Факты пра дадаткі L-аргініна і парушэнні эрэкцыі

Задаволены

• Што такое L-аргінін?
• Эфектыўнасць L-аргініна
• L-аргінін і ёхімбін гідрахларыд
• L-аргінін і пікногенол
• Пабочныя эфекты
• Пагаворыце са сваім лекарам

Травяныя дабаўкі і эректільная дысфункцыя

Калі вы маеце справу з эректільной дысфункцыяй (ЭД), вы можаце разгледзець мноства варыянтаў лячэння. Там няма недахопу ў раслінных дабавак, якія абяцаюць хуткае лячэнне. Парада адно: асцярожна. Мала доказаў пацвярджае выкарыстанне большасці дабавак для эфектыўнага лячэння ЭД. І ўсё ж дабаўкі і камбінацыі дабавак наводняюць рынак.

Адным з найбольш распаўсюджаных дабавак, якія прадаюцца для лячэння ЭД, з'яўляецца L-аргінін. Ён натуральна змяшчаецца ў мясе, птушцы і рыбе. Яго таксама можна зрабіць сінтэтычным спосабам у лабараторыі.

Што такое L-аргінін?

L-аргінін - гэта амінакіслата, якая дапамагае выпрацоўваць вавёркі. Ён таксама становіцца газавым аксід азоту (NO) у арганізме. NO важны для эрэктыльнай функцыі, таму што дапамагае крывяносным сасудам расслабіцца, таму больш багатая кіслародам кроў можа цыркуляваць па вашых артэрыях. Здаровы прыток крыві да артэрый палавога члена неабходны для нармальнай эректільной функцыі.

Эфектыўнасць L-аргініна

L-аргінін шырока вывучаўся як магчымае лячэнне ЭД і многіх іншых захворванняў. Вынікі паказваюць, што дадатак, хоць у цэлым бяспечны і добра пераносіцца большасцю мужчын, не дапаможа аднавіць здаровую эректільной функцыю. Клініка Майо дае L-аргінін C ступені, калі гаворка ідзе пра навуковыя дадзеныя аб паспяховым лячэнні ЭД.

Аднак L-аргінін часта спалучаюць з іншымі дадаткамі, якія маюць розныя вынікі. Вось што павінна сказаць даследаванне:

L-аргінін і ёхімбін гідрахларыд

Йохимбин гідрахларыд, таксама вядомы як йохимбин, з'яўляецца дазволеным метадам лячэння ЭД. У 2010 годзе камбінацыя L-аргініна і гідрахларыду йохимбина выявіла, што лячэнне дае некаторыя абяцанні. Аднак даследаванне паказала, што лячэнне прызначана толькі для лёгкай і сярэдняй ступені ЭД.

L-аргінін і пікногенол

Хоць толькі L-аргінін не можа лячыць ЭД, камбінацыя L-аргініна і расліннай дабаўкі пад назвай пікногенол можа дапамагчы. Даследаванне ў Journal of Sex and Marital Therapy паказала, што дадаткі L-аргініна і пікногенола дапамаглі значнай колькасці мужчын ва ўзросце ад 25 да 45 гадоў з ЭД дасягнуць нармальнай эрэкцыі. Лячэнне таксама не выклікала пабочных эфектаў, якія ўзнікаюць пры лячэнні ЭД.

Пикногенол - гэта гандлёвая марка назвы дадатку, узятага з хваёвай кары дрэва пад назвай Pinus pinaster. Іншыя інгрэдыенты могуць ўключаць экстракты арахісавай скуры, вінаградных костачак і кары гамамелиса.

Пабочныя эфекты

Як і любыя лекі ці дадаткі, L-аргінін мае некалькі магчымых пабочных эфектаў. Сюды ўваходзяць:

• падвышаная рызыка крывацёку
• нездаровы дысбаланс калія ў арганізме
• змена ўзроўню цукру ў крыві
• зніжэнне артэрыяльнага ціску

Вы павінны быць асцярожнымі, прымаючы L-аргінін, калі вы таксама прымаеце лекі ад ЭД, якія адпускаюцца па рэцэпце, такія як сілдэнафіл (Віягра) або тадалафіл (Сиалис). L-аргінін можа прывесці да падзення артэрыяльнага ціску, таму, калі ў вас нізкі ціск ці вы прымаеце лекі для кантролю артэрыяльнага ціску, вам варта пазбягаць L-аргініна альбо пракансультавацца з урачом перад спробай.

Пагаворыце са сваім лекарам

Вы павінны пагаварыць з лекарам, калі ў вас ёсць сімптомы ЭД. У многіх выпадках ЭД мае асноўную медыцынскую прычыну. І для многіх мужчын стрэс і праблемы ў адносінах таксама з'яўляюцца фактарамі.

Перад тым, як прымаць лекі ці дадаткі, паспрабуйце паспрабаваць хатнія сродкі для паляпшэння эрэктыльнай функцыі. Пахуданне з дапамогай рэгулярных фізічных практыкаванняў і здаровага харчавання можа дапамагчы, калі вы пакутуеце ад залішняй вагі або атлусцення. Атрымайце больш поўнае ўяўленне пра тое, як ваша дыета можа палепшыць сэксуальную функцыю.

Калі вы паліце, кіньце. Курэнне шкодзіць сасудам, таму кіньце як мага хутчэй. Ваш лекар можа парэкамендаваць прадукты і праграмы, якія праверана дапамагаюць людзям кінуць паліць і пазбегнуць рэцыдываў.

ЭД паддаецца лячэнню лекамі, якія адпускаюцца па рэцэпце, якія прымаюць мільёны мужчын з невялікай колькасцю пабочных эфектаў, калі яны ёсць. Правядзіце адкрытую гутарку са сваім лекарам ці ўролагам наконт ЭД, каб атрымаць дапамогу і даведацца, ці можа ЭД быць сімптомам іншага захворвання, якое патрабуе вашай увагі. Даведайцеся больш пра тое, з кім можна пагаварыць пра ЭД.