) да здароўя

Задаволены

• Асноўныя перавагі
• Як карыстацца
• Магчымыя пабочныя эфекты
• Хто не павінен выкарыстоўваць

Астрагал - гэта лекавая расліна, якое шырока выкарыстоўваецца для ўмацавання імуннай сістэмы дзякуючы наяўнасці сапонінаў, якія з'яўляюцца актыўнымі рэчывамі, якія ўмацоўваюць арганізм, акрамя таго памяншаюць рызыку з'яўлення розных захворванняў, такіх як прастуда, сардэчна-сасудзістыя праблемы і нават рак. Акрамя таго, гэта расліна можна таксама выкарыстоўваць для паляпшэння адчування недахопу энергіі, памяншэння стомленасці і барацьбы са стрэсам і высокім узроўнем халестэрыну.

Часткай астрагала, якая выкарыстоўваецца для атрымання гэтых эфектаў, з'яўляецца яго корань, які можна прадаць у сухім выглядзе для падрыхтоўкі гарбаты альбо, напрыклад, у выглядзе настойкі, капсул або крэмаў.

Астрагал можна набыць у крамах здаровай ежы і ў некаторых супермаркетах, кошт якіх вар'іруецца ў залежнасці ад формы прэзентацыі. Аднак найбольш часта выкарыстоўваюцца капсулы па 300 мг маюць сярэдняе значэнне 60 рэалаў для скрынкі з 60 адзінкамі.

Сухі корань астрагала

Асноўныя перавагі

Ужыванне астрагала можа мець некалькі правераных пераваг для здароўя, напрыклад:

1. Умацаванне імуннай сістэмы: змяшчае рэчывы, здольныя кантраляваць клеткі імуннай сістэмы для больш эфектыўнага функцыянавання;
2. Паменшыць запаленне, такія як артрыт і хваробы сэрца: дзякуючы сваім складзе ў складзе сапонінаў і поліцукрыдаў, гэта расліна памяншае запаленне і нават дапамагае ў гаенні розных відаў паражэнняў;
3. Прадухіляць сардэчна-сасудзістыя захворванніяк высокае крывяны ціск альбо інфаркт: паколькі астрагал вельмі багаты антыаксідантамі, астрагал перашкаджае назапашванню тлушчавых налётаў у артэрыях;
4. Знізіць рызыку развіцця рака: дзякуючы яго антіоксідантному дзеянню і таму, што ён стымулюе імунную сістэму;
5. Кантралюйце ўзровень цукру ў крыві: зніжае рэзістэнтнасць да інсуліну, дазваляючы арганізму ўжываць цукар без назапашвання ў крыві;
6. Знізіць высокі ўзровень халестэрыну: сваім антіоксідантным дзеяннем прадухіляе назапашванне халестэрыну ў арганізме;
7. Лячэнне прастуды і грыпу: у спалучэнні з жэньшэнем альбо эхінацеяй ён аказвае магутнае супрацьвіруснае дзеянне, здольнае ліквідаваць вірусы, адказныя за гэтыя захворванні;
8. Палегчыць пабочныя эфекты хіміятэрапіі: выкарыстоўваецца для зняцця такіх эфектаў, як млоснасць, ваніты і дыярэя.

Акрамя таго, гэта расліна ўсё яшчэ выкарыстоўваецца ў кітайскай медыцыне для лячэння іншых праблем, такіх як герпес, ВІЧ, экзэма і нават для ліквідацыі назапашвання вадкасці. Аднак гэтыя эфекты навукова не даказаны.

Як карыстацца

Для атрымання карысці ад астрагала рэкамендуемая доза складае 500 мг, падзелена на дзве сутачныя дозы па 250 мг, і таму найбольш надзейным спосабам з'яўляецца выкарыстанне капсул. Аднак ён павінен быць адаптаваны да кожнага чалавека і праблемы, якую трэба лячыць, і таму, напрыклад, важна пракансультавацца з урачом альбо спецыялістам у галіне традыцыйнай кітайскай медыцыны.

Магчымыя пабочныя эфекты

Пабочныя эфекты гэтай лекавай расліны вельмі рэдкія, асабліва пры ўжыванні ў рэкамендаваных дазоўках, аднак у некаторых выпадках могуць з'явіцца болі ў страўніку, дыярэя альбо лягчэйшае крывацёк.

Хто не павінен выкарыстоўваць

Астрагал проціпаказаны людзям з падвышанай адчувальнасцю да гэтай лекавай расліны. Акрамя таго, яго трэба ўжываць толькі з медычнай парадай людзям з аутоіммуннымі захворваннямі, такімі як рассеяны склероз або рэўматоідны артрыт, і яго варта пазбягаць і пазбягаць цяжарным жанчынам ці жанчынам, якія кормяць грудзьмі. Паглядзіце іншыя лекавыя расліны, якіх варта пазбягаць падчас цяжарнасці і якія можна выкарыстоўваць.

Ужыванне гэтай расліны таксама можа змяніць эфект некаторых лекаў, такіх як циклофосфамид, літый і імунасупрэсіўныя прэпараты.