Боль у галенастопе: ізаляваны сімптом альбо прыкмета артрыту?
Задаволены
Боль у галенастопе
Незалежна ад таго, выкліканы боль у галенастопе артрытам альбо чымсьці іншым, ён можа адправіць вас да лекара, які шукае адказы. Калі вы наведаеце ўрача з нагоды боляў у галенастопе, ён агледзіць галёнкаступнёвы сустаў. Менавіта тут галёнка (галёнка) абапіраецца на таранную костка (верхняя костка ступні).
Калі вы сутыкаецеся з артрытам, у вас могуць быць:
- боль
- пяшчота
- ацёк
- калянасць
- паменшаны дыяпазон руху
Калі ў вас ёсць боль, вы можаце адчуваць яе ў асноўным у пярэдняй частцы шчыкалаткі. Гэты дыскамфорт можа ўскладніць вам хаду.
Віды артрыту лодыжкі
Людзі, як правіла, звязваюць артрыт з каленамі, сцёгнамі і запясцямі, але ён можа ўзнікаць і ў шчыкалатках. Калі артрыт узнікае ў галенастопах, часта гэта звязана са старой траўмай, напрыклад, вывіхам альбо пераломам. Лекары называюць гэты "посттраўматычны" артрыт.
Іншая прычына - рэўматоідны артрыт (РА), які дзівіць усё цела, уключаючы вобласць галенастопа. Першасны артроз (ОА), які ўзнікае ў выніку дэгенерацыі альбо "зносу" з часам, рэдка ўзнікае ў галенастопах.
Посттраўматычны артрыт
Артрыт галёнкаступнёвага сустава можа быць запаволенай рэакцыяй на сур'ёзны вывіх, вывіх альбо пералом. Ваш лекар спытае аб любой гісторыі траўмаў. Вялікі вывіх можа параніць храсток і прывесці да нестабільнасці суставаў. Гэта можа выклікаць дэгенератыўныя змены.
Сведчанні аб пашкоджанні звычайна выяўляюцца на рэнтгенаўскіх здымках прыблізна праз два гады пасля траўмы. Могуць прайсці дзесяцігоддзі, пакуль вы не заўважыце моцны боль.
Рэўматоідны артрыт
Лекар можа таксама спытаць пра боль у іншых суставах. Дадатковы дыскамфорт можа сведчыць аб сістэмным запаленні, такім як РА.
Ваш лекар можа бачыць, як вы стаіце босы, каб праверыць выраўноўванне ног. Падэшвы вашай абутку могуць таксама выяўляць характар зносу. Гэта таксама можа пацвердзіць праблемы з выраўноўваннем, звязаныя з РА ў шчыкалатках.
Дыягностыка
Для дыягностыкі артрыту лекар забярэ гісторыю хваробы і спытае пра траўмы і папярэднія інфекцыі. Яны таксама могуць запытаць рэнтген. Тэхнік зробіць здымкі вашай шчыкалаткі з некалькіх бакоў, пакуль вы стаіце. Рэнтгенолаг агледзіць суставы галёнкаступнёвага сустава і звужэнне сустава.
Ваш лекар таксама агледзіць, як вы ідзяце, вывучаючы кадэнцыю, хуткасць і даўжыню кроку. На падставе гэтых аналізаў і назіранняў ваш лекар зможа дыягнаставаць, ці ёсць у вас артрыт.
Размова з лекарам можа выявіць, якія мерапрыемствы прыводзяць да з'яўлення лодыжак. Калі хада ў гару балюча, у вас можа быць артрыт у пярэдняй частцы шчыкалаткі. Калі баліць задняя частка лодыжкі, калі вы ідзяце пад гару, у задняй часткі сустава могуць узнікнуць праблемы.
Дыскамфорт пры хадзе па няроўнай зямлі можа меркаваць нестабільную шчыкалатку. Гэта можа сведчыць аб праблемах у падтараннай вобласці, якая знаходзіцца ніжэй галёнкаступнёвага сустава. Нестабільнасць і ацёк сведчаць аб аслабленні звязкаў.
Тэст хады
Тэст хады звычайна ўключае ў сябе хаду ці бег на бегавой дарожцы падчас назірання лекара. Як ваша нага стукае аб зямлю, таксама расказвае гісторыю. Напрыклад, калі рух шчыкалаткі абмежаваны, вы можаце заўчасна прыпадняць пятку ад падлогі і сагнуць калені няўдала.
Урач або спецыяліст па артрыце агледзіць кручэнне ступні адносна ніжняй часткі нагі. Агульнае выраўноўванне ніжніх канечнасцяў дасць падказкі пра тое, наколькі паспяхова працуюць вашыя сцягна, калені і лодыжкі.
Лячэнне
Калі ў вас артрыт галёнкаступнёвага сустава, магчыма, спатрэбіцца адпачыць галенастоп, каб мінімізаваць боль. Калі вы любіце займацца спортам, лекар можа парэкамендаваць плаванне і язду на ровары, каб абараніць шчыкалатку.
Маленькі галёнкаступнёвы сустаў на пяць крокаў перавышае вагу вашага цела на кожным кроку, таму зніжэнне вагі можа дапамагчы.
Лекі таксама часта сустракаюцца пры лячэнні артрыту. Лекар можа парэкамендаваць аспірын, напроксен або ібупрофен. Пры больш цяжкім артрыце яны могуць прызначыць вам антырэўматычныя прэпараты, якія мадыфікуюць хваробу (DMARD).
Наш Савет
Кіраўніцтва МС для дабавак вітаміна D
