Ці можа мастурбацыя выклікаць парушэнне эрэкцыі?

Задаволены

• Міф пра мастурбацыю і парушэнні эрэкцыі
• Што кажа даследаванне
• Што на самой справе выклікае парушэнне эрэкцыі ў мужчын?
• Развянчанне іншых міфаў пра мастурбацыю
• Прафілактыка ЭД
• Лячэнне ЭД
• Лекі
• Палачкі для пеніса
• Хірургічнае ўмяшанне
• Іншыя альтэрнатывы

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Міф пра мастурбацыю і парушэнні эрэкцыі

Распаўсюджана меркаванне, што занадта вялікая мастурбацыя можа выклікаць парушэнне эрэкцыі (ЭД). ЭД бывае, калі вы не можаце атрымаць ці захаваць эрэкцыю. Гэта міф, які не заснаваны на фактах. Мастурбацыя непасрэдна не выклікае парушэнні эрэкцыі ў мужчын.

Гэтая ідэя не ўлічвае складанасці мастурбацыі і фізічных і псіхічных прычын эректільной дысфункцыі, многія з якіх не маюць нічога агульнага з мастурбацыяй і порна.

Што кажа даследаванне

У адным з даследаванняў быў разгледжаны выпадак з мужчынам, які лічыў, што яго мастурбацыйныя звычкі прывялі да таго, што ён не змог атрымаць эрэкцыю і скончыць шлюб, што ледзь не прывяло да разводу. У рэшце рэшт у яго быў дыягнаставаны сур'ёзны дэпрэсіўны расстройства. Гэты дыягназ, нароўні з сэксуальным выхаваннем і шлюбнай тэрапіяй, дазволіў пары наладзіць сэксуальныя адносіны на працягу некалькіх месяцаў.

Некаторыя даследаванні паказваюць, што часта мастурбацыя на порна можа спрыяць ЭД, дэсенсібілізуючы вас да пэўных вобразаў і фізічнай блізкасці. Былі вывучаны некаторыя неўралагічныя эфекты порна. Аднак даследаванняў, якія даказваюць, што прагляд порна можа выклікаць фізічную рэакцыю, якая прыводзіць да ЭД.

Іншае даследаванне разглядала мужчын у парах, якія праходзілі паводніцкую тэрапію, каб палепшыць іх зносіны і разуменне сэксуальных звычак адзін аднаго. Да канца ўдзельнікі даследавання мелі менш скаргаў на ЭД. Хоць у даследаванні пра мастурбацыю не гаварылася, яно паказвае, што паляпшэнне сувязі паміж партнёрамі можа дапамагчы пры ЭД.

Што на самой справе выклікае парушэнне эрэкцыі ў мужчын?

Эректільная дысфункцыя можа мець розныя фізічныя і псіхалагічныя прычыны. У некаторых выпадках гэта можа быць выклікана і тым, і іншым.

Фізічныя прычыны могуць ўключаць у сябе:

• празмернае ўжыванне алкаголю ці тытуню
• высокае ці нізкае крывяны ціск
• высокі ўзровень халестэрыну
• атлусценне
• дыябет
• Сардэчна-судзінкавае захворванне
• такія захворванні, як рассеяны склероз (РС) альбо хвароба Паркінсана

Псіхалагічныя прычыны могуць ўключаць у сябе:

• стрэс альбо цяжкасці з блізкасцю ў рамантычных адносінах
• стрэс альбо непакой з-за сітуацый у асабістым ці прафесійным жыцці
• дэпрэсія альбо іншыя звязаныя з гэтым захворванні псіхічнага здароўя

Развянчанне іншых міфаў пра мастурбацыю

Мабыць, самы распаўсюджаны міф пра мастурбацыю - гэта не нармальна. Але да 90 адсоткаў мужчын і 80 адсоткаў жанчын сцвярджаюць, што яны мастурбавалі ў нейкі момант свайго жыцця.

Іншы распаўсюджаны міф - мастурбацыя можа прымусіць вас аслепнуць альбо пачаць адрошчваць валасы на далонях. Гэта таксама ілжыва. Некаторыя дадзеныя нават паказваюць, што мастурбацыя можа прынесці фізічную карысць.

Прафілактыка ЭД

Вы можаце ўнесці змены ў лад жыцця, якія могуць дапамагчы вам пры парушэнні эрэкцыі, у тым ліку:

• практыкаванні па 30 хвілін у дзень
• пазбяганне цыгарэт і іншых тытунёвых вырабаў
• пазбяганне або памяншэнне колькасці выпітага алкаголю
• медытацыя альбо ўдзел у занятках, якія зніжаюць стрэс

Калі ў вас ёсць захворванне, якое выклікае ваш ЭД, парайцеся са сваім лекарам аб яго лячэнні. Праходзіце фізічныя экзамены як мінімум раз у год і прымайце любыя прадпісаныя лекі, каб пераканацца, што вы максімальна здаровыя.

Лячэнне ЭД

Схема лячэння эрэктыльнай дысфункцыі залежыць ад прычыны ЭД. Часцей за ўсё прычынай ЭД з'яўляецца недахоп прытоку крыві да артэрый палавога члена, таму многія метады лячэння вырашаюць гэтую праблему.

Лекі

Такія лекі, як Віягра, Левитра і Сиалис, з'яўляюцца аднымі з самых распаўсюджаных метадаў лячэння ЭД. Гэтыя лекі могуць мець некаторыя пабочныя эфекты, у тым ліку боль у жываце, галаўны боль і пачырваненне. Яны таксама могуць мець небяспечнае ўзаемадзеянне з іншымі лекамі і з такімі захворваннямі, як высокае крывяны ціск і хваробы нырак ці печані. Пагаварыце са сваім лекарам, калі вас непакоіць узаемадзеянне лекаў.

Знайдзіце Інтэрнэт лекі ад ED.

Палачкі для пеніса

Палавыя помпы могуць быць выкарыстаны для лячэння ЭД, калі адсутнасць крывацёку выклікае ЭД. Помпа выкарыстоўвае вакуумную трубку для адсмоктвання паветра вакол пеніса, што выклікае эрэкцыю, дазваляючы крыві паступаць у пеніс.

Знайдзіце тут пеніс-помпа.

Хірургічнае ўмяшанне

Два тыпы хірургічных умяшанняў таксама могуць дапамагчы ў лячэнні ЭД:

• Хірургія імплантацыі палавога члена: Ваш лекар ўстаўляе імплантат, створаны з пруткоў, якія з'яўляюцца альбо гнуткімі, альбо надзіманымі. Гэтыя імплантаты дазваляюць кантраляваць, калі вы атрымліваеце эрэкцыю, або падтрымліваць цвёрды член пасля дасягнення эрэкцыі столькі часу, колькі вы хочаце.
• Аперацыя крывяносных сасудаў. Ваш лекар праводзіць шунтаванне заблакаваных артэрый пеніса і прадухіляе крывацёк. Гэтая працэдура сустракаецца значна радзей, чым аперацыя па імплантацыі, але ў некаторых выпадках можа дапамагчы.

Іншыя альтэрнатывы

Лекар таксама можа парэкамендаваць ін'екцыі або супазіторыі, якія дапамагаюць крывяносным пасудзінам палавога члена расслабіцца і забяспечваюць больш свабодны крывацёк. Абодва гэтыя метады лячэння могуць мець пабочныя эфекты, такія як боль і развіццё тканін у вашым члене або ўрэтры. Пагаворыце са сваім лекарам наконт таго, ці падыходзіць вам гэта лячэнне ў залежнасці ад таго, наколькі цяжкая ваша ЭД.

Калі ваш лекар лічыць, што што-небудзь псіхалагічнае альбо эмацыянальнае выклікае ЭД, ён, напэўна, накіруе вас да кансультанта або тэрапеўта. Кансультацыі і тэрапія могуць дапамагчы вам больш глыбока ўсведамляць асноўныя праблемы псіхічнага здароўя, псіхалагічныя стану альбо сітуацыі ў вашым асабістым жыцці, якія могуць садзейнічаць узнікненню вашага ЭД.