортам, могуць прывесці да напружання цягліц.

Раптоўнае скручванне або моцны ўздым таксама могуць выклікаць гэты стан. Падзенне, сутыкненне аўтамабіля або раптоўнае ўздзеянне любога роду могуць прывесці да траўмаў, пачынаючы ад лёгкай да цяжкай у спіну.

Лёгкія траўмы могуць мець форму напружання цягліц, расцяжэнняў або спазмаў. Вывіх - гэта расцяжэнне або разрыў звязкі. Спазм - гэта раптоўнае скарачэнне цягліц. Іншыя сімптомы ўключаюць:

• памяншаецца дыяпазон руху ў руцэ ці плячы
• узмацненне болю пры руху пляча, рукі ці спіны

Ціск на спіннамазгавыя нервы

Кіла міжпазваночнай дыска можа быць выклікана ўзняццем цяжкіх прадметаў альбо траўмамі, напрыклад, ударам. Гэта ўмова таксама называецца слізгаценнем або разрывам дыска. Пры разрыве дыска ў спіне можа аказвацца ціск на спіннамазгавыя нервы.

Кіла міжпазваночнай дыска ўзнікае, калі мяккая ўнутраная частка спіннамазгавога дыска выштурхоўвае, выпіраючы слёз у яго вонкавым пакрыцці. Кілы міжпазваночнай дыскаў найбольш часта сустракаюцца ў паясніцы, але могуць узнікаць і ў вобласці шыі, выклікаючы боль у верхняй частцы спіны. Яны могуць часцей сустракацца ў людзей з залішняй вагой, альбо ў людзей сталага ўзросту.

Іншыя сімптомы кілы міжпазваночнай грыжы ўключаюць:

• боль у руцэ ці плячы, якая можа пагоршыцца пры кашлі ці чханні
• паколванне
• здранцвенне
• цягліцавая слабасць у руцэ ці плячы

Пераломы пазванкоў

Таксама называюць пераломы пазваночніка, гэта стан можа быць выклікана ўздзеяннем ад падзення, спартыўнага сутыкнення, аварыі аўтамабіля ці іншай траўмы.

Пераломы пазванкоў выклікаюць разрыў костак у пазваночніку і, магчыма, яго разлом, што выклікае перацісканне або пракол спіннога мозгу або нерваў. Пераломы пазванкоў вар'іруюцца па ступені цяжкасці ад лёгкай да катастрафічнай.

Акрамя боляў у спіне, сімптомы ў вас будуць вызначацца цяжарам траўмы. Яны могуць уключаць:

• боль у шыі
• цягліцавыя спазмы
• слабасць
• паколванне
• цяжкасці з рукой або рукамі
• параліч

Астэапароз

Астэапароз - гэта касцяная хвароба, якая павышае рызыку пераломаў. Людзі з гэтай хваробай часта не ведаюць, што ў яе ёсць, пакуль не атрымаюць кампрэсійны пералом пазваночніка пазваночніка. Сімптомы ўключаюць:

• пачатак раптоўнай болі ў спіне
• узмацненне болю пры стаянні ці хадзе
• страта росту
• адступаюць дзясны
• слабы сціск рукі
• ломкія пазногці

Астэаартоз

Астэаартоз (ОА) дзівіць суставы цела. Большая частка пазванкоў пазваночніка звязана з фасетнымі суставамі, што робіць гэтую частку цела адчувальнай да ОА.

АА можа выклікаць боль у правым верхнім аддзеле спіны або боль у любым месцы ўздоўж хрыбетніка. Гэты стан часам суправаджаецца скаліёзам. Іншыя сімптомы ўключаюць:

• ірадыёўвае боль у шыю, рукі ці плечы
• слабасць
• здранцвенне
• цягліцавыя курчы
• калянасць

Сіндром миофасциального болю (MPS)

MPS выклікае хранічны боль у злучальнай тканіны (фасцыі), якая ахоплівае мышцы, і можа ўзнікаць у межпозвонковых дысках пазваночніка.

Миофасциальная боль часта выклікаецца рухамі, якія паўтараюцца. Гэта можа выклікаць боль глыбока ў цягліцах, альбо адпраўляць боль, выклікаючы дыскамфорт у іншых галінах цела. Сімптомы ўключаюць:

• далікатнае пляма глыбока ў цягліцах
• боль, якая пастаянна ўзмацняецца

Стрэс

Пачуцці, такія як стрэс, нервовасць і трывожнасць, могуць выклікаць боль у спіне. Калі вы адчуваеце стрэс, ваша цела рыхтуецца да рэакцыі на бой альбо ўцёкі, прымаючы перад сабой сур'ёзную праблему, нават калі яна непазбежная. Гэта выклікае напружанне цягліц.

Вы таксама можаце:

• пачашчанае сэрцабіцце
• галаўны боль
• хуткае дыханне
• нервовы страўнік

Нячастыя прычыны

Станы лёгкіх. Паколькі лёгкія размешчаны каля вашай верхняй часткі спіны, такія захворванні, як пнеўманія або рэспіраторныя інфекцыі, могуць выклікаць боль у верхняй правай частцы спіны. Рак лёгкіх таксама можа выклікаць боль у гэтай галіне, асабліва калі ён метастазіраваны ў пазваночнік ці грудзі. Вы таксама можаце адчуваць боль, калі пухліна ў вашым лёгкім цісне на спіну. Лёгачная эмбалія (згустак крыві ў лёгкіх) таксама можа выклікаць боль у верхняй правай частцы спіны.

Захворванні жоўцевай бурбалкі. Нягледзячы на ​​тое, што жоўцевая бурбалка размяшчаецца не ў вашай верхняй часткі спіны, умовы, якія закранаюць яго, напрыклад, камяні ў жоўцевай бурбалцы, могуць нанесці шкоду вашай верхняй правай часткі спіны. Гэта вядома як названая боль. Халецыстыт (запаленне жоўцевай бурбалкі) - гэта патэнцыйна сур'ёзнае стан, якое таксама можа выклікаць боль у гэтай галіне. Калі яго не лячыць, халецыстыт можа зрабіць ваш разрыў жоўцевай бурбалкі.

Пазваночная інфекцыя. Інфекцыі ў пазваночніку могуць быць выкліканыя бактэрыямі, вірусамі або грыбамі. Яны могуць часцей сустракацца ў людзей з аслабленай імуннай сістэмай. Яны таксама могуць узнікаць у выніку хірургічнай працэдуры. Пазваночныя інфекцыі могуць дзівіць дыскі, косці ці спінны мозг. Гэтыя віды інфекцый могуць суправаджацца іншымі сімптомамі, такімі як здранцвенне, дрыжыкі, ліхаманка або паколванне.

Спецыфічныя сімптомы і прычыны

Верхняя правая спіна пад лапаткай

Напружанне цягліц, вывіхі і спазмы могуць паўплываць на ромбападобныя мышцы, якія размяшчаюцца ў сярэдзіне лапатак. Гэты боль у асноўным адчуваецца ў сярэдзіне верхняй часткі спіны, але можа ірадыёўваць ў адзін або ў абодва бакі.

Боль пад лапаткай ці побач з ёй можа зрабіць яго цяжкім паваротам пляча альбо перамяшчэннем рукі пры поўным дыяпазоне рухаў. Дадзены выгляд болю часта выкліканы напружаннем цягліц, што ўзнікае ў выніку празмернага выкарыстання. Гэта таксама можа здарыцца, калі вы спіце ў няцотным становішчы альбо ў вас дрэнная выправа.

Калі боль у вобласці лапаткі ці не рассейваецца пры хатнім лячэнні на працягу некалькіх дзён, гэта таксама можа сігналізаваць аб больш сур'ёзных станах у лёгкіх або жоўцевай бурбалцы.

Боль у верхняй правай спіне пры дыханні

Боль у спіне часам можа ўзмацняцца пры глыбокім удыху. Гэта таму, што пазванкі пазваночніка злучаны з вашай грудной клеткай. Звычайна ў гэтым няма нічога страшнага. Але часам такі тып болю можа сігналізаваць пра лёгачную эмбалію (згустак крыві ў лёгкіх).

Калі боль моцная ці суправаджаецца наступнымі сімптомамі, неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу:

• раптоўнае пачатак дыхавіцы
• непрытомнасць або раптоўнае пачатак галавакружэння або слабасці
• раптоўны скок тэмпературы вышэй за 37 ° С.
• раптоўнае пачатак моцнай болі ў грудзях
• пачашчанае сэрцабіцце або раптоўнае пачатак нерэгулярнага сэрцабіцця
• кашаль з крыві

Лячэнне боляў у верхняй правай частцы спіны

Боль у спіне часта здымаецца пры хатнім лячэнні на працягу некалькіх дзён. Магчыма, вам спатрэбіцца камбінаваць некалькі працэдур, каб атрымаць лепшы эфект. Сюды ўваходзяць:

• Пазабіржавы лекі ад болю. Такія лекі ад болю, як НПВС або ацэтамінофен (тыленол) могуць дапамагчы паменшыць боль і запаленне.
• Цяпло і лёд. Цеплавая і халодная тэрапія можа дапамагчы супакоіць спазмы спіны і зняць напружанасць. Паспрабуйце выкарыстоўваць бутэльку з гарачай вадой на спіне альбо сядзьце ў ванне з гідрамасажнай вадой. Лядовыя пакеты могуць быць карыснымі пры запаленнях, азызласці і болях ад траўмаў, вывіхаў і напружання цягліц.
• Практыкаванне. Пяшчотная фізічная нагрузка, напрыклад, расцяжка альбо плечы, можа дапамагчы зняць боль і скаванасць.
• Масаж. Масаж вакол ніжняй шыі і лапатак можа дапамагчы скараціць цягліцавыя вузлы.
• Адпачынак. Пасцельны рэжым можа дапамагчы пры вострых болях у спіне, але яго варта абмежаваць. Паспрабуйце адпачыць некалькі гадзін адначасова, толькі адзін-два дні.

Фактары рызыкі

Боль у спіне - звычайная з'ява, якое можа здарыцца з кім заўгодна. Аднак ёсць некалькі фактараў рызыкі, якія могуць выклікаць боль у правым верхнім куце спіны ці хранічную боль у спіне. Сюды ўваходзяць:

• атлусценне або маса доступу можа ціснуць на спіну
• не ажыццяўляючы можа выклікаць дрэнны цягліцавы тонус ці слабыя мышцы ў спіне і жываце
• узрост (боль у спіне ўзрастае з узростам)
• хранічны стрэс альбо дэпрэсія
• няправільнае ўзняцце, паўтараюцца руху і дрэнная выправа (працоўныя месцы таксама могуць быць фактарам рызыкі)
• паліць цыгарэты памяншаюць крывацёк па ўсім пазваночніку і час гаення ад траўмаў

Калі звярнуцца да ўрача

Боль у верхняй правай частцы спіны часта здымаецца пры хатнім лячэнні на працягу некалькіх дзён. Калі на працягу тыдня яна не палепшыцца, звярніцеся да лекара.

Вы таксама павінны звярнуцца за медыцынскім лячэннем боляў у спіне, якія ўзнікаюць у выніку траўмы, альбо болю, звязанай з іншымі сімптомамі, такімі як праблемы з кішачнікам або мачавой бурбалкай, слабасць цягліц, паколванне, здранцвенне ці ліхаманка.

Забірай

Боль у правай верхняй частцы спіны можа быць выклікана шырокім спектрам умоў. Звычайна ў хатніх умовах паддаюцца лячэнню.

Боль у спіне часта здымаецца пры сыходзе за тыдзень. Калі вашы не паляпшаюцца і не рассейваюцца на працягу гэтага тэрміну, звярніцеся да лекара, каб выключыць больш сур'ёзныя асноўныя ўмовы.