Прычыны і фактары рызыкі развіцця артрозу

Задаволены

• Фактары рызыкі развіцця артрозу
• Сямейная гісторыя
• Узрост
• Пол
• Папярэдняя траўма
• Атлусценне
• Пэўныя заняткі
• Дрэнная выправа
• Іншыя віды артрыту
• Іншыя захворванні
• Запуск артрозу выклікае
• Адсутнасць актыўнасці
• Стрэс
• Змены надвор'я

Што выклікае артроз?

Артрыт ўключае хранічнае запаленне аднаго або некалькіх суставаў у целе. Артроз (ОА) - найбольш распаўсюджаны тып артрыту. У людзей з АА храсток у адным або некалькіх суставах з часам пагаршаецца.

Хрящ з'яўляецца жорсткім, каўчукавым рэчывам. Звычайна ён абараняе канцы костак і дазваляе суставам лёгка рухацца. Калі храсток выраджаецца, гладкія паверхні костак у суставах становяцца ямкамі і шурпатымі. Гэта выклікае боль у суставе і можа раздражняць навакольныя тканіны. З часам храсток можа цалкам сцірацца. Косткі ў суставе, якія расціраюцца, могуць выклікаць моцную боль.

Некаторая дэградацыя храстка з'яўляецца часткай натуральнага працэсу старэння. Аднак не ва ўсіх развіваецца ОА. Прычыны, па якіх чалавек развіваецца, калі хтосьці падобны не разумее, недастаткова зразумелыя. Канкрэтныя прычыны АА могуць вар'іравацца ў залежнасці ад чалавека.

Фактары рызыкі развіцця артрозу

Вядома, што некаторыя фактары павялічваюць рызыку развіцця АА. Некаторыя з гэтых фактараў не паддаюцца вашаму кантролю. Аднак вы можаце знізіць рызыку развіцця АА ад пашкоджанняў, выкліканых такімі фактарамі жыцця, як:

• празмернае выкарыстанне суставаў
• атлусценне
• пастава

Сямейная гісторыя

АА часам працуе ў сем'ях. Калі вашы бацькі ці браты і сёстры маюць АА, вы, хутчэй за ўсё, таксама. Лекары не ведаюць, чаму АА працуе ў сем'ях. Прычынай яшчэ не быў вызначаны ні адзін ген, але гены могуць спрыяць рызыцы ўзнікнення АА.

Узрост

АА непасрэдна звязана са зносам суставаў. Гэта становіцца ўсё больш распаўсюджаным па меры сталення людзей. Паводле дадзеных, больш за трэць дарослых ва ўзросце старэйшыя за 65 гадоў маюць сімптомы ОА.

Пол

АА можа паўплываць як на мужчын, так і на жанчын. Па дадзеных Нацыянальнага інстытута аховы здароўя, гэта некалькі часцей сустракаецца ў мужчын да 45 гадоў. Пасля гэтага гэта часцей сустракаецца ў жанчын. Гэта можа адлюстроўваць розныя стрэсавыя нагрузкі на суставы, якія адчуваюць мужчыны і жанчыны ў розным узросце.

Папярэдняя траўма

Людзі, якія паранілі сустаў, часцей развіваюць АА ў гэтым суставе.

Атлусценне

Залішняя вага альбо атлусценне павялічвае стрэс і нагрузку на арганізм. Гэта павялічвае рызыку развіцця АА ў суставах. Людзі, якія пакутуюць залішняй вагой альбо пакутуюць атлусценнем, асабліва ўспрымальныя да АА:

• калені
• сцёгны
• пазваночнік

Аднак атлусценне таксама звязана з ОА ў суставах, якія не носяць цяжару, напрыклад, у руках. Гэта сведчыць аб тым, што дадатковыя механічныя нагрузкі на суставы альбо цяжар самі па сабе могуць не павялічыць рызыку развіцця ОА.

Пэўныя заняткі

Паўторныя дзеянні могуць выклікаць неапраўданы стрэс на суставы, а заняткі, якія патрабуюць такіх паўтаральных дзеянняў, могуць павялічыць рызыку развіцця АА. Рабочыя заданні, якія падыходзяць для гэтай катэгорыі, могуць ўключаць:

• стаяць на каленях або прысядаць больш за гадзіну ў дзень
• пад'ёмны
• пад'ём па лесвіцы
• хада

Людзі, якія рэгулярна ўдзельнічаюць у сумесных інтэнсіўных відах спорту, могуць таксама мець павышаны рызыка развіцця АА.

Дрэнная выправа

Няправільнае сядзенне або стаянне можа напружыць суставы. Гэта можа павялічыць рызыку развіцця АА.

Іншыя віды артрыту

Іншыя тыпы артрыту могуць павялічыць рызыку развіцця АА ў далейшым жыцці. Сюды ўваходзяць:

• падагра
• сэптычны артрыт
• рэўматоідны артрыт

Іншыя захворванні

Медыцынскія захворванні, якія ўплываюць на здароўе суставаў, могуць паўплываць на рызыку развіцця АА. Напрыклад, парушэнні крывацёку могуць выклікаць крывацёк у суставах. Станы, якія ўплываюць на прыток крыві альбо запаленне, таксама могуць уплываць на рызыку. Некаторыя захворванні, звязаныя з АА, ўключаюць:

• остеонекроз
• Хвароба Педжэта костак
• дыябет
• падагра
• малаактыўная шчытападобная жалеза

Запуск артрозу выклікае

Не ва ўсіх з ОА пастаянна назіраюцца сімптомы. У большасці людзей з ОА назіраюцца сімптомы, якія ўзнікаюць на працягу дня. Выяўлены некаторыя распаўсюджаныя трыгеры сімптомаў ОА. Аднак канкрэтныя трыгеры могуць вар'іравацца ў залежнасці ад чалавека.

Адсутнасць актыўнасці

Затрымліваючыся нерухома доўга, вашы суставы могуць зацякнуць. Гэта робіць рух больш верагодным. Адсутнасць актыўнасці ў начны час можа часткова растлумачыць, чаму боль пры ОА часта ўзмацняецца, калі людзі прачынаюцца.

Стрэс

Даследаванні звязваюць стрэс з перабольшаным успрыманнем болю.

Змены надвор'я

Змены надвор'я могуць пагоршыць сімптомы АА. Людзі з АА часта асабліва адчувальныя да халоднай і сырой надвор'я.