Похвавае кольца (Nuvaring): што гэта такое, як яго выкарыстоўваць і перавагі
Задаволены
- Як гэта працуе
- Як пакласці похвавае кольца
- Калі замяняць кольца
- Асноўныя перавагі і недахопы
- Што рабіць, калі кольца адрываецца
- Калі вы забыліся надзець кольца пасля паўзы
- Магчымыя пабочныя эфекты
- Хто не павінен насіць пярсцёнак
Похвавае кольца - разнавіднасць метадаў кантрацэпцыі ў выглядзе 5-сантыметровага кольцы, якое выраблена з гнуткага сілікону і якое ўводзіцца ў похву кожны месяц з мэтай прадухілення авуляцыі і цяжарнасці шляхам паступовага вызвалення гармонаў. Кантрацэптыўнае кольца вельмі зручнае, бо зроблена з гнуткага матэрыялу, які адаптуецца да контураў рэгіёна.
Гэты метад неабходна выкарыстоўваць на працягу 3 тыдняў запар, а пасля гэтага яго трэба зняць, зрабіўшы перапынак у 1 тыдзень, перш чым надзець новае кольца. Пры правільным выкарыстанні гэты метад кантрацэпцыі больш чым на 99% эфектыўна абараняе ад непажаданай цяжарнасці.
Похвавае кольца можна знайсці ў аптэках пад гандлёвай назвай Nuvaring, і яно павінна выкарыстоўвацца толькі па рэкамендацыі гінеколага.
Як гэта працуе
Похвавае кольца зроблена з тыпу сілікону, які змяшчае сінтэтычныя жаночыя гармоны, гестагены і эстрагены. Гэтыя два гармоны вылучаюцца на працягу 3 тыдняў і дзейнічаюць, перашкаджаючы авуляцыі, прадухіляючы апладненне і, як следства, магчымую цяжарнасць.
Пасля 3 тыдняў нашэння кольцы неабходна зрабіць перапынак у 1 тыдзень, каб пачаць менструацыю, перш чым надзець новае кольца.
Як пакласці похвавае кольца
Похвавае кольца неабходна ўвесці ў похву ў першы дзень менструацыі. Для гэтага неабходна выканаць наступныя дзеянні:
- Праверце тэрмін прыдатнасці кальцавая ўпакоўка;
- Мыць рукі перад адкрыццём пакета і ўтрыманнем кольцы;
- Выбар зручнага становішча, напрыклад, стоячы з адной нагой вышэй, а нага ляжыць, альбо лежачы, напрыклад;
- Трымаючы кольца паміж паказальным і вялікім пальцамі, сціскаючы яго, пакуль ён не набудзе форму "8";
- Акуратна ўвядзіце кольца ў похву і злёгку націсніце індыкатарам.
Дакладнае месцазнаходжанне кольцы не важна для яго функцыянавання, таму кожная жанчына павінна паспрабаваць размясціць яго ў самым зручным месцы.
Праз 3 тыдні выкарыстання кольца можна зняць, уставіўшы паказальны палец у похву і акуратна выцягнуўшы яго. Затым яго трэба змясціць у ўпакоўку і выкінуць у сметніцу.
Калі замяняць кольца
Зняць кольца трэба праз 3 тыдні бесперапыннага выкарыстання, аднак замяняць яго трэба толькі пасля 1 тыдня адпачынку. Такім чынам, яго трэба размяшчаць кожныя 4 тыдні.
Практычны прыклад: калі кольца размяшчаецца ў суботу, каля 21:00, яго трэба зняць праз 3 тыдні, гэта значыць таксама ў суботу ў 21:00. Новае кальцо неабходна размясціць роўна праз 1 тыдзень, гэта значыць у наступную суботу ў 21:00.
Калі па заканчэнні часу на размяшчэнне новага кольца праходзіць больш за 3 гадзіны, рэкамендуецца выкарыстоўваць іншы метад кантрацэпцыі, напрыклад прэзерватыў, на працягу 7 дзён, так як эфект ад кальца можа паменшыцца.
Асноўныя перавагі і недахопы
Похвавае кольца - адзін з некалькіх даступных метадаў кантрацэпцыі, і, такім чынам, яно мае перавагі і недахопы, якія павінна ацэньваць кожная жанчына пры выбары супрацьзачаткавых сродкаў:
Перавагі | Недахопы |
Гэта нязручна і не перашкаджае палавым актам. | Ён мае пабочныя эфекты, такія як павелічэнне вагі, млоснасць, галаўны боль або вугры. |
Размяшчаць яго трэба толькі раз у месяц. | Ён не абараняе ад венерычных захворванняў, як і прэзерватыў. |
Гэта дазваляе да 3 гадзін забыцца, замяніць кольца. | Важна ўстаўляць кольца адначасова, каб не пагоршыць эфект. |
Дапамагае рэгуляваць цыкл і паменшыць менструальныя болі і цякучасць. | Можа выходзіць падчас сэксу |
Яго нельга ўжываць людзям, якія пакутуюць пэўнымі захворваннямі, напрыклад, праблемамі з печанню ці высокім крывяным ціскам. |
Ведаць іншыя віды метадаў кантрацэпцыі і ведаць перавагі і недахопы кожнага з іх.
Што рабіць, калі кольца адрываецца
У некаторых выпадках похвавае кольца можа быць мімаволі выгнана ў майткі, напрыклад. У гэтых выпадках рэкамендацыі вар'іруюцца ў залежнасці ад таго, як доўга кальцо не было ў похве:
- Менш за 3 гадзіны
Кольца трэба памыць вадой з мылам, а потым нанесці ўнутр похвы. Да 3 гадзін эфект гэтага метаду працягвае абараняць ад магчымай цяжарнасці, і таму неабавязкова выкарыстоўваць іншы метад кантрацэпцыі.
- Больш за 3 гадзіны на 1-м і 2-м тыдні
У гэтых выпадках эфект кольцы можа быць парушаны, і таму, акрамя мыцця і замены кольца ў похву, на працягу 7 дзён трэба выкарыстоўваць іншы метад кантрацэпцыі, напрыклад прэзерватыў. Калі кольца зрываецца на працягу першага тыдня, і адбыліся неабароненыя інтымныя адносіны, існуе рызыка магчымай цяжарнасці.
- Больш за 3 гадзіны на 3-м тыдні
У гэтым выпадку жанчына павінна выкінуць кольца ў сметніцу, а затым выбраць адзін з наступных варыянтаў:
- Пачніце карыстацца новым кольцам, не робячы перапынку на 1 тыдзень. У гэты перыяд жанчына можа не адчуваць крывацёку з менструацыі, але можа адчуваць некаторыя нерэгулярныя крывацёкі.
- Зрабіце 7-дзённы перапынак і пасля перапынку ўстаўце новае кольца. У гэты перыяд чакаецца дэпрывацыйнае крывацёк. Гэты варыянт трэба выбіраць толькі ў тым выпадку, калі да гэтага перыяду кольца знаходзілася ў похвавым канале як мінімум 7 дзён.
Калі вы забыліся надзець кольца пасля паўзы
Калі ёсць непамятлівасць і перапынак больш за 7 дзён, пажадана надзець новае кольца, як толькі вы ўспомніце, і пачаць з гэтага дня 3 тыдні выкарыстання. Важна таксама выкарыстоўваць іншы метад кантрацэпцыі як мінімум на працягу 7 дзён, каб пазбегнуць цяжарнасці. Калі падчас перапынку адбыўся неабаронены інтымны кантакт, існуе рызыка цяжарнасці, і неабходна звярнуцца да гінеколага.
Даведайцеся, як вызначыць першыя сімптомы цяжарнасці.
Магчымыя пабочныя эфекты
Як і любы іншы гарманальны прэпарат, кольца мае пабочныя эфекты, якія могуць узнікнуць у некаторых жанчын, напрыклад:
- Боль у жываце і млоснасць;
- Частыя вагінальныя інфекцыі;
- Галаўны боль альбо мігрэнь;
- Зніжэнне сэксуальнага цягі;
- Павелічэнне вагі;
- Балючыя месячныя.
Акрамя таго, па-ранейшаму павышаецца рызыка такіх праблем, як высокае крывяны ціск, інфекцыя мочэвыводзяшчіх шляхоў, затрымка вадкасці і адукацыя згусткаў.
Хто не павінен насіць пярсцёнак
Кантрацэптыўнае кольца не павінна выкарыстоўвацца жанчынамі, якія маюць захворванні, якія ўплываюць на згусальнасць крыві, якія прыкаваны да ложка з-за хірургічнага ўмяшання, перанеслі сардэчны прыступ ці інсульт, пакутуюць стэнакардыяй, маюць цяжкі дыябет, высокае крывяны ціск, высокі ўзровень халестэрыну, нейкі тып мігрэні, панкрэатыту, захворванняў печані, пухліны печані, рака малочнай залозы, вагінальных крывацёкаў без прычыны альбо алергіі на этынілэстрадыёл альбо гэтанагестрал.
Такім чынам, перад выкарыстаннем гэтага метаду кантрацэпцыі пажадана пракансультавацца з гінеколагам, каб ацаніць бяспеку яго выкарыстання.