Як стымуляцыя саскоў працуе, каб выклікаць працу

Задаволены

• Ці варта паспрабаваць стымуляцыю саскоў?
• Ці бяспечна выклікаць хату?
• У чым справа са стымуляцыяй саскоў?
• Як мне ажыццявіць стымуляцыю саскоў?
• Крок 1. Выберыце свой інструмент
• Крок 2. Засяродзьцеся на арэоле
• Крок 3. Выкарыстоўвайце ўважлівасць
• Якія іншыя метады бяспечнай працы?
• Калі вы павінны накіравацца ў бальніцу?
• Што такое вынас?
• Сутнасць

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце спасылкі на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Ці варта паспрабаваць стымуляцыю саскоў?

Незалежна ад таго, вы ўсё яшчэ чакаеце дасягнення тэрміну дзіцяці, альбо 40-тыднёвая адзнака ўжо прыйшла і сышла, вам могуць быць цікавыя натуральныя спосабы прымусіць радавой дзейнасці.

З дазволу лекара, ёсць некалькі спосабаў, як вы можаце пракаціцца дома. Адна з самых эфектыўных рэчаў, якую вы можаце зрабіць, - гэта стымуляцыя саскоў.

Вось што вам трэба ведаць пра гэтую практыку, як гэта рабіць і якія пытанні трэба задаць лекара.

Заўвага: Калі ў вас цяжарнасць з высокім рызыкай, стымуляцыя саскоў можа быць небяспечным. Заўсёды размаўляйце з лекарам, перш чым спрабаваць любыя індукцыйныя метады.

Ці бяспечна выклікаць хату?

У даследаванні, апублікаваным у часопісе Birth, 201 жанчыну спыталі, ці спрабавалі яны стымуляваць радавую дзейнасць дома. З групы каля паловы заявілі, што паспрабавалі па меншай меры адзін спосаб, напрыклад, ужыванне вострай ежы ці сэкс.

Вы заўсёды павінны пагаварыць з лекарам, перш чым спрабаваць любыя індукцыйныя метады. Пры гэтым большасць метадаў індукцыі дома не падмацоўваюцца навуковымі доказамі, таму іх эфектыўнасць у асноўным вызначаецца анекдатычнымі справаздачамі.

Эфектыўнасць стымуляцыі саскоў мае пэўныя навуковыя доказы. Але ў залежнасці ад вашай гісторыі хваробы метад можа быць, а можа і не быць бяспечным для вас.

Калі вы турбуецеся прайсці далёка ад тэрміну, вось некалькі пытанняў, якія вы можаце задаць лекара:

• Якім маніторынгам вы карыстаецеся пасля 40 тыдняў?
• Якія віды натуральных метадаў індукцыі або дома вы рэкамендуеце, калі такія ёсць?
• Якія тыпы індукцыйных метадаў вы выконваеце медыцынскім шляхам, калі роды не пачынаюцца самастойна?
• У які момант вы маглі б разгледзець пытанне аб медыцынскім стымуляванні радавой дзейнасці, калі яна не пачнецца самастойна?
• У які момант вы рэкамендуеце прыйсці ў бальніцу, як толькі пачынаюцца сутычкі?

У чым справа са стымуляцыяй саскоў?

Расціранне або скручванне саскоў дапамагае арганізму вызваляць аксытацын. Аксытацын гуляе ролю ў узбуджэнні, ініцыяванні родаў і сувязі паміж маці і дзіцем. Гэты гармон таксама прымушае матку скарачацца пасля родаў, дапамагаючы ёй вярнуцца да памераў папярэдняй цяжарнасці.

Стымуляцыя малочных залоз можа таксама дапамагчы паўнавартасна зарадзіць, робячы сутычкі мацнейшымі і даўжэйшымі. На самай справе, у традыцыйных індукцыях лекары часта выкарыстоўваюць прэпарат Пітоцін, які з'яўляецца сінтэтычнай формай аксытацыну.

У даследаванні, апублікаваным у часопісах Worldviews of Nursing, заснаваным на доказах, група з 390 турэцкіх цяжарных жанчын была выпадковым чынам аднесена да адной з трох груп падчас працы: стымуляцыя саскоў, стымуляцыя маткі і кантроль.

Вынікі былі пераканаўчымі. У жанчын, якія ўваходзяць у групу стымуляцыі саскоў, былі найменшыя тэрміны кожнай фазы родаў.

Паводле даследавання, сярэдняя працягласць склала 3,8 гадзіны для першай фазы (пашырэнне), 16 хвілін для другой фазы (штурханне і дастаўка) і пяць хвілін для трэцяй фазы (дастаўка плацэнты).

Што яшчэ больш цікава, ні адной з жанчын, якія знаходзяцца ў стымуляцыі саскоў або ў стымуляцыі маткі, не трэба было рабіць кесарава сячэнне.

Для параўнання, многім жанчынам у кантрольнай групе былі неабходныя іншыя метады індукцыі, напрыклад, сінтэтычны аксытацын, каб выправіць справу. Больш за 8 адсоткаў жанчын у кантрольнай групе перанеслі кесарава сячэнне.

Як мне ажыццявіць стымуляцыю саскоў?

Перш чым пачаць, звярніце ўвагу, што гэты спосаб стымулявання радавой дзейнасці рэкамендуецца толькі пры звычайнай цяжарнасці. Яго наступствы на позніх тэрмінах цяжарнасці могуць быць магутнымі.

З іншага боку, лёгкае ці перыядычнае смактанне або перацягванне грудзей падчас ранняй цяжарнасці, хутчэй за ўсё, не прывядзе да родаў.

Крок 1. Выберыце свой інструмент

Для дасягнення найлепшых вынікаў трэба імітаваць дзіцячую зашчапку як мага бліжэй. Вы можаце выкарыстоўваць пальцы, малочную помпа ці нават рот партнёра, каб стымуляваць соску.

Калі ў вас ёсць старэйшы дзіця ці малы, які яшчэ корміць, гэта таксама можа забяспечыць добрую стымуляцыю.

Крама для малочнай помпы.

Крок 2. Засяродзьцеся на арэоле

Арэола - гэта цёмны круг, які акружае ваш сапраўдны сасок. Калі немаўляты кормяць, яны масажуюць арэолу, а не толькі сасок. З дапамогай пальцаў ці далоні акуратна патрыце арэолу праз тонкую вопратку альбо прама па скуры.

Крок 3. Выкарыстоўвайце ўважлівасць

Можна атрымаць занадта шмат добрага. Для прадухілення празмернай стымуляцыі выконвайце наступныя рэкамендацыі:

• Засяродзьце ўвагу на адной грудзях.
• Абмяжуйце стымуляцыю толькі на пяць хвілін і пачакайце яшчэ 15, перш чым паспрабаваць.
• Зрабіце перапынак ад стымуляцыі саскоў падчас сутычак.
• Спыніце стымуляцыю саскоў, калі сутычкі аддаляюцца ад трох хвілін і менш, даўжыня адной хвіліны і даўжэй.

Заўсёды пагаварыце з лекарам, перш чым выкарыстоўваць стымуляцыю саскоў, каб выклікаць радавую дзейнасць.

Якія іншыя метады бяспечнай працы?

Вы таксама можаце выкарыстоўваць стымуляцыю саскоў у спалучэнні з іншымі прыроднымі прыёмамі працы.

Большасць метадаў, пра якія вы прачытаеце, не маюць навуковай падтрымкі, так што не перашкаджайце, калі пасля спробы не адправяць вас у бальніцу.

Калі вы доўгатэрміновы і маеце дазвол лекара, паспрабуйце наступнае:

• практыкаванні
• сэкс
• вострая ежа
• няроўная езда на машыне
• Алей прымулы
• чай з лісця чырвонай маліны

Хочаце паспрабаваць? Крама алею прымулы і гарбаты з чырвонай маліны.

Калі вы павінны накіравацца ў бальніцу?

Калі прыйдзе дзень, вы, хутчэй за ўсё, даведаецеся, што будзеце радаваць. Вы адчуеце, як ваш дзіця апусціцца ніжэй у таз, згубіць слізную корак, і вы, верагодна, пачнеце рэгулярна скарачацца.

На ранніх тэрмінах родаў гэтыя сутычкі могуць адчуваць сябе як цьмяны ціск ці лёгкі дыскамфорт. Пачніце тэрміны сутычкі, як толькі вы іх заўважылі.

На ранніх стадыях сутычкі могуць быць ад 5 да 20 хвілін адзін ад аднаго і доўжацца каля 30 да 60 секунд. Калі вы набліжаецеся да актыўнай працы, яны, верагодна, будуць мацней і нязручней. Час паміж сутычкамі скароціцца да 2 - 4 хвілін і доўжыцца ад 60 да 90 секунд.

Калі вада перарываецца перад пачаткам сутычак, патэлефануйце лекара, каб даведацца пра наступныя дзеянні. Таксама паведаміце лекара, калі ў вас узнікае крывацёк. У адваротным выпадку вы можаце падумаць, каб накіравацца ў бальніцу, калі сутычкі былі на працягу пяці хвілін больш за гадзіну.

Ваша індывідуальная тэрміны залежаць ад шэрагу фактараў, таму лепш заўсёды падтрымліваць адкрытую лінію зносін з лекарам.

Што такое вынас?

Канец цяжарнасці можа стаць выпрабавальным часам. Вы можаце адчуваць сябе нязручна, знясілена і трывожна сустрэць свайго дзіцяці.Добрая навіна - незалежна ад таго, як вы сябе адчуваеце, вы не будзеце цяжарнымі вечна. Пагаворыце са сваім лекарам пра тое, якія дзеянні могуць быць бяспечнымі для вас.

У адваротным выпадку паспрабуйце набрацца цярпення, паклапаціцеся пра сябе і адпачніце як мага больш, перш чым пачнецца марафон працы.

Сутнасць

Стымуляцыя саскоў - гэта эфектыўны спосаб выклікаць роды, падмацаваны навуковымі даследаваннямі. Масажаванне саскоў вылучае гармон Аксытацын у арганізме. Гэта дапамагае распачаць роды і робіць сутычкі больш доўгімі і мацнейшымі. Пагаворыце з лекарам пра тое, ці бяспечная стымуляцыя соска для вас.