Як бяспечна саграваць грудное малако з халадзільніка і маразільніка

Задаволены

• Як саграваць грудное малако з халадзільніка
• Як саграваць грудное малако з маразілкі
• Ці можаце вы грудное малако ў мікрахвалевай печы?
• Вам патрэбна грэлка для бутэлек?
• Як саграваць грудное малако ў грэлцы для бутэлек
• Ці можна паўторна выкарыстоўваць папярэдне разагрэтае грудное малако?
• Як доўга вы можаце даваць грудным малацэ сядзець?
• Як выкарыстоўваць і захоўваць грудное малако
• Забірай

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Падграванне захоўваемага груднога малака перад падачай дзіцяці - асабісты выбар. Шмат дзецям падабаецца грудное малако ў цёплым выглядзе, калі яны бяруць яго з бутэлечкі, бо грудное малако цёплае, калі немаўля корміць грудзьмі.

Падаграванне груднога малака таксама дапамагае кансістэнцыі пасля яго захоўвання. Калі грудное малако замарожваецца альбо захоўваецца ў халадзільніку, тлушч, як правіла, аддзяляецца ў бутэльцы. Награванне груднога малака альбо, па меншай меры, прывядзенне яго да пакаёвай тэмпературы можа дапамагчы вам больш лёгка змяшаць грудное малако да першапачатковай кансістэнцыі.

Чытайце далей, каб даведацца, як разагрэць грудное малако, і меры бяспекі, якія вы павінны прымаць.

Як саграваць грудное малако з халадзільніка

Для падагрэву груднога малака з халадзільніка:

• Вазьміце з халадзільніка грудное малако і адкладзеце ў бок.
• Награвайце ваду, выкарыстоўваючы альбо гарбату, альбо мікрахвалевую печ. У кружку ці міску наліце ​​вельмі цёплую (не кіпячую) ваду.
• Змесціце герметычны пакет або бутэлечку з грудным малаком у міску з цёплай вадой. Малако трэба трымаць у зачыненым посудзе для сагравання.
• Пакіньце малако ў цёплай вадзе на 1-2 хвіліны, пакуль грудное малако не дасягне патрэбнай тэмпературы.
• Чыстымі рукамі набярыце грудное малако ў бутэлечку, альбо, калі яно ўжо ў бутэльцы, укруціце соску для бутэлечкі.
• Закруціце грудное малако (ніколі яго не падтрасайце), каб змяшаць тлушч, калі яно аддзяляецца.

Перш чым прапаноўваць бутэлечку дзіцяці, праверце тэмпературу груднога малака. Вы можаце зрабіць гэта, выліўшы крыху на запясце. Павінна быць цёпла, але не горача.

Каб прадухіліць трапленне мікробаў у малако, пазбягайце акунання пальца ў бутэльку.

Вы таксама можаце сагрэць малако, трымаючы запячатаны пакет або бутэльку пад вельмі гарачай праточнай вадой з крана. Гэта займае больш часу і выкарыстоўвае больш вады. Вы таксама можаце апёк ці апарыць руку.

Як саграваць грудное малако з маразілкі

Каб сагрэць замарожанае грудное малако, дастаньце замарожанае грудное малако з маразілкі і пастаўце ў халадзільнік, каб яно адтала на ноч. Затым выконвайце тыя ж інструкцыі па саграванні груднога малака з халадзільніка.

Калі вам адразу трэба малако, і ўсё, што ў вас ёсць, гэта замарожанае малако, вы можаце нагрэць грудное малако прама з маразільнай камеры, выкарыстоўваючы той самы спосаб, які вы выкарыстоўвалі б для халадзільніка. Адзіная розніца заключаецца ў тым, што вам трэба будзе трымаць яго ў цёплай вадзе на працягу 10-15 хвілін або даўжэй.

Ці можаце вы грудное малако ў мікрахвалевай печы?

Ніколі не кладзіце грудное малако ў мікрахвалеўку. Мікрахвалевыя печы не награваюць ежу раўнамерна, таму яны могуць зрабіць гарачыя кропкі, якія могуць спаліць вашага дзіцяці.

Мікрахвалевыя печы таксама пашкоджваюць пажыўныя рэчывы і антыцелы ў грудным малацэ.

Аднак вы можаце выкарыстоўваць мікрахвалеўку для падагрэву вады, якая выкарыстоўваецца для сагравання груднога малака.

Вам патрэбна грэлка для бутэлек?

Некаторыя бацькі клянуцца, што для падагрэву груднога малака ці сумесі выкарыстоўваюць грэлку для бутэлек. Грэлка для бутэлек - гэта просты спосаб нагрэву бутэлькі.

Вытворцы грэлак для бутэлек сцвярджаюць, што гэтыя прылады награваюцца раўнамерней, чым мікрахвалевая печ. Аднак меркаванні неадназначныя, калі яны на самой справе карысныя альбо лягчэй, чым замачыць грудное малако ў гарачай вадзе.

Патэнцыйны недахоп грэлкі для бутэлек - павелічэнне шанцаў перагрэць грудное малако і забіць карысныя пажыўныя рэчывы.

У 2015 годзе даследчыкі праверылі, наколькі цёплыя розныя порцыі груднога малака могуць патрапіць у грэлку для бутэлек. Яны выявілі, што малако можа перавышаць 26,7 ° C (80 ° F), што можа негатыўна адбіцца на харчовай каштоўнасці малака.

У даследаванні не гаворыцца, якую марку грэлак для бутэлек яны выкарыстоўвалі пры тэставанні. Калі вас цікавіць зручнасць грэлкі для бутэлек, магчыма, варта карыстацца тэрмометрам і правяраць тэмпературу груднога малака.

Як саграваць грудное малако ў грэлцы для бутэлек

Каб падцяпліць грудное малако ў грэлку для бутэлек, пастаўце цэлую бутэлечку ў ацяпляльную зону і выконвайце інструкцыі кіраўніцтва.

Большасці грэлак для бутэлек патрабуецца некалькі хвілін, каб дасягнуць жаданага цяпла. Сачыце за грэлкай для бутэлек, каб яна не перагрэлася, і адключыце яе, калі яна не выкарыстоўваецца.

Ці можна паўторна выкарыстоўваць папярэдне разагрэтае грудное малако?

Не падгравайце і не аднаўляйце грудное малако, якое было раней разагрэта.

Часам немаўляты грызуць ежу і не зусім яе дапіваюць. Але пасля дзвюх гадзін праседжвання лепш выкінуць рэшткі груднога малака. Гэта дапамагае прадухіліць пагаршэнне малака і трапленне яго ў навакольнае асяроддзе з мікробамі.

Як доўга вы можаце даваць грудным малацэ сядзець?

Калі ваш дзіця есць і выключаецца, альбо вы падарожнічаеце, грудное малако можа некаторы час пасядзець. Бяспека груднога малака, якое застаецца без увагі, будзе значна адрознівацца ў залежнасці ад агульнага ўзроўню бактэрый у навакольным асяроддзі.

Грудное малако добра пры пакаёвай тэмпературы (да 77 ° F ці 25 ° C) для:

• Чатыры гадзіны на свежае грудное малако. Праз чатыры гадзіны вы павінны выкарыстоўваць, захоўваць альбо выкідаць яго.
• Дзве гадзіны для раней захоўваемага і размарожанага груднога малака. Выкіньце нявыкарыстанае, адталае грудное малако праз дзве гадзіны. Не замарожвайце і не награвайце грудное малако, якое было замарожаным і адталым.

Заўсёды трымайце грудное малако накрытым вечкам альбо на маланцы, пакуль яно сядзіць.

Прынамсі, адно даследаванне паказвае, што вы можаце захоўваць грудное малако ў ізаляваным ахаладжальніку з пакетамі лёду да 24 гадзін. Заўсёды выкарыстоўвайце бутэлькі і мяшкі, спецыяльна распрацаваныя для замарожвання груднога малака.

Як выкарыстоўваць і захоўваць грудное малако

Плануйце захоўваць грудное малако ў колькасці ад 2 да 6 унцый, у залежнасці ад таго, колькі звычайна прымае ваш дзіця за адно кармленне. Гэта можа дапамагчы паменшыць колькасць нявыкарыстанага груднога малака, якое пазней прыйдзецца выкінуць.

Заўсёды маркіруйце грудное малако датай, калі яно было сцэджана, і спачатку выкарыстоўвайце самае старажытнае грудное малако, каб захаваць свежасць кручэння.

Грудное малако можна захоўваць у халадзільніку чатыры дні і ў маразільнай камеры да 12 месяцаў. Аднак праз 90 дзён кіслотнасць ў грудным малацэ можа павышацца, а пажыўныя рэчывы зніжацца. Такім чынам, для лепшай якасці плануйце выкарыстоўваць замарожанае грудное малако на працягу шасці месяцаў пасля яго сцэджвання.

Вы можаце змешваць і захоўваць грудное малако, якое сцэджвалася ў розныя дні, але заўсёды выкарыстоўваць яго з улікам першай, самай старой даты. І ніколі не дадавайце свежае грудное малако ва ўжо замарожанае грудное малако.

Калі ваша дзіця не любіць грудное малако, якое было раней замарожаным, вы можаце паспрабаваць проста астудзіць грудное малако і хутчэй распрацаваць запас.

Увогуле, халоднае грудное малако лепш, чым замарожанае, таму што яно больш свежае, а пажыўныя рэчывы і антыцелы будуць найбольш актуальнымі для патрэб дзіцяці.

Аднак замарожванне груднога малака - гэта добрая методыка, калі вам трэба шмат мець пад рукой, напрыклад, калі вы вяртаецеся на працу. У замарожаным грудным малацэ па-ранейшаму лічыцца больш карысных рэчываў, чым у формуле.

Забірай

Саграванне груднога малака - вельмі распаўсюджаная практыка, але стандарты бяспекі і якасці не могуць быць гарантаваны з-за ўсіх зменных, якія ўзнікаюць пры захоўванні і разаграванні.

Неабходныя дадатковыя даследаванні па аптымальным выкарыстанні замарожанага груднога малака, бо многія дзеці цалкам спадзяюцца на яго ў харчаванні.

У цэлым жа грудное малако добра захоўваецца ў халадзільніку і маразільнай камеры, і яго можна саграваць, каб дзіця магло лягчэй яго прымаць. Заўсёды выкарыстоўвайце мяшкі для захоўвання альбо бутэлькі, распрацаваныя спецыяльна для груднога малака.