Тэрміны груднога гадавання

Чакайце, што вам і вашаму дзіцяці спатрэбіцца ад 2 да 3 тыдняў, каб перайсці на рэжым груднога гадавання.

Грудное гадаванне дзіцяці па патрабаванні - праца на поўны працоўны дзень і знясільваючая праца. Ваша цела мае патрэбу ў энергіі, каб вырабляць дастатковую колькасць малака. Абавязкова добра паесці, адпачыць і выспацца. Дбайце пра сябе, каб вы маглі клапаціцца пра сваё дзіця.

Калі ваша грудзі захлынулася:

• Вашы грудзі будзе адчуваць сябе азызлай і хваравітай праз 2-3 дні пасля родаў.
• Вам трэба будзе часта карміць дзіця, каб зняць боль.
• Напампоўвайце грудзі, калі вы прапусцілі кармленне альбо калі кармленне не здымае боль.
• Пагаворыце са сваім урачом, калі ваша грудзі не адчувае сябе лепш пасля 1 дня.

На працягу першага месяца:

• Большасць дзяцей кормяць грудзьмі кожныя 1 і 1/2 да 2 і 1/2 гадзін, днём і ноччу.
• Дзеці пераварваюць грудное малако хутчэй, чым малочныя сумесі. Дзецям, якія кормяць грудзьмі, трэба часта ёсць.

Падчас імпульсаў росту:

• У вашага дзіцяці будзе імпульс росту прыблізна праз 2 тыдні, а затым праз 2, 4 і 6 месяцаў.
• Ваша дзіця будзе шмат хацець карміць грудзьмі. Гэта частае гадаванне павялічыць колькасць малака і забяспечыць нармальны рост. Ваша дзіця можа карміць грудзьмі кожныя 30-60 хвілін і працягваць ля грудзей.
• Частая сыход пры ўсплёску росту часовы. Праз некалькі дзён запас малака павялічыцца, каб забяспечыць дастатковую колькасць малака пры кожным кармленні. Тады ваш дзіця будзе есці радзей і на працягу больш кароткіх перыядаў часу.

Некаторыя маці перастаюць карміць грудзьмі ў першыя некалькі дзён ці тыдняў, бо баяцца, што не даюць дастаткова малака. Можа здацца, што ваш дзіця заўсёды галодны. Вы не ведаеце, колькі малака выпівае ваш дзіця, таму хвалюецеся.

Ведайце, што ваш дзіця будзе шмат карміць грудзьмі, калі ўзрасце патрэба ў грудным малацэ. Гэта натуральны спосаб сумеснай працы дзіцяці і маці, каб пераканацца, што малака дастаткова.

Супраціўляйцеся дапаўненню рацыёну дзіцяці кармленнем на працягу першых 4-6 тыдняў.

• Ваша цела будзе рэагаваць на вашага дзіцяці і выпрацоўваць дастатковую колькасць малака.
• Калі вы корміце малочнымі сумесямі і няньчыце менш, ваша цела не ведае павялічыць запас малака.

Вы ведаеце, што ваш дзіця есць дастаткова, калі ён:

• Медсёстры кожныя 2-3 гадзіны
• Мае ад 6 да 8 сапраўды мокрых падгузнікаў кожны дзень
• Набірае вагу (каля 1 фунта альбо 450 грамаў у месяц)
• Выдае глытальныя гукі падчас кармлення

Частата кармлення памяншаецца з узростам, бо ваша дзіця есць больш пры кожным кармленні. НЕ засмучайцеся. У рэшце рэшт вы зможаце зрабіць больш, чым спаць і саніць.

Вы можаце выявіць, што знаходжанне дзіцяці ў адным пакоі з вамі ці ў суседнім пакоі дапамагае вам лепш адпачыць. Вы можаце выкарыстоўваць манітор, каб вы маглі пачуць дзіцячы крык.

• Некаторыя маці любяць, каб іх немаўляты спалі побач з імі ў люльцы. Яны могуць карміць грудзьмі ложак і вярнуць дзіця ў люльку.
• Іншыя маці аддаюць перавагу дзіцяці спаць у асобнай спальні. Яны няньчаць крэсла і вяртаюць дзіця ў ложачак.

Амерыканская акадэмія педыятрыі рэкамендуе не спаць з дзіцем.

• Вярніце дзіцяці ў ложачак альбо люльку, калі будзе зроблена грудное гадаванне.
• НЕ прыносьце дзіцяці ў ложак, калі вы моцна стаміліся або прымаеце лекі, якія робяць вас сапраўды санлівымі.

Чакайце, калі дзіця вернецца на працу, шмат будзе карміць дзіця ноччу.

Грудное гадаванне ноччу - гэта нармальна для зубоў дзіцяці.

• Калі ваш дзіця п'е салодкія напоі і корміць грудзьмі, у дзіцяці могуць узнікнуць праблемы з карыесам. НЕ давайце дзіцяці салодкія напоі, асабліва блізка да часу сну.
• Кармленне сумесямі ноччу можа выклікаць карыес.

Познім днём і ўвечары ваш дзіця можа мітусіцца і шмат карміць. У гэты час сутак вы і ваш дзіця больш стамляецеся. Супраціўляйцеся таму, каб даць дзіцяці бутэлечку з малочнай сумессю. Гэта паменшыць колькасць малака ў гэты час сутак.

Кішачнік (крэсла) вашага дзіцяці на працягу першых 2 дзён будзе чорным і падобным на дзёгаць (ліпкім і мяккім).

Часта карміце грудзьмі на працягу першых 2 дзён, каб вымыць гэты ліпкі крэсла з кішачніка дзіцяці.

Тады крэсла становіцца жоўта-афарбаваным і насенным. Гэта нармальна для дзіцяці, які знаходзіцца на грудным гадаванні, і не з'яўляецца дыярэяй.

На працягу першага месяца ў вашага дзіцяці можа адбывацца дэфекацыя пасля кожнага груднога гадавання. НЕ хвалюйцеся, калі ў вашага дзіцяці адбываецца дэфекацыя пасля кожнага кармлення альбо кожныя 3 дні, пакуль рэжым звычайны і ваш дзіця набірае вагу.

Схема груднога гадавання; Частата сястрынскага догляду

Ньютан Э.Р. Лактацыя і кармленне грудзьмі. У: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Акушэрства: Нармальныя і праблемныя цяжарнасці. 7-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2017: глава 24.

Валянцін CJ, Вагнер CL. Упраўленне харчаваннем дыяды пры грудным гадаванні. Педыятр Клін Паўночная ам. 2013; 60 (1): 261-274. PMID: 23178069 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178069.