Што выклікае рот горнай росы?

Задаволены

• Агляд
• Малюнкі з вуснаў горнай росы
• Як сода пашкоджвае зубы
• Як часта гэта адбываецца?
• Якія рашэнні?

Агляд

Яшчэ ў дзяцінстве вы папярэджвалі, што салодкія напоі могуць дрэнна адбіцца на зубах. Але многія маладыя людзі з вуснамі Горнага росы высвятляюць, наколькі сапраўдныя гэтыя папярэджанні.

Рот горнай росы ставіцца да карыесу, які суправаджае частае ўжыванне безалкагольных напояў (поп-соды), асабліва - як вы ўжо здагадаліся - горныя росы.

З'ява распаўсюджана ў Апалачаўскім рэгіёне ЗША, дзе 98 адсоткаў людзей адчуваюць карыес, перш чым споўніцца 44 гады.

Але як адбываецца гэтая шырока распаўсюджаная зубная драма і што вы можаце зрабіць, каб зубы заставаліся здаровымі?

Малюнкі з вуснаў горнай росы

Як сода пашкоджвае зубы

Шматлікія даследаванні звязваюць вялікае спажыванне газаваных безалкагольных напояў, такіх як горная роса, з узмацненнем эрозіі зубоў.

Газаваныя газаваныя напоі дрэнна ўплываюць на зубы. Гэта так проста. Але прычыны не такія простыя.

Спалучэнне цукроў, газацыі і кіслот у напоях прыпісваецца пашкоджанні зубоў.

Цукар, газаванне і кіслоты аслабляюць зубную эмаль, ахоўнае пакрыццё на зубах. Яны таксама стымулююць рост бактэрый у роце. Без эмалі, якая абараняе зубы, гэтыя бактэрыі могуць нанесці значны ўрон.

Горны рос рот - гэта з'ява, звязанае строга з зеленаватым безалкагольным напоем Горнай росы. Гэтая сода мае прыблізна 11 чайных лыжак цукру на порцыю 12 вадкасцяў (360 мл) - больш, чым кака-колы ці пепсі.

Горная Роса таксама змяшчае цытрынавую кіслату, інгрэдыент, які часта выкарыстоўваецца ў духмяных і цытрынавых прадуктах і напоях. Па словах экспертаў, гэты кіслы інгрэдыент уносіць у напой яшчэ адзін пласт небяспекі.

Як часта гэта адбываецца?

Цяжка сказаць, наколькі распаўсюджаны рот Горны росы, але мы ведаем, што спажыванне безалкагольных напояў заўсёды высокае. Прамысловасць безалкагольных напояў - гэта мільярд долараў у год, шмат амерыканцаў спажываюць некалькі безалкагольных напояў за адзін дзень.

У некаторых раёнах краіны гэты паказчык вышэй. Эксперты па горным роце рот мяркуюць, што амерыканцы Апалахіі асабліва ўразлівыя, паколькі яны жывуць у беднасці, маюць меншы доступ да якаснай стаматалагічнай дапамогі і проста не ведаюць пра шкоду, якую наносяць зубам. У рэшце рэшт, сода каштуе танней, чым малако, і гэта не дрэнна.

Некаторыя даследчыкі мяркуюць, што каля 98 адсоткаў людзей, якія жывуць у Апалачы, адчуваюць карыес да 44 гадоў, а прыкладна ў паловы дыягнаставана парадантоз.

У гэтым рэгіёне не мала незвычайна бачыць маладых мам, якія кладуць Mountain Dew у бутэлькі для дзіцяці, альбо маладых людзей з гнілымі зубамі.

Якія рашэнні?

Адзін з простых спосабаў пазбегнуць рота горных росаў - гэта паменшыць або перастаць піць горныя росы і іншыя безалкагольныя напоі. Але калі вы проста не можаце адмовіцца ад звычкі, ёсць і іншыя спосабы знізіць рызыку.

Піць ваду. Спецыялісты сцвярджаюць, што пацягваць гэтыя напоі на працягу дня складаецца з небяспекай. Ён абмывае вашы зубы пастаянным патокам разбуральных кіслот і цукроў. Піць чыстую ваду пасля гэтага і ўжываць яе, як вадкасць для паласкання рота, можа дапамагчы знізіць кіслотнасць.

Наведайце стаматолага. Правільны догляд за зубамі таксама важны. Рэгулярныя візіты да стаматолага могуць выявіць паражніны і пашкоджанні, перш чым ён прагрэсуе да бачнага карыесу.

Пачакайце, пакуль вы пачысціце шчотку. Адзін даследаванне мяркуе, што чыстка зуба адразу пасля ўжывання соды можа нанесці яшчэ большы шкоду, бо эмаль уразлівая ў моманты, адразу пасля таго, як вы падвяргаеце яе ўздзеянню кіслот. Даследчыкі прапануюць пачакаць па меншай меры 1 гадзіну пасля ўжывання соды, перш чым чысціць зубы.

У большым маштабе эксперты прапанавалі абкласці падаткам газаваныя напоі, робячы іх недаступнымі для пакупкі з прадуктовымі маркамі і павышаючы адукацыю для груп рызыкі.