12 прычын ацёку рук і ног і што рабіць

Задаволены

• 8. Ужыванне лекаў
• 9. Нырачная недастатковасць
• 10. Адмова печані
• 11. Вянозная недастатковасць
• 12. Высокая летняя тэмпература
• Калі ісці да ўрача

Ацёк ног і рук - гэта сімптомы, якія могуць узнікнуць з-за дрэннага кровазвароту, празмернага ўжывання солі, доўгага стаяння ў адным і тым жа становішчы альбо адсутнасці рэгулярных фізічных нагрузак.

Ацёк у руках і нагах звычайна знікае на працягу ночы і пры дапамозе такіх простых мер, як падняцце ног або ўзняцце рук шляхам адкрыцця і закрыцця рук, але ў некаторых выпадках гэта можа быць сімптомам такіх захворванняў, як дыябет, высокае крывяны ціск альбо сардэчнай альбо нырачнай недастатковасці. У такіх выпадках неабходна звярнуцца да лекара, каб зрабіць найбольш прыдатнае лячэнне.

Акрамя таго, вы павінны ведаць пра сімптомы, якія могуць суправаджаць ацёкі ног і рук, такія як раптоўнае з'яўленне, пачырваненне або дыхавіца, і неадкладна звярнуцца па медыцынскую дапамогу.

8. Ужыванне лекаў

Прымяненне некаторых лекаў можа выклікаць ацёкі ў руках і нагах, такія як кортікостероіды, миноксидил або лекі для лячэння высокага крывянага ціску, напрыклад, каптопрыл, эналапрыл, лізінапрыл, амлодипін, німадзіпін.

Што рабіць: трэба пракансультавацца з лекарам, які прызначыў адзін з гэтых прэпаратаў, каб ацаніць дозу або, калі неабходна змяніць лячэнне, напрыклад. Аднак у хатніх умовах можна прыняць такія простыя меры, як падняцце ног, узняцце рук, масаж або лімфодренаж альбо лёгкія прагулкі для паляпшэння кровазвароту і прадухілення ацёкаў рук і ног.

9. Нырачная недастатковасць

Нырачная недастатковасць - гэта стан, пры якім ныркі не працуюць належным чынам і, такім чынам, не выводзяць вадкасці з мачы, што можа прывесці да ацёкаў ног, рук і твару.

Што рабіць: нырачная недастатковасць павінна кантралявацца нефралогіі, каб забяспечыць найбольш прыдатнае лячэнне. У некаторых выпадках, калі нырачная недастатковасць знаходзіцца на больш запушчанай стадыі, можа спатрэбіцца гемадыяліз па прызначэнні лекара.

10. Адмова печані

Недастатковасць печані - гэта зніжэнне функцыі печані і можа выклікаць ацёкі ў руках і асабліва на нагах з-за памяншэння ў крыві бялку - альбуміна, які дапамагае ўтрымліваць кроў у сасудах.

Гэта захворванне можа быць выклікана алкагалізмам, гепатытам ці нават ужываннем лекаў з парацэтамолам.

Што рабіць: пячоначная недастатковасць павінна лячыцца ў гепатолага. Акрамя таго, трэба спыніць ужыванне алкаголю і паменшыць ужыванне солі і бялку ў рацыёне, каб пазбегнуць ацёкаў рук і ног і назапашвання вадкасці ў жываце.

11. Вянозная недастатковасць

Вянозная недастатковасць узнікае, калі клапаны ў венах на нагах і руках не працуюць належным чынам і не могуць вярнуць кроў да сэрца, выклікаючы навалы ў руках і нагах і ацёкі на нагах і руках.

Ацёкі звычайна ўзнікаюць у канцы дня і звычайна праходзяць раніцай, часцей сустракаючыся ў людзей, якія пакутуюць атлусценнем і лішняй вагой, альбо ў пажылых людзей.

Што рабіць: вы павінны рабіць лёгкія фізічныя нагрузкі, такія як хада, перасоўванне ног і рук на працягу дня, лежачы і падымаючы ногі над узроўнем сэрца перад сном на працягу 20 хвілін, дапамагаюць паменшыць ацёк. Вянозную недастатковасць заўсёды павінен ацэньваць кардыёлаг або сардэчна-сасудзісты хірург, каб паказаць лепшае лячэнне, напрыклад, лекамі, хірургічным умяшаннем альбо выкарыстаннем кампрэсійных панчох.

12. Высокая летняя тэмпература

У летні перыяд вельмі часта ўзнікаюць ацёкі ног і рук, і гэта таму, што, калі тэмпература вышэй, адбываецца пашырэнне сасудаў ног і рук, прыводзячы ў гэтыя вобласці больш крыві, выклікаючы ацёк.

Што рабіць: каб пазбегнуць ацёкаў, вы можаце падняць рукі, раскрываючы і зачыняючы рукі, і ляжаць з паднятымі нагамі, каб палегчыць вяртанне крыві да сэрца, памасіраваць рукі і ногі альбо лімфатычны дрэнаж. У некаторых выпадках могуць быць выкарыстаны компрессіонные панчохі альбо эластычныя абшэўкі з медыцынскім кіраўніцтвам. Акрамя таго, важна падтрымліваць добрае спажыванне вадкасці на працягу дня і збалансавана харчавацца, каб пазбегнуць затрымкі вадкасці і ацёкаў рук і ног.

Калі ісці да ўрача

Некаторыя сімптомы могуць суправаджаць ацёк рук і ног і патрабуюць як мага хутчэйшай медыцынскай дапамогі і ўключаюць:

• Ацёк бывае раптоўна;
• Ацёкі толькі адной нагой або адной рукой;
• Пачырваненне азызласці ступні ці рукі;
• Дыханне;
• Кашаль або мокрота;
• Іншыя сімптомы, такія як ліхаманка ці паколванне.

У гэтых выпадках лекар можа прызначыць аналізы крыві, доплераграфіі, напрыклад, для выяўлення прычыны ацёку рук і ног і рэкамендаваць найбольш падыходнае лячэнне.