Хатнія сродкі супраць розацеа

Задаволены

• Што такое купероза?
• Прыродныя працэдуры
• Алоэ вера
• Лапух
• Рамонак
• Какосавае масла
• Жывакост
• Ліхаманка
• Зялёны чай
• Эфірны алей лаванды
• Ніацынамід
• Аўсянка
• Сырой мёд
• Эфірны алей чайнага дрэва
• Куркума
• Змена ладу жыцця для розацеа
• Калі сродкі прававой абароны і змены ладу жыцця не працуюць
• Сутнасць

Што такое купероза?

Разацэя - гэта стан скуры. Ён вядомы як пачырванелая скура, звычайна гэта адбываецца на шчоках і носе. Асабліва гэта ўплывае на людзей са светлай скурай, і з узростам усё часцей сустракаецца.

Пачырваненне можа распаўсюджвацца на лоб, спіну, грудзі, вушы і нават павекі ў цяжкіх выпадках альбо пры запушчаным стане.

На шчасце, існуе шмат спосабаў лячэння розацэі натуральным шляхам. Некаторыя з гэтых метадаў лячэння даступныя і могуць прымяняцца ў хатніх умовах.

Прыродныя працэдуры

Заўсёды размаўляйце з лекарам аб зменах на вашай скуры. Хоць розацэя звычайна даволі дабраякасная, змены скуры могуць паказваць на больш сур'ёзнае асноўнае стан, якое патрабуе медыцынскага лячэння.

Калі ў вас дыягнаставана розацеа без больш сур'ёзных асноўных прычын, у вас ёсць варыянты. Перш чым шукаць лекі па рэцэпце - і калі ваша розацеа не занадта крайняя - вам варта паспрабаваць некаторыя з наступных.

Алоэ вера

Гель з унутранага лісця расліны алоэ вера змякчальны і ўвільгатняе. Гэта можа быць паспяховым як мясцовае сродак ад купероза.

Многія ўвільгатняльнікі ўтрымліваюць алоэ. Вы можаце выкарыстоўваць іх і прытрымлівацца ўказанням пакета. Ці ж нарыхтуйце лісцік з жывога расліны алоэ і вырабіце ўнутраны гель непасрэдна на скуру. Вы можаце быць адчувальным ці алергічным на алоэ, таму праверце патч, перш чым наносіць яго на вялікія ўчасткі.

Лапух

Лапух выпускаецца ў якасці дадатку, экстракта або ежы.

Як харчовы сродак, корань лапуха можа ачысціць печань і ачысціць стан скуры, напрыклад, ад вугроў. Экстракт расліннай лапуха можа стаць эфектыўным сродкам лячэння розацеа.

Рамонак

Як і алоэ, рамонак распаўсюджаны ў ўвільгатняюць скурных прадуктах. Яго часта выкарыстоўваюць вонкава пры лячэнні травой для запалёнай скуры.

Шматлікія даследаванні падтрымліваюць гэта як паспяховы сродак. Набудзьце ўвільгатняе сродак, якое змяшчае натуральную рамонак і выкарыстоўвайце яго, выконваючы інструкцыі па налепцы.

Рамонкавы эфірны алей таксама можна разводзіць і наносіць. Вы таксама можаце зрабіць рамонкавы чай, пачакайце, пакуль ён астыне, і наносіце ў якасці мыцця або кампрэсу на скуру.

Какосавае масла

Ўвільгатняльнікі, падобныя на какосавае алей, папулярныя пры розных відах запаленчых захворванняў скуры, у тым ліку і розацеа.

Няма апошніх даследаванняў, якія паказваюць, што какосавае алей з'яўляецца эфектыўным пры куперозе. Тым не менш, гэта можа дапамагчы як вядомы супрацьзапаленчы, антыаксідант і ўвільгатняе крэм.

Нанесці невялікую колькасць какосавага алею высокай якасці на скуру. Вы можаце таксама выкарыстоўваць яго ў якасці алею-носьбіта для патрэбных эфірных алеяў пры жаданні.

Жывакост

Жывакост - гэта расліна, якое вырабляе злучэнне пад назвай алантоін. Гэта злучэнне прыцягвае ўвагу для змякчэння скурных рэакцый.

Даследаванне 2017 года на прадукце, якая змяшчае алантоін, выявіла, што сімптомы паляпшаюцца практычна без пабочных эфектаў. Гэта таксама памяншае пачырваненне і знешні выгляд.

Знайдзіце такія прадукты, як крэмы, ласьёны і бальзамы, якія ўтрымліваюць натуральны жывакост або алантоін, і прытрымлівайцеся ўказанням на этыкетцы.

Ліхаманка

Ліхаманка - яшчэ адно расліна, якое часта называюць натуральным сродкам ад купероза.

Ліхаманка валодае антіоксідантнымі якасцямі. Таксама вядома, што абараняе ад уздзеяння ультрафіялетавага выпраменьвання, чым мяккі сонцаахоўны крэм. Часам, як вядома, уздзеянне УФ пагаршае розацеа.

Абавязкова выкарыстоўвайце актуальныя прэпараты ліхаманкі, якія не ўтрымліваюць партенолида. Парфеналіды могуць павысіць адчувальнасць скуры.

Зялёны чай

Зялёны чай вельмі багаты антыаксідантамі і даступны ў якасці дабаўкі да гарбаты і травах. Даследаванні паказалі, што ён можа быць эфектыўным пры лячэнні купероза.

Антыаксіданты карысныя пры запаленнях, уключаючы стан скуры. Такім чынам, зялёны чай можа стаць папулярным кампанентам у скурных прадуктах і крэмах для купероза. Ужыванне мясцовых прадуктаў з зялёным гарбатай з'яўляецца лепшым метадам лячэння розацеа.

Астуджаны зялёны чай таксама можа быць выкарыстаны ў якасці кампрэсу, і вы можаце піць гарбату таксама за шматлікія перавагі для здароўя.

Эфірны алей лаванды

Розныя эфірныя алею могуць выкарыстоўвацца вонкава для паляпшэння купероза. З усіх іх лаванда з'яўляецца найбольш вывучаным і самым простым у атрыманні.

Развядзіце эфірны алей лаванды ў алеі-носьбіце і нанёс на скуру. Ці змяшайце некалькі кропель у любімым ўвільгатняе крэме. Выкарыстоўвайце каля пяці кропель за ўнцыю прадукту.

Ніацынамід

Ніацынамід - вітамін групы В, які змяшчаецца ў прадуктах харчавання. Не варта блытаць ніацін і вітамін B-3.

Ён здабываецца ў крэмы і ласьёны для вострага стану скуры. Ніяцынамід асабліва добры для прадухілення і зняцця пачырванення скуры, што адбываецца пры розацеа.

Купляйце крэмы, якія змяшчаюць нікацінамід, у надзейных кампаній і прытрымлівайцеся інструкцыям па этыкетцы.

Аўсянка

Аўсяная каша - гэта даўні хатні сродак ад купероза. Лічыцца, што ўмацаваць скуру і паменшыць страты вады, што можа пагоршыць стан. Аўсяная каша таксама можа дапамагчы свербу.

Некаторыя прадукты для скуры, як маскі для твару, уключаюць аўсяную кашу ў якасці інгрэдыента - гэта выдатныя варыянты.

Вы таксама можаце змяшаць пару сталовых лыжак аўсянай кашы з вадой і нанесці непасрэдна на скуру.

Сырой мёд

Некаторыя віды мёду, асабліва сыры мёд, могуць быць эфектыўнымі і лёгкімі сродкамі для зняцця розацеа.

Гэта можа быць таму, што мёд дапамагае скуры ўтрымліваць вільгаць, а сухасць пагаршае розацеа. У даследаванні 2015 года быў паказаны, што мёд, названы мёдам канука, вельмі эфектыўны супраць розацеа.

Набудзьце якасны, сырой мёд. Мёд канука або манука рэкамендуецца. Нанесці невялікая колькасць непасрэдна на скуру.

Эфірны алей чайнага дрэва

Алей чайнага дрэва карысна пры розных відах скуры з-за яго супрацьзапаленчых уласцівасцяў. Гэта таксама можа дапамагчы свербу.

Існуе не так шмат даследаванняў, якія тычацца алею чайнага дрэва для купероза. Тым не менш, яго дадзеныя, якія дапамагаюць падобным умовам скуры, робяць яе супернікам.

Эфірны алей чайнага дрэва можна развесці ў алеі-носьбіце і нанесці непасрэдна на скуру.

Куркума

Куркума з'яўляецца вядомым травяным супрацьзапаленчым. Гэта можа быць рэкамендавана пры хваравітых і запалёных сімптомах розацэі. Вы таксама можаце з'есці траву альбо выкарыстоўваць яе ў кулінарыі для яе шматлікіх пераваг для здароўя.

Паспрабуйце нанесці эфірны алей куркумы, разведзенай у алеі-носьбіце. Некаторыя крэмы і ласьёны ўтрымліваюць куркуму. Вы таксама можаце змяшаць парашок куркумы з вадой і нанесці яе на скуру ў выглядзе прыпарак.

Змена ладу жыцця для розацеа

Акрамя хатніх сродкаў, некаторыя змены ладу жыцця могуць быць эфектыўнымі для барацьбы з розацэяй і пазбягаць найбольш распаўсюджаных справакавальных фактараў.

• Стварыце руціну для кіравання стрэсам і трывогай, якія могуць справакаваць узнікненне розацеа.
• Вядзіце дзённік харчавання, каб вызначыць і выдаліць алергены або запусціць прадукты са свайго рацыёну.
• Ешце больш супрацьзапаленчых прадуктаў, такіх як капуста, імбір і авакада, якія з высокім утрыманнем антыаксідантаў і вітамінаў групы В, такіх як ніацынамід.
• Носіце сонцаахоўны крэм рэгулярна альбо кожны раз, калі вы выходзіце на вуліцу, каб пазбегнуць узнікнення розацеа ад уздзеяння сонца і ўльтрафіялетавых прамянёў.
• Пазбягайце некаторых лекаў, такіх як стэроідныя прэпараты для мясцовага карыстання, вазодилататоры і бэта-блокаторы, якія могуць пагоршыць розацэю або выклікаць гіперэмію.

Пагаворыце са сваім лекарам, перш чым спыніць любыя прызначаныя лекі, і спытайцеся пра альтэрнатывы.

Калі сродкі прававой абароны і змены ладу жыцця не працуюць

Калі прыродныя сродкі і змены ладу жыцця падвядуць вас, магчыма, лекі могуць дапамагчы.

Калі ўспышкі розацеа таксама становяцца экстрэмальнымі і балючымі, пагаварыце з лекарам пра гэтыя рэцэпты без рэцэпту і па рэцэпце.

• азелаіновая кіслата
• перакіс бензаілу
• інгібітары кальцынеўрыну
• кліндаміцын
• Метронідазол
• перметрын
• рэтыноіды
• натрыю сульфацетамід-сера

Сутнасць

Калі разацэя разгараецца дома, ёсць мноства простых, натуральных і даступных варыянтаў, якія дапамогуць вам. Некаторыя могуць быць дастаткова эфектыўнымі, каб пазбегнуць наведвання лекара ці лекаў.

Хоць даследаванні паказваюць, што ёсць карысць для здароўя, FDA не кантралюе і не рэгулюе чысціню або якасць эфірных алеяў. Важна пагаварыць з лекарам, перш чым пачаць выкарыстоўваць эфірныя алею, і выконваць асцярожнасць пры выбары якаснай маркі.

Праверце прадукты на руцэ з дапамогай прыкладання памеру капейкі, каб пераканацца, што ў вас няма алергіі. Калі ў вас няма рэакцыі на працягу 24 гадзін, вы павінны бяспечна карыстацца прадуктам.

Калі розацэя перашкаджае вашай паўсядзённым жыцці або становіцца занадта балючай, парайцеся са сваім урачом або мясцовым фармацэўтам аб леках і іншых варыянтах лячэння.