Падрыхтоўка да вялікага дня: упакоўка бальнічнай сумкі

Задаволены

• Калі спакаваць сумку
• Што дае цэнтр нараджэння
• Што ўключыць у сумку… для вас
• Што ўключыць у сумку ... для дзіцяці
• Што можа прынесці ваш непажаданы партнёр
• Вынас

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце спасылкі на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Нараджэнне - гэта не зусім пікнік.Гэта таксама не адпачынак - але дастаўка дзіцяці - гэта час, калі вы, хутчэй за ўсё, будзеце знаходзіцца дома ад прынамсі 24 гадзін (няскладныя роды з похвы) ад 2 да 4 дзён (кесарава сячэнне), а часам і даўжэй .

Ваша бальніца забяспечыць самыя простыя рэчы, пра якія вам трэба будзе даглядаць падчас і пасля нараджэння дзіцяці. Але дзе цікава ў голых касцях?

Калі вы хочаце, каб ваш досвед быў невялікім, ну, лішні, тады вам трэба загадзя прадумаць пакуначкі. Вось што вы можаце разлічваць на прадастаўленне вашай бальніцы ці дзіцячага цэнтра і што вы можаце ўзяць з сабой для сябе, свайго дзіцяці і партнёра.

Калі спакаваць сумку

Усяго каля 5 працэнтаў дзяцей нараджаюцца ў сапраўдны тэрмін.

На самай справе ваш дзіця можа прыйсці за пару тыдняў да або пасля, калі вы чакаеце. Паспрабуйце спакаваць сумкі па меншай меры за 3 тыдні да тэрміну. Гэта дае вам трохі часу на нечаканае.

Калі ў вас ёсць якія-небудзь прыкметы, вы можаце пайсці на заўчасныя роды ці іншым чынам нарадзіць дзіця на раннім узроўні, вы, магчыма, захочаце хутчэй спакаваць рэчы.

Звязаныя з імі: 6 прыказнай прыкметы радавой дзейнасці

Што дае цэнтр нараджэння

Вы, напэўна, прачыталі кучу спісаў упакоўкі, якія здаюцца далей комплексны. Вам не трэба прыносіць усё і кухонную мыйку. На самай справе, нават калі вы нічога не спакуеце, у вашай бальніцы, хутчэй за ўсё, будуць пакрытыя вашыя асноўныя патрэбы. Гэта павінна быць нагрузка з вашых плячэй - літаральна!

Усе памяшканні розныя, таму, калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні, абавязкова патэлефануйце, каб спытаць, перш чым прыбыць. Вы нават можаце запланаваць тур па бальніцы падчас цяжарнасці, каб даведацца больш пра тое, што можна чакаць падчас знаходжання.

Для мамы цэнтры нараджэння звычайна забяспечваюць:

• бальнічныя халаты
• захоп шкарпэтак
• мячык для родаў і іншыя працоўныя прылады, як асабістыя масажысты
• вялікія кубкі для вады і лёду
• асноўныя туалетныя прыналежнасці - мыла, шампунь, зубная шчотка / зубная паста
• сеткавае ніжняе бялізну для аднаразовага выкарыстання (гэта не самае прывабнае, але ўсё роўна)
• тоўстыя гігіенічныя пракладкі
• прадметы пасля сыходу, такія як калдуны з ляшчоў і бутэлькі з перы
• лекі па рэцэпце і без рэцэпту
• стандартныя падушкі і коўдры

Для дзіцяці:

• падгузнікі, нованароджаныя або падгузнікі памерам 1
• асноўныя сурвэткі
• коўдру з фланелевай спавівання
• бальніцы
• стандартная вязаная шапка
• шампунь / мыла
• пустышкі
• формула (Некаторыя бальніцы "для дзяцей" прапануюць формулу толькі ў тым выпадку, калі гэта лічыцца медыцынскім неабходным. Патэлефануйце ў бальніцу, каб даведацца пра яе палітыку па формуле.)
• лекі без рэцэпту пры неабходнасці

І перш чым думаць, што спакаваць, варта ведаць, што прапануюць бальніцы не упакоўка дарагіх рэчаў, напрыклад:

• заручальны пярсцёнак і іншыя ўпрыгажэнні
• ноўтбукі і планшэты
• нагрузка грашовых сродкаў (таму што мы ўсе вакол гэтага валяемся, так ?!)

У прынцыпе, пазбягайце прыносіць усё, што вы б прапусцілі, калі выпадкова страцілі. Мы абяцаем, што прадметы будуць далёкія ад вашага розуму, калі вы будзеце трымаць свайго маленькага ў першы раз!

Што ўключыць у сумку… для вас

Калі вы будзеце мець асновы, якія прадастаўляе бальніца, знаёмыя прадметы дома могуць прымусіць вас адчуваць сябе значна больш спакойна. (Гэтак жа захапляльна, як і сеткаваты гук, вам будзе зручней у сваім уласным - мы гэта гарантуем.)

Перш чым спакаваць, вы можаце патэлефанаваць у бальніцу, каб пераканацца, што ў іх няма правілаў, якія ты носіш. Некаторыя, напрыклад, могуць аддаць перавагу альбо патрабуюць ад вас насіць бальнічны халат падчас саміх нараджэнняў.

Хоць гэты спіс выглядае даволі доўга, усё ў асноўным павінна ўпісвацца ў адзін мяшок на працягу ночы.

• Ваш ідэнтыфікатар. Гэта здаецца відавочным, але вам спатрэбіцца пэўная ідэнтыфікацыя пры рэгістрацыі. Магчыма, вам таксама спатрэбіцца страхоўная карта і любыя іншыя дакументы, якія вам даў лекар.
• Спіс лекаў. Магчыма, вам будзе прадастаўлена гэтая інфармацыя пры рэгістрацыі. І, магчыма, зноў, калі вы пасяліліся. Калі вы працуеце, можа быць складана ўспомніць усё, што вы бераце - перадаць ліст паперы значна прасцей.
• Лекі. Так, калі вы карыстаецеся звычайнымі лекамі па рэцэпце, бальнічная аптэка можа прадастаўляць іх, але, магчыма, больш высокай цаной, чым звычайна. І калі вы карыстаецеся якія-небудзь менш распаўсюджаныя лекі, у бальніцы можа не хапаць запасаў. Прывядзенне самастойна дазваляе пазбегнуць гэтых патэнцыйных галаўных боляў.
• Крэдытная карта альбо невялікая колькасць наяўных. Магчыма, вы захочаце скарыстацца гандлёвым аўтаматам альбо атрымаць што-небудзь з крамы сувеніраў або сталовай падчас знаходжання.
• План нараджэння. Калі ў вас ёсць пэўны план нараджэння, які вы распрацавалі, захапіце з сабою дзве копіі.
• Асабісты бальнічны халат альбо піжаму. Так, вы можаце купіць уласны бальнічны халат альбо пераапрануцца ў яго пасля дастаўкі. На Gownies прыгожыя сукенкі каштуюць каля 30 долараў. Калі вы атрымаеце заказ, зроблены на ваш густ, кошт можа быць значна вышэй. Замест гэтага вы можаце разгледзець магчымасць насіць начную кашулю - цёмны і лёгкі доступ для манітораў падчас радавой дзейнасці / родаў і кармлення грудзьмі пасля нараджэння.
• Шкарпэткі альбо тэпцікі, якія не слізгаюць. Калі вам не падабаюцца шкарпэткі ў бальніцы, вы можаце ўзяць з сабой. Ключавое значэнне - усё, што вы выбіраеце, захоплівае для бяспекі. Несумненна, падлога ў зале дастаўкі можа не зусім падвойвацца як танцпол - але вы будзе гуляйце, калі можаце.
• Плейлист нараджэння. Гэта можа быць музыка, медытацыі ці любы іншы аўдыё, які вы хочаце гуляць падчас родаў.
• Кніга. Ці часопіс, альбо іншы чытальны матэрыял. Гэта карысна ў выпадку, калі вы чакаеце некаторы час на галоўную падзею.
• Мабільны тэлефон і зарадная прылада. У залежнасці ад таго, як хутка і павольна ўсё ідзе, вам можа спатрэбіцца забаўка ці нават магчымасць патэлефанаваць аднаму падчас працы. І вы ведаеце, што вашы сябры ў сацыяльных сетках будуць любіць абнаўленні! Вы таксама можаце захоўваць музыку ці аўдыё ў тэлефоне.
• Туалетныя прыналежнасці. Вы можаце ісці як простыя шампуні для падарожжаў, зубная шчотка / зубная паста, шчотка, дэзадарант і мыла. Ці вы можаце ўзяць з сабой увесь камплект для макіяжу і мудрагелістыя сродкі для валасоў (асабліва, калі ў вас ёсць прафесійныя фатаграфіі пры нараджэнні). Не забывайце такія рэчы, як павязкі для валасоў, бальзам для вуснаў і ласьён, калі ў вас сухая скура.
• Фен. Вы можаце альбо не зможаце ўзяць з сабой фен або іншыя прылады. Патэлефануйце наперад, каб даведацца правілы.
• Акуляры і / або кантакты. Магчыма, вам гэта спадабаецца, але вы таксама хочаце ўзяць з сабой акуляры і матэрыялы для кантактных лінзаў, як футляр і фізіялагічны раствор.
• Ніжняе бялізну. Сеткавае ніжняе бялізну бальніцы можа стаць знаходкай у першы дзень альбо каля моцнага пасляродавага крывацёку. Але праслізгнуць у сваё можа быць больш зручным пасля гэтага. Вы будзеце насіць падушачкі, таму падумайце пра памер і выбірайце стылі поўнага пакрыцця. І падбярыце цёмныя колеры, якія добра хаваюць плямы. Вы таксама можаце набыць уласнае аднаразовае ніжняе бялізну, калі вам больш падабаецца.
• Калодкі. У бальніцы прадугледжаны тоўстыя накладкі. Калі вы хочаце больш тонкія, прыносіце іх з дому. Вы не павінны выкарыстоўваць тампоны пасля дастаўкі.
• Бюстгальтар для сыходу ці які падтрымлівае бюстгальтар. Незалежна ад таго, вы плануеце карміць грудзьмі ці не, ваша малако, верагодна, паступіць у гадзіны і дні пасля нараджэння. Падтрымлівае бюстгальтар можа дапамагчы пры дыскамфорце. Бюстгальтар для догляду дасць вам лёгкі доступ да кармлення дзіцяці.
• Пакрыццё для кармлення грудзьмі і падушачкі альбо падушка. Чакаеце гасцей? Вы можаце адчуваць сябе больш камфортна, выкарыстоўваючы корм для кормяць грудзьмі ў час ранняга марафону пры грудным гадаванні. Ці не - гэта залежыць ад вас. Вы таксама можаце падушыць працёкі. Вы нават можаце захацець прынесці падушку для груднога гадавання для падтрымкі.
• Помпы для грудзей і іншыя матэрыялы для догляду. Вы, вядома, не павінны прыносіць помпа, калі не плануеце выключна прапампоўваць. І бальніца можа даць яе, калі нечакана патрэбна яна. Але калі вы хочаце дапамагчы даведацца, як карыстацца помпай, вы можаце папрасіць кансультанта па лактацыі паказаць вам вяроўкі.
• Зручная адзенне. Некаторыя жанчыны ўвесь час знаходжання ў бальніцы хаваюць. Гэта цалкам нармальна. Калі вы захочаце саслізнуць у сваю свабодную вопратку - гэта таксама крута. Падумайце, штаны ёгі цёмнага колеру, кашулі для догляду і спадніцы і іншую адзенне, напрыклад, халат, з лёгкім доступам да груднога гадавання.
• Вяртаюся дадому. Не забудзьцеся падумаць пра тое, што вы хочаце надзець дома. Калі вы загадзя ўпакоўваеце, не забудзьцеся ўлічваць надвор'е ў рашэннях гардэроба. Вы нават можаце знайсці чароўны нумар для вас і дзіцяці.
• Падушка. Вы канкрэтна ставіцеся да падушкі, якую вы выкарыстоўваеце? Вазьміце з сабой любімую. І ўстаўце яго ў рознакаляровую навалачку, каб яна не спалучалася з бальнічнымі падушкамі.
• Плясканні. Так, бальнічныя падлогі і душавыя кабіны рэгулярна прыбіраюцца. Але, вы ведаеце, вы можаце проста адчуваць сябе больш камфортна пры душы з дадатковай абаронай.

Калі вы ведаеце, што ў вас адбылося кесарава сячэнне, таксама ўлічыце гэтыя пункты:

• Падтрымка бялізны. Прыняцце ніжняга бялізны для аднаўлення з раздзелам C можа быць прыемным, бо ён мае высокую талію і забяспечвае лёгкае сціск. Акрамя таго, вы можаце захацець складанае ніжняе бялізну, якое сядзіць пад вашым разрэзам.
• Кампрэсійныя кампрэсы. Вы таксама можаце прынесці нешта накшталт жывата бандыта для дадатковай падтрымкі пасля родаў жывата. Папытаеце лекара па рэкамендацыі, у тым ліку, калі вы можаце пачаць насіць такое абруч.
• Вольная адзенне. Магчыма, вам зручней будзе насіць рэчы адзення, напрыклад, начныя кашулі і штаны, якія не трымаюцца на разрэзе.
• Спецыяльныя закускі. Перамажыце завалы пасля аперацыі закускамі, якія ўтрымліваюць шмат абалоніны, як яблык або імгненная аўсяная каша з сухафруктамі.

Падобныя: найноўшая форма зняцця болю падчас родаў? Віртуальная рэальнасць

Што ўключыць у сумку ... для дзіцяці

Ваш маленькі будзе пакрыты большасцю запасаў для свайго часу ў бальніцы. На самай справе, некаторыя аддзяленні дастаўкі могуць спатрэбіцца - у мэтах бяспекі - каб дзеці насілі шкарпэткі шпіталя, пакуль вас не выпішуць.

Паспрабуйце спакаваць рэчы дзіцяці ў падгузнік, які вы плануеце выкарыстоўваць пасля нараджэння.

• Вяртаюся дадому. Хоць гэта не першае, што вы будзеце выкарыстоўваць, гэта можа быць самым захапляльным. Пацешыце, выбіраючы, што ваш дзіця будзе апранаць дома. Не забудзьцеся ўлічыць надвор'е ў сваім планаванні. Вы можаце спакаваць запасную ў выпадку, калі адзенне забрудзіцца.
• Падгузнікі і сурвэткі. Калі вы маеце на ўвазе падгузнік, прынесіце з сабою ў бальніцу пачак таго, што вы збіраецеся выкарыстоўваць. Сюды ўваходзіць тканіна для нованароджаных і мокрая сумка, калі вы плануеце рабіць тканіну з самага пачатку.
• Спавіваць або атрымліваць коўдры. Магчыма, вам спатрэбіцца некалькі ўласных спавівальнікаў, каб абгарнуць дзіця і папрактыкавацца (папытаеце медсясцёр для паказальнікаў!) У тыя дні, калі вы самі. Таксама праверце наш падручнік па спавіванні!
• Коўдра. Калі зіма ці іншае холадна, вы можаце выкарыстоўваць больш тоўстую коўдру, каб прыціснуць дзіця да свайго аўтамабільнага крэсла па дарозе дадому. Акрамя таго, вы можаце абсталяваць сваё аўтакрэсла з аўсянкай нейкага тыпу.
• Рукавіцы і пінеткі. Калі ваш маленькі нарадзіўся з доўгімі пазногцямі, пара рукавіц дапаможа пазбегнуць драпін на твары. І ў залежнасці ад надвор'я пару пінеткі могуць трымаць ногі дзіцяці прыгожымі і падсмажанымі.
• Формула і бутэлькі. Калі вы плануеце рыхтаваць формулы з самага пачатку, вы можаце альбо не зможаце прынесці ўласную формулу і бутэлькі. Патэлефануйце наперад, каб даведацца палітыку вашага аб'екта.
• Аўтамабільнае крэсла. Перад тым, як пакінуць бальніцу, вам трэба будзе ўсталяваць аўтамабільнае крэсла. Паспрабуйце пакласці яго за некалькі тыдняў да таго, як вы плануеце даставіць - некаторыя месцы могуць быць складана ўсталяваць.
• Фота рэквізіт. Калі ў вас ёсць такія мілыя маленькія вехі, альбо спецыяльная сямейная коўдра / капялюш / сентыментальны прадмет, не забудзьцеся спакаваць іх для першых фотаздымкаў, якія аб'яўляюць дзіцяці ва ўсім свеце.
• Дзіцячая кніга. Выкарыстоўвайце гэта, каб захапіць сляды вашага дзіцяці і запісаць некалькі нататак, каб памятаць пра першыя дні. Вы можаце прапусціць гэтую, калі вы плануеце выкарыстоўваць лічбавую дзіцячую кнігу, напрыклад, Qeepsake.

Звязана: Ваша похву пасля родаў не так страшна, як вы думаеце

Што можа прынесці ваш непажаданы партнёр

Не забывайце свайго партнёра! Шпіталь, хутчэй за ўсё, не дае шмат для іх - акрамя нязручнага спальнага канапы, на які трэба ўрэзацца.

• Зручная адзенне. Зноў жа, вы, хутчэй за ўсё, будзеце заставацца ў бальніцы як мінімум адну ноч. Ваш партнёр павінен прынесці нейкую піжаму і іншую гасціную вопратку, якая будзе ўтульнай і практычнай для падвешвання з нованароджаным.
• Зручная абутак. Яны таксама павінны разгледзець магчымасць прыносіць тэпцікі, якія захопліваюць ці іншую зручную абутак і шкарпэткі.
• Туалетныя прыналежнасці. Хоць асновы будуць прадастаўлены вам, яны могуць не распаўсюджвацца ні на каго. Нагадаеце партнёру падумаць аб прадметах першай неабходнасці, як шампунь, мыццё асобы, ласьён, дэзадарант і зубная шчотка / зубная паста.
• Лекі. Вашы лекі звычайна прадастаўляюцца, калі вы не прыносіце іх, але вашаму партнёру трэба будзе ўзяць усё, што яны прымаюць.
• Акуляры ці кантакты. Вашаму партнёру спатрэбяцца таксама акуляры і матэрыялы для кантактаў, такія як фізіялагічны раствор.
• Тэлефон і зарадная прылада. Вы не заўсёды зможаце знайсці вольны момант, але ваш партнёр можа пастаянна абнаўляць вашу сям'ю і сяброў па прыездзе вашага маленькага.
• Камера. Калі на вашым тэлефоне няма выдатнай камеры, папрасіце партнёра зрабіць адзін з фотаздымкаў вялікага дня.
• Падушка і коўдра. Шпітальныя палажэнні не самыя цёплыя. Зноў жа, калі ваш партнёр спакуе падушку, пакладзіце яе ў каляровую навалачку, каб яна не спалучалася з бальнічнай.
• Закускі. Праца і дастаўка могуць быць доўгім працэсам, і вы не вельмі хочаце, каб ваш партнёр выслізгваў у сталовую кожныя 5 хвілін. Спакуйце любімыя закускі вашага партнёра. Карысныя бары могуць быць карыснымі. (І спакуйце некаторыя дадаткі для сябе, пакуль вы на гэтым.)
• Бутэлька з вадой. Вы, верагодна, возьмеце прадастаўленую вам кубак вады. Такім чынам, хай ваш партнёр прынясе дадатковы, каб заставацца абязводжаным і шчаслівым.
• Кніга альбо часопіс. Вы будзеце занятыя, але ваш партнёр можа захацець чытаць матэрыялы падчас доўгага чакання альбо падчас сну / адпачынку.

Вынас

У рэшце рэшт, тое, што вы ўпакоўваеце для знаходжання ў бальніцы ці цэнтры нараджэння, залежыць ад вас і вашых індывідуальных патрэбаў. Паспрабуйце скласці спіс рэчаў, якія вы лічыце неабходнымі для ўласнага камфорту і дабрабыту.

І не папацейце, калі вы што-небудзь забыліся, - уздыхайце! - не спакуйце торбу своечасова для родаў. (Эй, гэта здараецца!) Хутчэй за ўсё, вы будзеце мець большую частку таго, што вам спатрэбіцца - альбо вы можаце адправіць каго-небудзь, каб атрымаць астатняе пасля нараджэння дзіцяці.