Аўтар: Mark Sanchez
Дата Стварэння: 3 Студзень 2021
Дата Абнаўлення: 24 Лістапад 2024
Anonim
Паказанні і пабочныя эфекты святой каскары - Фітнес
Паказанні і пабочныя эфекты святой каскары - Фітнес

Задаволены

Святая маскара - гэта лекавая расліна, якое шырока выкарыстоўваецца для лячэння завал дзякуючы слабільнаму эфекту, які спрыяе эвакуацыі кала. Яго навуковая назва - Rhamnus purshiana D.C. і іх можна набыць у крамах здаровай ежы і некаторых аптэках.

Экстракт каскары метаболізуецца кішачнымі бактэрыямі, выпрацоўваючы рэчывы, якія стымулююць апаражненне кішачніка, палягчаючы эвакуацыю.

Для чаго выкарыстоўваецца святая каскара?

Святая каскара звычайна выкарыстоўваецца для барацьбы з заваламі, але яна таксама можа дапамагчы пры пахуданні, паколькі яна валодае ўласцівасцямі, якія памяншаюць засваенне тлушчу, акрамя таго, узмацняюць пераварванне тлушчу, а таксама могуць кантраляваць узровень халестэрыну.


Гэта расліна валодае слабільным, мочегонным, стымулюючым і танізавальным уласцівасцю. Такім чынам, яго можна выкарыстоўваць для барацьбы з затрымкай вадкасці, зніжэннем вагі, аказаннем дапамогі пры завалах, уздуцці жывата, нерэгулюемым менструальным цячэнні, гемароі, праблемах з печанню і дыспенсіяй.

Супрацьпаказанні да ўжывання

Нельга ўжываць свяшчэнную каскару цяжарным жанчынам, паколькі гэта можа выклікаць аборт, немаўлятам, дзецям да 6 гадоў і пацыентам, якія пакутуюць апендыцытам, дэгідратацыяй, кішачнай непраходнасцю, млоснасцю, рэктальным крывацёкам, ванітамі або болямі ў жываце.

Пабочныя эфекты святой каскары

Нягледзячы на ​​шмат пераваг, выкарыстанне святой маскараны можа прывесці да ўзнікнення некаторых пабочных эфектаў, такіх як:

  • Стомленасць;
  • Брушныя колікі;
  • Зніжэнне калія ў крыві;
  • Дыярэя;
  • Адсутнасць апетыту;
  • Парушэнне ўсмоктвання пажыўных рэчываў;
  • Млоснасць;
  • Страта рэгулярнасці дэфекацыі;
  • Празмернае потаадлучэнне;
  • Галавакружэнне;
  • Ваніты.

Каб пазбегнуць пабочных эфектаў, рэкамендуецца ўжываць святую маскарану пад медыцынскім кіраўніцтвам і з улікам штодзённых доз, прапанаваных вытворцам, якія звычайна складаюць ад 50 да 600 мг у дзень, падзеленыя на 3 штодзённыя дозы, у выпадку капсульнай капсулы.


Святая гарбата з каскары

З высушанай кары святой макароны рыхтуюць гарбату і настоі.

Рэжым падрыхтоўкі: пакладзеце 25 г шкарлупіны ў рондаль з 1 літрам кіпеню, даючы пастаяць 10 хвілін. Піць ад 1 да 2 шклянак у дзень.

Глядзіце іншыя рэцэпты слабільнага гарбаты для барацьбы з заваламі.

Выбар Адміністрацыі

Лепшыя практыкаванні для палягчэння любой траўмы падчас трэніроўкі

Лепшыя практыкаванні для палягчэння любой траўмы падчас трэніроўкі

Калі вы рэгулярна ходзіце ў трэнажорную залу, штодня носіце абцасы або проста сядзіце, згорбіўшыся за сталом на працы, боль можа стаць вашым непрыемным паплечнікам. І калі вы не паклапаціцеся аб гэтых...
Некалькі маіх любімых рэчаў- 23 снежня 2011 г.

Некалькі маіх любімых рэчаў- 23 снежня 2011 г.

Сардэчна запрашаем у пятніцу "Мае любімыя рэчы". Кожную пятніцу я буду публікаваць свае любімыя рэчы, якія я адкрыў падчас планавання свайго вяселля. Pintere t дапамагае мне адсочваць усе ма...