Ці можаце вы быць алергічнымі да брокалі?

Задаволены

• Што такое алергія на брокалі?
• Алергія на саліцылат
• Харчовы сіндром пылка
• Гэта алергія на брокалі?
• Гэта харчовая непераноснасць брокалі?
• Як дыягнастуецца?
• Жыццё з алергіяй на брокалі
• Антыгістамінныя прэпараты
• Адрэналін
• Дыета без саліцылатаў
• Дабаўкі і крэатыўнае планаванне ежы
• Прабіётыкі
• Вынас

Вы можаце атрымаць алергію на любую ежу, уключаючы брокалі, але гэта не так часта, як іншыя харчовыя алергіі.

Што такое алергія на брокалі?

Алергія на саліцылат

Сімптомы алергіі на брокалі звычайна азначаюць, што вы адчувальныя да саліцылатаў - натуральнага хімічнага рэчыва, якое можна сустрэць у такіх раслінах, як брокалі.

Некаторыя людзі могуць быць адчувальныя нават да невялікай колькасці саліцылатаў. Таксама могуць узнікнуць сімптомы пры ўжыванні іншых прадуктаў з саліцылатамі, як:

• яблыкі
• авакада
• балгарскі перац
• чарніцы
• кава
• агуркі
• імбір
• арэхі
• бамия
• разынкі
• суніцы
• гарбата
• шынкі

Высокія дозы саліцылатаў таксама ўтрымліваюцца ў леках, уключаючы аспірын і пепто-бісмол.

Харчовы сіндром пылка

У некаторых людзей алергія на брокалі, таму што яна ўтрымлівае вавёркі, падобныя на бялок, якія маюць алергію. Гэта называецца сіндромам пылка-садавіны (альбо сіндромам аральнай алергіі).

У клініцы Маё адзначаюць, што калі ў вас алергія на пылок палыну, вы можаце таксама рэагаваць на брокалі і іншую раслінную ежу. Гэта рэдкая прычына харчовай алергіі на пылок раслін.

Гэта алергія на брокалі?

Алергія на брокалі ці іншую ежу ўзнікае, калі ваша імунная сістэма памылкова лічыць, што ежа шкодная. Ужыванне ў ежу нават невялікай колькасці ежы можа выклікаць імунны адказ.

Гэта азначае, што ваша імунная сістэма стварае антыцелы (хімічныя мессенджеры) супраць ежы. Антыцелы сігналізуюць вашаму арганізму атакаваць ежу пры наступным ужыванні яе. Ваша цела "змагаецца" з ежай так, як яна змагалася з вірусам або бактэрыяльнай інфекцыяй.

Гэта выклікае алергічную рэакцыю. Сімптомы алергіі на брокалі падобныя і такія ж разнастайныя, як і на іншыя віды харчовай алергіі.

Рэакцыі ўключаюць:

• паколванне ў роце
• сверб
• кашаль
• чханне
• насмарк
• ацёк вуснаў альбо асобы
• хрыпы
• млоснасць
• ваніты
• галавакружэнне
• крапіўніца або скурная сып

У некаторых людзей можа з'явіцца сур'ёзная алергічная рэакцыя, званая анафілаксія. Гэта можа быць небяспечна для жыцця. Вы можаце выпрабаваць:

• абцяжаранае дыханне
• сцягванне горла
• азызласць
• галавакружэнне
• паніжаны ціск
• непрытомнасць

Гэта харчовая непераноснасць брокалі?

Непераноснасць ежы адрозніваецца ад харчовай алергіі. Гэта ўключае вашу стрававальную сістэму, а не вашу імунную сістэму.

Вы можаце мець харчовую непераноснасць брокалі і іншых прадуктаў з саліцылатамі.

Вашы сімптомы, хутчэй за ўсё, будуць адрознівацца ад алергічнай рэакцыі. Вы можаце атрымаць:

• боль у страўніку
• спазмы
• газ
• ўздуцце жывата
• дыярэя
• стомленасць

Калі ў вас ёсць харчовая непераноснасць брокалі, усё ж магчыма, у вас узнікаюць некаторыя сімптомы, падобныя на алергію. Сімптомамі, якія часцей за ўсё назіраюцца, з'яўляюцца крапіўніца або сып.

Як дыягнастуецца?

Ваш сямейны лекар ці алерголаг можа даведацца, ці не ў вас алергія на брокалі. Звычайна яны пачынаюцца з гісторыі здароўя і сямейных анамнезаў, а таксама пытаюцца пра вашыя сімптомы.

Для пастаноўкі дыягназу можа спатрэбіцца тэст на ўкол або драпіну.

Гэты тэст адбудзецца ў кабінеце лекара і зойме ўсяго некалькі хвілін. Лекар зробіць невялікую, бязбольную драпіну на руцэ. Невялікая колькасць брокалі або экстракта брокалі кладзецца на драпіну.

Калі ў вас ёсць такая рэакцыя, як пачырваненне або азызласць, у вас можа з'явіцца алергія. Непераноснасць прадуктаў харчавання не выклікае рэакцыю скуры на драпін. Калі вы лічыце, што гэта нецярпімасць, лекар можа накіраваць вас да дыетолага.

Жыццё з алергіяй на брокалі

Калі ў вас ёсць алергія на брокалі, вам трэба пазбягаць ўжывання брокалі. Нават вараная або адварная брокалі можа выклікаць алергічную рэакцыю ў выпадках сапраўднай харчовай алергіі.

Магчыма, вам давядзецца пазбягаць любых іншых прадуктаў харчавання, якія маюць той жа самы алерген.

Антыгістамінныя прэпараты

Лячэнне алергіі на брокалі ўключае антыгістамінныя лекі, якія дапамагаюць кіраваць сімптомамі.

Ёсць антыбіётыкі і без рэцэпту. Формулы, актыўныя кампаненты і моцныя рэчывы адрозніваюцца.

Адрэналін

Калі ў вас алергія сур'ёзная, вы таксама павінны заўсёды мець з сабою адрэналін. Гэты ін'екцыйны прэпарат дапаможа спыніць такую ​​сур'ёзную алергічную рэакцыю, як анафілаксія.

У выпадку небяспечнай для жыцця алергіі на саліцылаты ў ідэале варта захаваць адрэналіну ў сваім доме, машыне, сумцы, а таксама на вашым працоўным месцы ці ў школе.

Дыета без саліцылатаў

Людзям, якія маюць алергію або адчувальныя да брокалі і саліцылатаў у прадуктах, магчыма, прыйдзецца пазбягаць доўгага спісу расліннай ежы, каб паменшыць іх сімптомы. Гэта можа паўплываць на ваша здароўе, як фізічна, так і псіхічна.

У адным з даследаванняў разглядалася 30 дыет, якія змяшчаюць мала саліцылатаў. Даследчыкі выявілі, што ўжыванне дыеты з нізкім утрыманнем саліцылатаў можа прывесці да дэфіцыту некаторых важных вітамінаў і мінералаў.

Вы можаце атрымаць недастаткова гэтых пажыўных рэчываў:

• кальцый
• калій
• ёд
• вітамін С
• вітамін D
• вітамін Е
• альфа-ліноленовая кіслата
• абалоніна

Дабаўкі і крэатыўнае планаванне ежы

Для барацьбы з дэфіцытам харчавання важна прымаць вітамінна-мінеральныя дабаўкі, калі вы выразаеце прадукты з саліцылатамі.

Папытаеце лекара або дыетолага аб лепшых дабавак для вас і калі іх прымаць. Зарэгістраваны дыетолаг можа дапамагчы вам з ідэямі планавання харчавання і харчавання для задавальнення вашых патрэбаў у харчаванні.

Прабіётыкі

Некаторыя даследаванні выявілі, што прыём прабіётычных дабавак можа дапамагчы паменшыць сімптомы харчовай алергіі. Патрэбныя дадатковыя даследаванні гэтага віду лячэння.

Пагаворыце са сваім лекарам пра даданне прабіётыкаў у свой рацыён і штодзённы план дапаўненняў.

Вынас

Вы можаце мець алергію на брокалі, хоць гэта не вельмі часта. Значна часцей ёсць харчовая алергія на іншыя прадукты харчавання, такія як арахіс, малочная і пшанічная.

Калі ў вас алергія альбо адчувальная да брокалі, у вас таксама могуць з'явіцца сімптомы, калі вы ясьце іншыя гародніна і садавіна, якія ўтрымліваюць высокія ўтрыманні натуральных хімічных саліцылатаў. Некаторыя прэпараты, такія як аспірын, утрымліваюць вялікую колькасць штучных саліцылатаў. Вы таксама можаце мець алергію на іх.

Адзіны спосаб прадухіліць алергічную рэакцыю на брокалі - пазбягаць яе ўжывання ў ежу. Лячэнне сімптомаў алергіі ўключае анцігістамінные прэпараты і адрэналін.

Пазбяганне брокалі і іншых прадуктаў можа выклікаць нізкі ўзровень некаторых вітамінаў і мінералаў. Пагаворыце з лекарам аб кампенсацыі пажыўных рэчываў, якія вам не хапаюць.