Ці ёсць у фітнес-індустрыі праблема "сэксуальнай ганьбы"?

Задаволены

• Фітнес -мода: занадта горача для студыі?
• Права на голы жывот
• Агляд для

Была сярэдзіна жніўня, і Крысціна Кантэрына штодзённа пацела. Пасля страты вагі на 60 фунтаў 29-гадовая фінансістка і асабісты трэнер знаходзілася ў сваім мясцовым трэнажорнай зале UFC у Шарлоце, штат Паўночная Караліна, дзе яна толькі што была нанята ў якасці групавога фітнес-інструктара - выконвала сольную працэдуру Табата. . Калі яе безрукавка праліла, яна зрабіла тое, што робяць многія жанчыны: здзірала яе.

Праз некалькі дзён адна з ўладальнікаў трэнажорнай залы адцягнула Кантэрыну ўбок, каб сказаць ёй, што ёй нельга займацца ў спартыўным бюстгальтары; яе жывот трэба было ўвесь час прыкрываць.

«Я быў здзіўлены, - успамінае Кантэрына. "Я ведала, што гэта не юрыдычная праблема, інакш паўсюль будуць вывескі. Гэта не санітарная праблема, таму што людзі часта басанож. Я маю на ўвазе, што гэта быў трэнажорны зал UFC, і Ронда Розі была аблеплена па сценах усяго толькі". спартыўны бюстгальтар. Гэта проста адчувалася сапраўды дзіўнай асабістай праблемай - яны не хацелі, каб я быў мной".

Здаецца вар'ятам, праўда? У рэшце рэшт, калі вы пагартаеце любы фізкультурны часопіс або праглядаеце Instagram любога брэнда актыўнага адзення, вы абавязкова знойдзеце дзясяткі жанчын, апранутых у спартыўны бюстгальтар, якія выглядаюць моцнымі і магутнымі падчас трэніровак. А ў трэнажорных залах і студыях вы напэўна ўбачыце больш за некалькіх потных мужчын з голымі грудзьмі.

Вядома, ва ўсіх розны ўзровень камфорту, і некаторыя часткі свету больш кансерватыўныя, чым іншыя. Але ці магло быць так, што некаторыя жанчыны адмовіліся паказваць скуру не з-за ўласных каштоўнасцяў, а з-за таго, што іншыя людзі могуць падумаць-ці нават сказаць?

Вось што вам трэба ведаць пра сэксуальнае ганьбаванне, калі жанчыны адчуваюць сябе несправядліва ацэненымі за гардэробы для трэніровак, а таксама як паступіць, калі гэта здарыцца з вамі.

Фітнес -мода: занадта горача для студыі?

Нават некаторыя жанчыны, якія застаюцца цалкам апранутымі падчас трэніровак, сутыкаюцца з некаторай рэакцыяй з нагоды выбару гардэроба, асабліва цяпер, калі дызайнеры дадаюць у спартыўную вопратку модныя перавагі.

Брытані*-выкладчык бікрам-ёгі з Лондана, якая толькі заканчвала заняткі, калі ўладальніца яе студыі папрасіла абмеркаваць яе ўбор. Яна была апранута ў доўгую безрукаўку і пару глянцавых «скураных» легінсаў SukiShufu, на якіх па поясе ззаду ёсць палоска штучнай скуры.

«Мая шэф у прынцыпе сказала мне, што яны выглядаюць так, быццам належаць да бурлескнай асяроддзі, і яна не хацела, каб студэнты атрымлівалі няправільнае ўражанне ад сваіх настаўнікаў», — тлумачыць Брэтані. "Я быў у шоку-вы не бачылі скуру, калі мой танк не зрушыўся з пазіцыі. І таксама, і што?"

Калі яна пачула пра гэты інцыдэнт, заснавальніца SukiShufu Кэралайн Уайт таксама здзівілася. "Кліенты кажуць мне, што яны адчуваюць сябе супергероямі, калі носяць ласіны, таму што яны крыху больш гламурныя, чым вашыя штодзённыя калготкі", - кажа Уайт. "Я мяркую, што ўладальніца палічыла погляд занадта сэксуальным для студыі, але чаму гэта павінна быць праблемай? Яны сэксуальна ганьбяць сваіх інструктараў".

*Імя было зменена

Права на голы жывот

Для многіх жанчын паказваць нагу або трохі жывата - гэта проста пытанне, каб заставацца зручнай і абцякальнай падчас заняткаў ёгай пры тэмпературы 100ºF або падчас спробы адціснуць яе назад падчас кручэння.

Але для іншых дэманстрацыя свайго цела з'яўляецца натуральным працягам адчування сябе моцнай, і арганізацыі ўзнікаюць, каб падтрымаць той факт, што грамадства не заўсёды дазваляе жанчынам упівацца ўласнай скурай. Напрыклад, Dare to Bare-гэта агульнанацыянальны рух, прысвечаны натхняльным жанчынам скінуць свае танкі на трэніроўках, спрыяючы ўпэўненасці ў сабе і пашырэнню магчымасцяў сярод усіх узростаў і памераў; у Лос-Анджэлесе, Free the Nipple Yoga заахвочвае жанчын займацца поўнасцю топлес як сродак дэсэксуалізацыі грудзей.

Незалежна ад таго, што вы толькі што дасягнулі сур'ёзнай змены вагі, вучыцеся любіць сваё цела або проста хочаце пазбегнуць мыцця лішняга адзення ў дзень пральні, рашэнне папацець у чым заўгодна - у разумных межах - павінна быць асабістым адзін.

"Некаторыя людзі могуць падумаць:" У чым справа? Вы не можаце працаваць без паказу жывата? " Але я бачу тут значна большую сацыяльную праблему ", - тлумачыць Кантэрына. «Калі вам сказалі прыкрывацца, гэта не дае магчымасці, асабліва ў месцы, дзе вы ідзяце, каб чысціць сваё цела».

Калі Кантэрына звярнулася да трэнажорнай залы UFC, яны не папрасілі прабачэння. Яны проста нагадалі ёй, што такія правілы і трэба іх прытрымлівацца. Цяпер яна працуе ў YMCA, які, як яна адзначае, вядомы сваім сямейным атмасферай, і ў іх няма праблем з выбарам яе актыўнага адзення.

Калі правілы дакладна не прапісаны і не выходзяць за гендэрныя межы, напрыклад, у SoulCycle ёсць правіла "без саскоў", гэта значыць, што агаляцца зверху забаронена незалежна ад полу-ніводная жанчына не заслугоўвае таго, каб яе ганьбілі. Так што працягвайце, з гонарам раскачайце свой кроп і здробненыя ласіны. Можа быць, калі дастаткова з нас гэта зробіць, гэта стане новай нармальным.

Гэты артыкул першапачаткова з'явіўся на Well + Good.

Яшчэ ад Well + Good:

Чаму больш трэнажорных залаў і трэнераў не прымаюць пазітыў цела?

Чаму бег у адзіночку як жанчына адрозніваецца ад мужчыны

Гэта хада, якая вам сапраўды патрэбна (па словах эксперта)

Агляд для