Што трэба ведаць пра фібраміялгію і сверб

Задаволены

• Прычыны
• Лячэнне
• Ўскладненні
• Ці варта звярнуцца да ўрача?
• Перспектыва

Агляд

Фібраміалгія можа закрануць дарослых любога ўзросту і полу. Сімптомы фібраміалгіі вар'іруюцца ў залежнасці ад чалавека, і ваш план лячэння можа змяняцца ў некалькі разоў па меры развіцця захворвання. Агульныя сімптомы ўключаюць:

• пастаянныя болі ў цягліцах
• слабасць
• стомленасць
• невытлумачальная боль, якая падарожнічае па ўсім целе

Некаторыя людзі могуць таксама адчуваць сверб альбо моцны сверб як сімптом фібраміялгіі. Калі вы адчуваеце пастаянны сверб, працягвайце чытаць, каб даведацца, як вы можаце справіцца з гэтым дыскамфортным сімптомам і лячыць яго.

Прычыны

Фібраміалгія можа пачацца ў любы перыяд жыцця дарослага чалавека. Дакладная прычына гэтага стану не вызначана, але мяркуецца, што можа быць генетычная сувязь. У некаторых людзей сімптомы пачынаюцца пасля медыцынскай, фізічнай або асабістай траўмы.

Падобна таму, як няма ніводнай прычыны фібраміялгіі, няма прычыны і незразумелага свербу. Сверб - гэта адзін з магчымых спосабаў рэагавання нерваў на стан.

Таксама магчыма, што сверб можа быць пабочным эфектам лекаў, якія вы прымаеце ад фібраміялгіі, такіх як прэгабалін (Lyrica), дулоксецін (Cymbalta) або мілнацыпран (Savella). Заўсёды паведамляйце ўрачу пра любыя пабочныя эфекты, якія вы адчуваеце, нават калі яны не пералічаны як вядомыя пабочныя эфекты. Лекару можа спатрэбіцца скарэктаваць дазоўку альбо змяніць лекі.

Лячэнне

Існуе мноства метадаў лячэння скурнага свербу. Адна з самых важных рэчаў, якую вы можаце зрабіць, гэта пераканацца, што ваша скура належным чынам увлажнена, таму што сухая скура можа пагоршыць сверб. Ніжэй прыведзены тры рэчы, якія вы можаце зрабіць, каб ваша скура была ўвільготненай:

1. Піце шмат вады.
2. Абмяжуйце час знаходжання ў гарачых душах ці ваннах альбо зменшыце тэмпературу. Гарачыя душы і ванны высушаць скуру.
3. Вырабіце на скуру ласьён для цела без водару. Вы можаце знайсці гэта ў праходах здароўя і прыгажосці ў аптэках і супермаркетах.

Падтрыманне гідратацыі скуры можа дапамагчы прадухіліць сверб скуры, але вам, верагодна, спатрэбіцца дадатковае лячэнне, каб палегчыць скуру, якая і так чухаецца.

Ўскладненні

Драпіны скурнага свербу могуць прывесці да глыбокіх драпін, парэзаў і, магчыма, шнараў. Глыбокія драпіны, калі пакінуць іх адкрытымі і не накрыць бінтам, могуць заразіцца. Таксама магчыма, што вашы сімптомы могуць прывесці да трывогі і дэпрэсіі.

Ўстойлівы сверб можа абцяжарыць сон. Недахоп сну можа пагоршыць сімптомы фібраміялгіі. Пракансультуйцеся з урачом, калі ў вас бессань.

Ці варта звярнуцца да ўрача?

Калі вы выпрабоўваеце моцны сверб, парайцеся з лекарам. Лекар дапаможа знайсці метады кіравання сімптомамі. Ваш лекар таксама зможа расказаць вам пра любыя новыя метады лячэння, якія могуць дапамагчы вам адчуць сябе лепш.

Калі ў вас фібраміялгія, важна падтрымліваць кантакт са сваім лекарам і рэгулярна наведваць агляды. У гэтым стане яшчэ шмат невядомага, таму падтрымка цеснага кантакту з лекарам дапаможа знайсці лепшыя спосабы кіравання сваім станам.

Перспектыва

Фібраміялгія яшчэ не да канца зразумелая, і лекі няма. Аднак вы можаце справіцца са шматлікімі сімптомамі, уключаючы сверб. Працуйце са сваім лекарам, каб вызначыць, якія метады вам больш за ўсё падыдуць. Вы можаце кіраваць сваімі сімптомамі пры змене ладу жыцця, напрыклад, пры скарачэнні часу прыняцця душа або паніжэнні тэмпературы вады падчас купання. У некаторых людзей для лячэння можа спатрэбіцца спалучэнне змены ладу жыцця і лекаў. Вашы патрэбы ў лячэнні таксама могуць змяняцца з цягам часу.