Як знайсці патрэбнага лекара па мігрэні для вас

Задаволены

• Чаму гэта важна
• 3 парады па пошуку лекара, які падыходзіць менавіта вам
• 1. Калі магчыма, падумайце пра сувязь са спецыялістам па галаўным болю
• 2. Не бярыцеся
• 3. Спытаеце іншых мігрантаў
• Вынас

Працэс можа быць цяжкім, але вельмі шмат значэння ў пошуку лекара, які падтрымлівае вас і дае вам надзею, што вам ўдасца кіраваць мігрэнню.

Гэта можа здацца дзіўным, але мне спатрэбілася амаль дзесяцігоддзе жыцця мігрэні, каб знайсці лекара, які сапраўды клапаціўся.

Не зразумейце мяне няправільна, бо я перажыла сваю першую мігрэнь, я зрабіла галоўным прыярытэтам даследаванне лепшых лекараў і зрабіла ўсё магчымае, каб дабрацца да іх.

Я няўмольны, калі справа даходзіць да палягчэння.

У працэсе пошуку патрэбнага лекара і плана лячэння я на свае вочы бачыў, што важна, каб я адчуваў сябе ўпэўнена ў тым, хто лечыць мігрэнь. І гэта не проста.

Чаму гэта важна

Нічога страшнейшага, чым страціць надзею, што вы калі-небудзь знойдзеце дапамогу ад болю пры мігрэні.

Улічваючы тое, што я адчуваю пастаянныя болі больш за 6 з паловай гадоў, я ведаю, што важна кожнае спатканне ў падтрымцы маіх надзей.

Такім чынам, як мае прызначэнні ў цяперашняга лекара падтрымліваюць надзеі?

Ведаючы, што ў майго лекара ёсць план, які выглядае на некалькі крокаў наперад, - гэта мяне супакоіць. Я бачу значэнне ў тым, каб ведаць шырокі спіс "рэчаў, якія мы можам паспрабаваць далей", калі працэдура, лячэнне ці лекі апынуцца няўдалымі. Гэта дапамагае мне адчуваць, што заўсёды ёсць што з нецярпеннем чакаць і паспрабаваць яшчэ адно лячэнне.

Таксама ёсць суцяшэнне, калі я ведаю, што мой лекар актыўна робіць усё магчымае, каб атрымаць дапамогу. Я веру, што мой сённяшні неўролаг займаецца даследаваннямі і застаецца ў курсе інавацый у лячэнні.

3 парады па пошуку лекара, які падыходзіць менавіта вам

Улічваючы, што я выпрабаваў як станоўчы, так і негатыўны досвед працы са сваімі неўролагамі, я склаў спіс рэчаў, якія трэба памятаць пры пошуку патрэбнага лекара пры мігрэні:

1. Калі магчыма, падумайце пра сувязь са спецыялістам па галаўным болю

Мне пашанцавала, што жыць на Манхэтэне азначае, што я маю доступ да шматлікіх неўролягаў і спэцыялістаў з галаўнога болю. Аднак гады таму, калі я жыў у іншым месцы, я б ездзіў каля 3,5 гадзін для сустрэч. У той час я ведаў, што мне трэба звярнуцца да лепшага лекара, якога мне ўдалося знайсці, і варта было паездкі.

Мне ўзгадалі гэты досвед некалькі месяцаў таму, калі я ўдзельнічаў у прапагандысцкай акцыі пад назвай Галаўны боль на пагорку, падчас якой мігранты, медыцынскія работнікі і адвакаты аб'ядноўваюцца і прапануюць членам Кангрэса прыняць заканадаўства.

У ходзе мерапрыемства я даведаўся, што многія людзі не маюць доступу да спецыялістаў па галаўным болю ў сваіх мясцовасцях. Гэта азначае, што многія людзі, якія жывуць з мігрэнню, не звяртаюцца да спецыялістаў, альбо марнуюць шмат часу і грошай, каб праехаць далёкія адлегласці, каб сустрэцца з сустрэчай.

Гэтая дылема складаная, бо важна вызначыць найлепшае лячэнне, адначасова імкнучыся не выклікаць боль пры мігрэні з дадатковым стрэсам пры сустрэчы.

2. Не бярыцеся

Мне спатрэбілася шмат часу, каб засвоіць гэты ўрок: Не бойцеся шукаць іншага лекара.

Паверце мне, я разумею, што спатрэбіцца шмат часу, каб даследаваць новага лекара, а потым яшчэ больш часу, каб атрымаць першую сустрэчу. Аднак важна адчуваць, як ваш лекар спрабуе новыя рэчы і прышчапляе той узровень надзеі, які нам усім патрэбны.

3. Спытаеце іншых мігрантаў

Улічваючы, што мы ўсе змагаемся з унікальнай мігрэнню, лёгка адчуваць сябе ў адзіноце.

Але ёсць мігрэні па ўсім свеце, якія разумеюць мігрэнь (і якія таксама атрымліваюць лячэнне ад мігрэні).

Важна, каб мы звярнуліся па рэкамендацыі, калі гаворка ідзе пра пошук новых лекараў.

Я асабіста стварыў сетку мігрэняў, у якіх я магу папрасіць парады па такіх тэмах. У многіх сацыяльных сетках я звязаны з многімі з іх, і я заўсёды задаю ім пытанні, калі ў мяне няма адказу.

Вынас

Самы вялікі савет - не знайсці правільнага ці няправільнага спосабу знайсці патрэбнага лекара для вас.

Хоць працэс часта цяжкі, я асабіста знайшоў шмат значэння ў пошуку лекара мігрэні, які мяне падтрымлівае і дае мне надзею, што я змагу перамагчы - ці, па меншай меры, кіраваць - мігрэнню.

Даніэль Ньюпорт Фанхер - пісьменніца, прыхільнік мігрэні і аўтар кнігі "10: Мемуар пра выжыванне мігрэні". Ёй надакучыла кляймо, што мігрэнь "проста галаўны боль", і яна вырашыла змяніць сваё ўспрыманне. Сачыце за ёй у Instagram, Twitter і Facebook альбо наведайце яе веб-сайт, каб даведацца больш.