Ці моцнае потаадлучэнне паміж маіх ног?

Задаволены

• Агляд
• Потаадлучэнне ў пахвіннай вобласці і ўнутранай паверхні сцёгнаў у жанчын
• Похвы пах для мужчын
• Як кантраляваць празмернае потаадлучэнне ў пахвіннай вобласці
• Для мужчын
• Для жанчын
• Калі звярнуцца да ўрача
• Забірай

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Агляд

Незвычайна адчуваць потаадлучэнне ног, асабліва падчас фізічных нагрузак і гарачага надвор'я. У нас ёсць шмат потовых залоз, размешчаных у нашых ніжніх рэгіёнах. Плямы ад поту на пахвіне штаноў для заняткаў ёгай могуць выклікаць няёмкасць.

Потаадлучэнне ці потаадлучэнне дапамагае нашаму арганізму астыць. У працэсе потаадлучэння ўдзельнічаюць наш метабалізм, нервовая сістэма, гармоны, крывацёк і нават нашы эмоцыі.

Пот, які запасіцца на сцёгнах і ў басейнах паміж ног, можа сведчыць пра праблемы, асабліва калі ён перашкаджае вашай паўсядзённым жыцці. Вось некалькі магчымых сімптомаў падвышанай потлівасці:

• сверб
• плямканне
• раздражненне
• рэзкі пах

Медыцынскі тэрмін падвышанай потлівасці, не выкліканай тэмпературай альбо фізічнымі нагрузкамі, - гіпергідроз. Цяжка сказаць, што лічыцца нармальнай колькасцю поту і што лічыцца празмерным, асабліва калі вам не камфортна размаўляць пра гэта.

Ёсць пэўныя прыкметы, на якія трэба сачыць, калі вам здаецца, што вы моцна пацееце паміж ног. Вы можаце запісацца на прыём да лекара, каб дапамагчы вызначыць прычыну вашага павышанага потаадлучэння і, магчыма, нават лячыць яго.

Потаадлучэнне ў пахвіннай вобласці і ўнутранай паверхні сцёгнаў у жанчын

Похвавая вобласць змяшчае апокриновые залозы. Большасць жанчын адчувае потлівасць похвы з-за наяўнасці гэтых залоз. У некаторых жанчын празмернае потаадлучэнне можа сведчыць пра праблемы.

Прычыны потлівасці паміж ног у жанчын розныя. Магчыма, вам спатрэбіцца прызначыць сустрэчу з лекарам для далейшай ацэнкі.

Некаторыя прычыны, па якіх жанчына можа павышаць потаадлучэнне ў вобласці пахвіны і ўнутранай паверхні сцёгнаў, ўключаюць:

• клімакс, з-за змены ўзроўню гармонаў
• нізкі ўзровень цукру ў крыві
• дыябет, які можа ўключаць начную потлівасць альбо начны гіпергідроз, выкліканы нізкім узроўнем цукру ў крыві ў начны час
• цяжарнасць, звязаная з перастаноўкай гармонаў
• дысбаланс гармонаў
• гіпертіреоз, які можа ўключаць іншыя сімптомы, такія як хуткая страта вагі, нервовасць, стомленасць і пачашчаны пульс
• патагонныя ці якія выклікаюць пот лекі, уключаючы некаторыя лекі ад крывянага ціску, хіміятэрапію, гарманальныя метады лячэння і некаторыя антыдэпрэсанты
• трывожныя засмучэнні альбо стрэс
• сямейная гісторыя гіпергідрозу
• атлусценне

Похвы пах для мужчын

Мужчыны звычайна пацеюць больш, чым жанчыны, таму тое, што лічыцца празмерным потаадлучэннем жанчын, на самай справе можа быць нармальным для мужчын.

Аднак некаторыя ўмовы могуць прывесці да празмернага потаадлучэння, якое перашкаджае паўсядзённым жыцці. Сюды ўваходзяць:

• нізкі ўзровень цукру ў крыві
• дыябет
• гіпертіреоз, які можа ўключаць іншыя сімптомы, такія як хуткая страта вагі, нервовасць, стомленасць і пачашчаны пульс
• патагонныя ці якія выклікаюць пот лекі, уключаючы некаторыя лекі ад крывянага ціску, хіміятэрапію, гарманальныя метады лячэння і некаторыя антыдэпрэсанты
• дысбаланс гармонаў
• трывожныя засмучэнні альбо стрэс
• атлусценне
• сямейная гісторыя гіпергідрозу

Як кантраляваць празмернае потаадлучэнне ў пахвіннай вобласці

Празмернае потаадлучэнне ў пахвіннай вобласці можна ўправіць спалучэннем змены ладу жыцця і медыкаментознага лячэння.

Для мужчын

Рэчы, якія можна паспрабаваць дома:

• Насіце бялізну з натуральных матэрыялаў, такіх як бавоўна або вільгаценепранікальныя тканіны.
• Насіце свабодныя баксёры.
• Душ двойчы ў дзень.
• Наносіце кукурузны крухмал, каб дапамагчы кантраляваць вільгаць і пах.
• Пазбягайце вострай ежы, кафеіну і алкаголю.
• Паспрабуйце стратэгіі паслаблення, такія як ёга або медытацыя, каб паменшыць узровень стрэсу.

У залежнасці ад прычыны, лекар можа таксама рэкамендаваць медыкаментознае лячэнне падвышанай потлівасці, уключаючы:

• рэцэпт антыперспіранта з хларыдам алюмінія
• Ін'екцыі ботокса блакуюць нервы, якія стымулююць працу потовых залоз
• антыхалінергічныя прэпараты, такія як глікапіралат (Робінул)
• хірургічная аперацыя для блакавання нерваў, якія выклікаюць потаадлучэнне, што звычайна рэкамендуецца толькі пасля спробы іншых метадаў лячэння

Паколькі потныя пахвіны схільны грыбковым інфекцыям, такім як сверб, звярніцеся да лекара з процігрыбковым парашком, каб знізіць рызыку заражэння.

Для жанчын

Спрабуйце дома для памяншэння поту ў вобласці пахвіны:

• Пазбягайце абліпальных сінтэтычных бялізны, калготак, калготак і штаноў для ёгі.
• Насіце бялізну, якое дыхае, напрыклад, бавоўна або вільгаценепранікальныя тканіны.
• Выкарыстоўвайце кукурузны крухмал, каб дапамагчы кантраляваць вільгаць і пах.
• Купайцеся два разы на дзень.
• Абрэжце валасы на лабку.
• Выкарыстоўвайце антыперспірант паміж ног, але пазбягайце адчувальнай скуры вульвы і слізістых.
• Паменшыце стрэс пры дапамозе ёгі, дыхальных практыкаванняў або медытацыі.
• Пазбягайце вострай ежы, кафеіну і алкаголю.

Пот у пахвіне таксама можа прывесці да дражджавых інфекцый. Звярніцеся да лекара альбо звярніцеся ў аптэку, каб знайсці супрацьгрыбковы крэм, мазь, таблеткі ці супазіторыі, калі вы лічыце, што ў вас дражджавая інфекцыя.

Медыцынскія варыянты падвышанай потлівасці ўключаюць:

• гарманальная замяшчальная тэрапія (ЗГТ) пры прылівах падчас менапаўзы
• рэцэпт антыперспіранта з хларыдам алюмінія
• Ін'екцыі ботокса блакуюць нервы, якія стымулююць працу потовых залоз
• антыхалінергічныя прэпараты, такія як глікапіралат (Робінул)
• гарманальны кантроль над нараджальнасцю для рэгулявання менструальнага цыклу
• хірургічная аперацыя для блакавання нерваў, якія выклікаюць потаадлучэнне, што звычайна рэкамендуецца толькі пасля спробы іншых метадаў лячэння

Калі звярнуцца да ўрача

Важна звярнуцца да лекара, каб выключыць магчымыя ўмовы.

Жанчыны могуць звярнуцца па медыцынскую дапамогу пры потлівасці ў вобласці пахвіны і ўнутранай паверхні сцёгнаў, калі яны:

• атрымаць паўторныя дражджавыя інфекцыі
• маюць неаднаразовыя выпадкі бактэрыяльнага вагінозу
• заўважыце моцны пах з похвы (рыбны, дражджавы ці затхлы пах) і густыя вылучэнні
• маюць запаленне, ацёк і боль у вульве
• ёсць потлівасць, якая раптам павялічваецца
• заўважыце падвышаную пот у іншых частках цела
• бачыць потаадлучэнне разам з іншымі сімптомамі
• выпрабоўваць эмацыйныя ўскладненні, такія як трывога ў сацыяльных умовах, з-за потаадлучэння

Мужчыны, як правіла, звычайна пацеюць больш, чым жанчыны, але ёсць яшчэ некалькі прыкмет таго, што потаадлучэнне можа выклікаць непакой. Мужчыны могуць звярнуцца да лекара, каб пацець:

• маюць лушчыцца і лушчыцца сып на палавых органах, унутраных сцёгнах і ягадзіцах
• адчуваць паленне вакол машонкі і пеніса
• маюць яечкі, якія моцна чухаюцца
• пацець празмерна ў іншых частках цела
• ўбачыць потаадлучэнне разам з іншымі сімптомамі
• ёсць потлівасць, якая раптоўна павялічваецца
• заўважыць змену паху цела
• выпрабоўваць эмацыйныя ўскладненні, такія як трывога ў сацыяльных умовах, з-за потаадлучэння

Забірай

Большасць людзей пацеюць паміж ног, калі займаюцца спортам альбо ў спякотны дзень. У некаторых вільготныя, ліпкія адчуванні ў пахвіне захоўваюцца цэлы дзень. Дадатковы душ, дбайная сушка і нашэнне натуральных тканін - толькі некаторыя спосабы барацьбы з гэтым.

Калі рэкамендаваныя метады лячэння не працуюць, пара звярнуцца па дапамогу, нават калі вам непрыемна казаць пра потаадлучэнне.

Калі потаадлучэнне перашкаджае вашай паўсядзённым жыцці, уключаючы працу або адносіны, звярніцеся да лекара. Дайце ім ведаць, калі вы заўважылі іншыя сімптомы разам з потаадлучэннем.