Алей чорных семак пры дыябеце: яно эфектыўна?

Задаволены

• Алей чорных насення
• Ці можна алей чорных насення выкарыстоўваць для лячэння дыябету?
• Кампаненты алею чорных насення
• Забірай

Алей чорных насення

Алей чорных насення - таксама вядомае як N. sativa алей і алей чорнага кмена - адстойваюць прыродныя лекары за разнастайную карысць для здароўя. Алей здабываюць з насення Nigella sativa расліна, таксама званае калонжы.

І алей, і насенне выкарыстоўваюцца ў індыйскай і блізкаўсходняй кулінарыі.

Ці можна алей чорных насення выкарыстоўваць для лячэння дыябету?

Дыябет - распаўсюджанае захворванне, якое ўплывае на здольнасць арганізма выпрацоўваць і рэагаваць на інсулін. Акрамя ўсяго іншага, гэты стан прыводзіць да павышанага ўзроўню цукру ў крыві (глюкозы). Лячэнне часта ўключае лекі, якія дапамагаюць кіраваць цукрам у крыві. Існуе два асноўныя віды дыябету: тып 1 і тып 2.

Працягваюцца даследаванні па пошуку альтэрнатыўных і дадатковых лекаў, якія могуць дапамагчы ў карэкцыі ўзроўню цукру ў крыві. Алей чорных насення з'яўляецца цэнтрам некаторых даследаванняў. Ён паказаў некалькі станоўчых вынікаў, у тым ліку:

• Агляд 2016 г. у Брытанскім часопісе фармацэўтычных даследаванняў паказаў, што роля N. sativa насенне пры лячэнні дыябету мае істотнае значэнне (павышэнне выпрацоўкі інсуліну, талерантнасці да глюкозы і праліферацыі бэта-клетак). Агляд прыйшоў да высновы, што насенне таксама могуць гуляць важную ролю ў лячэнні такіх ускладненняў дыябету, як нефрапатыя, неўрапатыя і атэрасклероз.
• Даследаванне 2013 года прыйшло да высновы, што высокія дозы N. sativa алей значна павысіў узровень інсуліну ў сыроватцы крыві ў пацукоў-дыябетыкаў, забяспечваючы тэрапеўтычны эфект.
• Даследаванне 2017 года прыйшло да высновы, што алей насення чорнага кмена з цягам часу зніжае HbA1c - сярэдні ўзровень глюкозы ў крыві - за кошт павелічэння выпрацоўкі інсуліну, памяншэння рэзістэнтнасці да інсуліну, стымуляцыі клеткавай актыўнасці і памяншэння ўсмоктвання кішачніка ў кішачніку.
• Даследаванне 2014 года прыйшло да высновы, што даданне куркумы і чорных насення ў рацыён дыябетычных пацукоў зніжае ўзровень глюкозы ў крыві, вады і спажывання ежы.
• Агляд клінічных выпрабаванняў 2017 года прыйшоў да высновы, што разам з іншымі эфектамі гіпаглікемічны эфект N. sativa быў дастаткова вывучаны і зразуметы, каб дазволіць правесці наступны этап клінічных выпрабаванняў альбо распрацоўкі лекаў.

Кампаненты алею чорных насення

Згодна з аглядам медыцынскага часопіса за 2015 год, тымахінон можа быць адной з самых моцных частак гіпаглікемічнага эфекту алею чорных насення. Агляд прадугледжваў правядзенне малекулярных і таксікалагічных даследаванняў для вызначэння эфектыўных і бяспечных інгрэдыентаў насення для выкарыстання ў пацыентаў з дыябетам у клінічных выпрабаваннях.

Сярод актыўных інгрэдыентаў алею чорных насення з'яўляюцца антыаксіданты:

• тымахінон
• бэта-сістэрол
• нігелон

Алей таксама змяшчае амінакіслоты, такія як:

• лінолевая
• алеічны
• пальмітычная
• стэарычны

Таксама ў алеі чорных насення можна знайсці:

• селен
• кальцыя
• жалеза
• калій
• каратын
• аргінін

Забірай

Даследаванні паказалі шматспадзеўныя вынікі па алеі чорных насення як патэнцыйным метадзе лячэння дыябету. Аднак маштабныя клінічныя выпрабаванні ўсё яшчэ неабходныя, каб цалкам зразумець яго бяспеку для людзей, якія маюць іншыя праблемы са здароўем (акрамя дыябету), і вызначыць, як алей чорных насення ўзаемадзейнічае з іншымі лекамі.

Калі вы разглядаеце магчымасць выкарыстання алею чорных насення для лячэння дыябету, спачатку парайцеся з урачом. Яны могуць забяспечыць плюсы і мінусы таго, як алей чорных насення паўплывае на ваша здароўе. Яны таксама могуць даць рэкамендацыі наконт таго, як часта вы павінны кантраляваць узровень цукру ў крыві.

Пасля размовы з лекарам, калі вы вырашыце паспрабаваць алей чорных насення, пераканайцеся, што брэнд, які вы выкарыстоўваеце, прайшоў праверку на эфектыўнасць і бяспеку. Адміністрацыя па харчовых прадуктах і леках (FDA) не кантралюе продаж гэтых дадаткаў у Злучаных Штатах.