Куркума для скуры: Перавагі і рызыкі

Задаволены

• Ён змяшчае ўласцівасці, якія спрыяюць натуральнаму ззянню
• Гэта можа загаіць раны
• Гэта можа дапамагчы вашаму псарыязу
• Гэта можа дапамагчы пры рубцах ад вугроў
• Гэта было звязана з лячэннем каросты
• Гэта можа дапамагчы пры цэлым шэрагу іншых дэрматалагічных захворванняў
• Рызыкі выкарыстання куркумы для вашай скуры

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Куркума

На працягу соцень гадоў людзі ва ўсім свеце звязвалі куркуму з лячэбнымі ўласцівасцямі і касметычнымі перавагамі. Яркая, жоўта-аранжавая вострыя прыправы звязана з імбірам. Ён даступны ў якасці молатай спецыі альбо ў дадатках і іншых прадуктах прыгажосці і дэрматалогіі.

Куркума атрымлівае карысць для здароўя ў першую чаргу дзякуючы куркуміну, біялагічна актыўнаму кампаненту. Куркумін валодае супрацьзапаленчымі і антіоксідантнымі ўласцівасцямі.

Сучасныя навуковыя даследаванні толькі пачынаюць вывучаць станоўчы ўплыў куркумы, але многія лічаць, што яна мае некалькі карысных ужыванняў для скуры. Вось некалькі спосабаў, як куркума можа прынесці карысць вашай скуры.

Паспрабуйце куркуму зараз.

Ён змяшчае ўласцівасці, якія спрыяюць натуральнаму ззянню

Куркума змяшчае антыаксіданты і супрацьзапаленчыя кампаненты. Гэтыя характарыстыкі могуць забяспечыць бляск і бляск скуры. Куркума таксама можа ажывіць вашу скуру, выявіўшы яе натуральны бляск.

Магчыма, вы захочаце паспрабаваць дома маску з куркумы, каб даведацца, ці мае спецыя станоўчы ўплыў на вашу скуру. Вы можаце змяшаць невялікую колькасць грэцкага ёгурта, мёду і куркумы і нанесці на твар. Трымайце маску 15 хвілін, а потым змыйце вадой.

Гэта можа загаіць раны

Куркумін, які змяшчаецца ў куркуме, можа дапамагчы гаенню ран, памяншаючы запаленне і акісленне. Гэта таксама зніжае рэакцыю вашага цела на скурныя раны. Гэта прыводзіць да таго, што вашы раны загойваюцца хутчэй.

Даследаванні паказалі, што куркума можа станоўча ўплываць на тканіны і калаген. Часопіс Life Sciences рэкамендуе ўжываць куркумін як аптымізаваную формулу для лепшай працы на ранах скуры.

Гэта можа дапамагчы вашаму псарыязу

Антыаксідантныя і супрацьзапаленчыя якасці куркумы могуць дапамагчы вашаму псарыязу, кантралюючы ўспышкі і іншыя сімптомы.

Нацыянальны фонд псарыязу заяўляе, што вы можаце выкарыстоўваць яго ў якасці дадатку альбо дадаючы ў ежу. Перш чым паспрабаваць, фонд рэкамендуе абмеркаваць правільную дазоўку з прафесіяналам.

Гэта можа дапамагчы пры рубцах ад вугроў

Магчыма, вам спатрэбіцца паспрабаваць маску з куркумы, якая дапаможа паменшыць вугры і любыя шнары. Супрацьзапаленчыя якасці могуць накіраваць на поры і супакоіць скуру. Куркума, як вядома, таксама памяншае рубцаванне. Такое спалучэнне спосабаў дапаможа вашаму асобе ачысціцца ад вугроў.

Гэта было звязана з лячэннем каросты

У раннім даследаванні, праведзеным у Індыі, спалучэнне куркумы і німа, расліны, родам з Індыі, было эфектыўным пры лячэнні каросты. Кароста - гэта стан, выкліканае мікраскапічным кляшчом, які пакідае сып на скуры.

Гэта можа дапамагчы пры цэлым шэрагу іншых дэрматалагічных захворванняў

Недастаткова даследаванняў, каб даць важкія доказы таго, як куркума можа дапамагчы іншым захворванням скуры.Аднак мяркуюць, што ён можа дапамагчы пры экзэме, аблысенні, плоскім лішаі і іншых праблемах са скурай.

Даследаванне, прысвечанае даследаванню фітатэрапіі, рэкамендуе дадатковыя даследаванні ўплыву куркумы на розныя захворванні скуры. Павышаецца цікавасць да вывучэння куркумы як лячэння скуры.

Рызыкі выкарыстання куркумы для вашай скуры

Ёсць рызыка выкарыстання куркумы. Выкарыстоўваючы куркуму, трэба ўважліва ставіцца да дазоўкі, тыпу прадукту, які вы выкарыстоўваеце, і таго, як яна можа рэагаваць на іншыя лекі, якія вы прымаеце.

Куркума валодае нізкай біялагічнай даступнасцю. Гэта азначае, што ваш метабалізм хутка яго спальвае, і ваша цела не засвойвае шмат.

Пазбягайце прымаць занадта шмат куркумы адначасова і пачакайце, каб убачыць, як ваша цела рэагуе, перш чым прымаць больш. Калі вы прымаеце іншыя лекі, абмяркуйце ўжыванне куркумы з лекарам.

Пры нанясенні на скуру куркума можа часова афарбаваць скуру альбо пакінуць жоўтыя рэшткі. Гэта нармальна. Але калі ў вас алергія, прамы кантакт са скурай можа выклікаць раздражненне, пачырваненне і ацёк.

Паспрабуйце куркуму на перадплечча, нанёсшы капейкі і пачакайце ад 24 да 48 гадзін, каб убачыць, ці будзеце вы рэагаваць, перш чым наносіць на твар. Не выкарыстоўвайце куркуму на скуры, калі ў вас алергія на спецыі ў ежы.