Што рабіць, калі прэзерватыў сарваўся?

Задаволены

• У вас ёсць варыянты
• Ацаніце сітуацыю
• Рэчы, якія трэба ўлічваць
• Калі вас турбуе цяжарнасць
• Адразу пасля
• Экстраная кантрацэпцыя
• Калі здаваць тэст на цяжарнасць
• Калі вас турбуе перадача ІППШ
• Адразу пасля
• Прафілактычныя лекі
• Калі здаваць тэст на ІППШ
• Сімптомы ІППШ, на якія трэба сачыць
• Як прадухіліць будучую паломку
• Памер
• Выкарыстоўвайце
• Захоўванне
• Калі звяртацца да ўрача ці іншага ўрача

У вас ёсць варыянты

Перш за ўсё: глыбока ўдыхніце.

Вы не першы чалавек - і напэўна будзеце не апошнім -, які адчуў ірваны або разбіты прэзерватыў падчас сэксуальнай актыўнасці.

Рызыкі, з якімі вы сутыкаецеся, залежаць ад таго, калі сарваўся прэзерватыў, і тыпу палавога акту.

Ёсць некалькі крокаў, якія вы можаце зрабіць, каб знізіць рызыку заражэння інфекцыямі, якія перадаюцца палавым шляхам (ІППШ), і цяжарнасці, але час мае важнае значэнне.

Мы параім вас, што рабіць далей.

Ацаніце сітуацыю

Калі вы заўважылі, што прэзерватыў, які вы выкарыстоўваеце, сапсаваны, адразу спыніце тое, што робіце. Выйсці з цела партнёра.

Затым ацаніце, што вам трэба зрабіць далей. Гэтыя пытанні могуць дапамагчы вам вызначыцца з вашымі наступнымі крокамі.

Рэчы, якія трэба ўлічваць

• Ці адбылася паломка пасля эякуляцыі? Калі эякулята або папярэдняга эякулята няма, магчыма, вы зможаце зняць стары прэзерватыў, накруціць новы і працягнуць справу.
• Прэзерватыў усё яшчэ? Калі гэта не так, вам можа спатрэбіцца выцягнуць яго з сябе альбо з цела партнёра.
• Ці магу я зацяжарыць? У гэтым выпадку вам можа спатрэбіцца экстраная кантрацэпцыя для прадухілення цяжарнасці.
• Ці магу я перадаць або заключыць кантракт на ІППШ? Калі вы ці ваш партнёр не знаёмыя з вашым статусам ІППШ, падумайце пра тое, каб прайсці абследаванне. Вы таксама можаце захацець прыняць прафілактычныя лекі.

Калі вас турбуе цяжарнасць

Адразу пасля

Кіруйцеся прама ў ванную. Гэтыя крокі могуць дапамагчы:

• Мядзведзь. Пакуль вы сядзіце над унітазам, націсніце мышцы похвы ўніз. Гэта можа дапамагчы выцесніць любы зацяжны эякулят.
• Мачавыпусканне. Прымусіце сябе мачыцца, пакуль вы сядзіце на ўнітазе. Гэта не вымые сперму з похвавага канала, але можа дапамагчы выдаліць што-небудзь звонку похвы.
• Умывацца. Скакайце пад душам альбо выкарыстоўвайце цёплую ваду, каб мякка выплюхнуць геніталіі. Гэта таксама дапамагае змыць любы зацяжны эякулят.
• Пазбягайце спрынцаванняў. Хімічныя рэчывы ў спрынцаванні могуць раздражняць адчувальную скуру вакол похвы. Гэта можа адкрыць вас да запалення і інфекцыі. Гэта таксама можа штурхаць сперму далей у ваша цела.

Экстраная кантрацэпцыя

Калі вы не карыстаецеся іншай формай кантрацэпцыі, напрыклад, таблеткай, вы можаце разгледзець магчымасць экстранай кантрацэпцыі (ЭК).

Сюды ўваходзяць гарманальныя таблеткі ЭК альбо медная ўнутрычэраўная прылада (ВМС).

Хоць ЭК найбольш эфектыўны пры выкарыстанні на працягу 24 гадзін пасля ўздзеяння спермы, ён усё яшчэ можа выкарыстоўвацца на працягу пяці дзён пасля гэтага.

ЕС эфектыўны пры ўжыванні на працягу пяці дзён пасля палавога акту.

Таблеткі EC дастаўляюць высокую дозу гармонаў, каб спыніць авуляцыю, паменшыць верагоднасць апладнення альбо прадухіліць імплантацыю аплодненай яйкаклеткі ў матку.

Вы можаце набыць таблеткі EC без рэцэпта ў мясцовай аптэцы. План B у адзін крок, наступны выбар і MyWay даступныя без рэцэпту і каштуюць ад 35 да 50 долараў.

Пагаворыце з мясцовым фармацэўтам або іншым медыцынскім работнікам, які варыянт EC падыходзіць менавіта вам.
Як правіла, таблеткі ЭК могуць быць менш эфектыўнымі для людзей, якія маюць больш высокі індэкс масы цела (ІМТ).
Даследаванняў, якія сведчаць аб тым, што ВМС на медзь аналагічна ўплывае на ІМТ, няма, таму гэты варыянт можа быць больш эфектыўным.

Вы таксама можаце разгледзець пытанне аб атрыманні меднай спіралі. Іх павінен паставіць лекар. Звычайна гэта ахоплівае медыцынская страхоўка.

Акрамя таго, што яны працуюць у якасці ЭК, унутрыматачныя спіралі медзі больш чым на 99 адсоткаў эфектыўныя ў прадухіленні цяжарнасці да 10 гадоў.

Калі здаваць тэст на цяжарнасць

Для надзейнага выніку пачакайце да першага дня прапушчанай менструацыі, каб зрабіць хатні тэст на цяжарнасць.

Тэсты на цяжарнасць працуюць шляхам выяўлення гармона, які называецца хорионический гонадотропіна чалавека (ХГЧ).

ХГЧ прысутнічае, калі аплодненая яйкаклетка прымацавана да маткі. Чым даўжэй прымацоўваецца яйкаклетка, тым вышэй павышаецца ўзровень ХГЧ.

Пасля імплантацыі праходзіць некалькі тыдняў, каб узровень ХГЧ быў дастаткова высокім, каб зарэгістравацца на хатнім тэсце на цяжарнасць.

Калі вы атрымаеце станоўчы вынік тэсту, пачакайце некалькі дзён і паўтарыце тэст.

Калі вы не хочаце чакаць, звярніцеся да лекара ці да іншага медыцынскага работніка, каб зрабіць аналіз крыві ці мачы, каб пацвердзіць свае вынікі.

Калі вас турбуе перадача ІППШ

Адразу пасля

Не спрынцавацца, не карыстацца клізмай і не выкарыстоўваць жорсткія мыла для чысткі рота, палавых органаў і анальнай вобласці.

Гэтыя прадукты могуць выклікаць запаленне і павялічыць рызыку заражэння. Яны таксама могуць падштурхнуць эякулят вышэй у арганізм.

Прафілактычныя лекі

Пост-экспазіцыйная прафілактыка (ПЭП) - адзіны прафілактычны прэпарат, даступны на гэты момант. PEP можа знізіць рызыку заражэння ВІЧ.

Калі вы лічыце, што маглі падвяргацца ВІЧ-інфекцыі, неадкладна звярніцеся да ўрача альбо да іншага медыцынскага работніка.

Вы павінны пачаць ПЭП на працягу 72 гадзін пасля падазрэння на ўздзеянне. Чым раней вы зможаце пачаць, тым лепш.

PEP - гэта не аднаразовая таблетка. Вам трэба будзе прымаць лекі адзін-два разы на дзень на працягу па меншай меры 28 дзён.

Гэта будзе не гэтак эфектыўна, калі вы не будзеце прымаць яго, як прадпісана.

Калі здаваць тэст на ІППШ

Для атрымання надзейных вынікаў пачакайце па меншай меры 14 дзён пасля падазрэння на ўздзеянне.

Як правіла:

Калі вы займаліся аральным сэксам, абавязкова прасіце мазок з горла падчас экрана ІППШ.

Таксама запытайце анальны мазок на ПАП, калі вы атрымлівалі анальны сэкс.

Вусныя і анальныя аналізы дазваляюць знайсці ІППШ, якія можна прапусціць падчас звычайнага скрынінга ІППШ.

Калі вы атрымаеце станоўчы вынік, ваш медыцынскі работнік абмяркуе вашы варыянты лячэння і пракансультуе вас па далейшых кроках.

Сімптомы ІППШ, на якія трэба сачыць

Многія ІППШ працякаюць бессімптомна. Гэта азначае, што яны не праяўляюць ніякіх сімптомаў, і вы можаце заразіцца інфекцыяй, не ведаючы пра гэта. Вось чаму паказы ІППШ так важныя.

Калі сімптомы ёсць, яны могуць ўключаць у сябе:

• сып
• пухіры
• сверб
• незвычайныя вылучэнні
• паленне падчас мачавыпускання
• боль падчас палавога акту
• Гарачка

Неадкладна звярніцеся да ўрача або іншага медыцынскага работніка, калі ў вас узнікнуць якія-небудзь з гэтых сімптомаў.

Як прадухіліць будучую паломку

Пасля таго, як вы вырашылі непасрэдныя наступствы, важна даведацца, што магло прывесці да выхаду прэзерватыва з ладу.

Гэта знізіць рызыку магчымых няшчасных выпадкаў.

Памер

Прэзерватыў парваўся ці сарваўся? Гэта можа быць прыкметай таго, што прэзерватыў быў занадта малы. Паспрабуйце павялічыць памер на адзін узровень, каб лепш падысці.

Прэзерватыў саслізнуў падчас палавога акту? Прэзерватыў можа быць занадта вялікім. Памер уніз.Прэзерватыў павінен шчыльна прылягаць і не рухацца свабодна.

Лепшы спосаб знайсці добрую пасадку - паспрабаваць розныя тыпы і памеры, пакуль не знойдзеце той, які добра падыходзіць як пальчатка.

Знайшоўшы такую, якая вам спадабалася, захавайце гатовы запас для будучых заданняў.

Выкарыстоўвайце

Не выкарыстоўвайце змазку на алейнай аснове. Хімічныя рэчывы ў змазцы могуць аслабіць латексны матэрыял прэзерватыва, што можа прывесці да разрыву. Замест гэтага шукайце змазкі на воднай або сіліконавай аснове.

Выкарыстоўвайце шмат змазкі, аднак. Вы можаце нанесці на палавой член невялікую колькасць змазкі, перш чым катаць прэзерватыў, каб зрабіць яго больш зручным - але толькі трохі. Больш знутры прэзерватыў можа саслізнуць альбо зрушыцца. Захавайце асноўную частку змазкі для знешняй часткі прэзерватыва.

Сачыце за пастаўкамі ў актуальным стане. Занадта старыя прэзерватывы часцей за ўсё рвуцца. Праверце тэрмін прыдатнасці і пастаянна захоўвайце свежую скрынку.

Ніколі не апранайце два прэзерватывы адначасова. Вы можаце падумаць, што дадатковы пласт знізіць адчувальнасць альбо дапаможа вам праслужыць даўжэй, але на самой справе гэта можа прывесці да дыскамфорту і прывесці да парывання абодвух прэзерватываў.

Захоўванне

Трымайце прэзерватывы далей ад цяпла, холаду і святла. Гэтыя элементы могуць аслабіць матэрыял і павялічыць рызыку разрыву.

Трэнне ў кашальку - і ў пальчатцы - можа зрабіць прэзерватывы неэфектыўнымі.

Захоўвайце прэзерватывы ў прахалодным, сухім месцы.

Пазбягайце адкрывання пакетаў прэзерватываў вострымі прадметамі, такімі як зубы, нож ці нажніцы.

Нават малюсенькія шчарбіны на паверхні могуць выводзіць цялесныя вадкасці.

Калі звяртацца да ўрача ці іншага ўрача

Калі вы занепакоеныя рызыкай цяжарнасці альбо ІППШ, неадкладна звярніцеся да лекара альбо да іншага медыцынскага работніка.

ЭК і прафілактычная медыцына ад ВІЧ найбольш эфектыўныя пры прыёме на працягу 24 гадзін.

У той час як большасць ЭК можна набыць у аптэках без рэцэпту, ВМС павінен паставіць лекар. Сапраўды гэтак жа для лекаў ПЭП неабходны рэцэпт лекара.

Вы таксама можаце пагаварыць са сваім медыцынскім работнікам наконт скрынінга ІППШ. Яны могуць параіць вам, як лепш правесці тэст.