Аўтар: Laura McKinney
Дата Стварэння: 6 Красавік 2021
Дата Абнаўлення: 1 Ліпень 2024
Anonim
Якія натуральныя эксфолианты лепш за ўсё працуюць на вашым твары і целе? - Здароўе
Якія натуральныя эксфолианты лепш за ўсё працуюць на вашым твары і целе? - Здароўе

Задаволены

Вылузваючы скуру, вы можаце дапамагчы выдаліць старыя, адмерлыя клеткі скуры, каб выявіць здаровую, новую скуру пад ёй. Практычна любая вобласць вашага цела можа атрымаць выгаду ад пілінга, ад вуснаў да ног.

Хоць мёртвыя клеткі скуры павінны адслойвацца, калі ствараюцца новыя клеткі, часам яны вісяць. Гэта можа зрабіць вашу скуру нераўнамернай, плямістай або цьмянай.

У гэтым артыкуле мы падрабязней разгледзім некаторыя натуральныя отшелушивающие сродкі, якія можна выкарыстоўваць для паляпшэння здароўя, знешняга выгляду і жыццяздольнасці скуры.

Якія натуральныя вылузваюць сродкі?

Эксфоліант не павінен быць дарагім, каб быць эфектыўным. На самай справе, многія натуральныя прадукты, якія вы, верагодна, ужо ёсць у вашай каморы, могуць быць усё, што вам трэба адслойваць скуру.


Шмат якія з гэтых прадметаў маюць магчымасць ствараць дастаткова трэння, каб выдаліць мёртвыя клеткі з паверхні скуры.

Некаторыя папулярныя натуральныя вылузваюць сродкі ўключаюць:

  • харчовая сода
  • дробна молаты цукар
  • кававая гушча
  • міндаль дробна молаты
  • аўсянка
  • дробна молатую марскую соль
  • карыца

Вы таксама можаце аб'яднаць іншыя прадукты, якія часта сустракаюцца на вашай кухні, з гэтымі натуральнымі вылузваюць сродкамі.

Прыклады:

  • мёд
  • зялёны чай альбо рамонкавы чай
  • эфірных алеяў

Гэтыя натуральныя вылузваюць сродкі - усе фізічныя отшелушивающие сродкі. Гэта азначае, што, мякка ўціраючы або масажуючы іх на скуры, мёртвыя клеткі скуры могуць быць распушчаныя.

Фізічныя эксфолианты адрозніваюцца ад хімічных эксфолиантов, якія ўтрымліваюць зручныя для скуры рэчывы, такія як альфа-гідраксільная кіслата і рэтынол, каб аслабіць і выдаліць мёртвыя клеткі скуры.

Натуральныя вылузваюць сродкі для вашага асобы

Пілінг, які выкарыстоўваецца на твары, павінен быць вельмі дробназярністым з дробнымі роўнымі часціцамі. Паколькі ваша скура асобы далікатная, чым большасць іншых участкаў цела, больш грубыя отшелушивающие сродкі, такія як марская соль, цукар ці кава, - не лепшы варыянт.


Таксама важна не перанапружваць твар. Пілінг занадта часта можа пазбавіць скуру твару ад натуральных алеяў і прывесці да прарываў. Занадта шмат скрабавання таксама можа выклікаць раздражненне скуры.

Большасць спецыялістаў па догляду за скурай пагаджаюцца з тым, што вылузванне асобы адзін-два разы на тыдзень лепш за ўсё падыходзіць для большасці тыпаў скуры.

Прыклады натуральных фізічных вылузваец для твару ўключаюць:

  • харчовая сода
  • аўсянка вельмі дробна молатая
  • карыца

Зрабі сам рэцэпт скраба для твару

Скраб для соску і мёд

Гэты рэцэпт скраба для твару, які мае супрацьзапаленчыя і алей-аднаўленчыя кампаненты, добра падыходзіць для скуры, схільнай да вугроў.

Інгрэдыенты

  • 2 арт. харчовая сода
  • 2 ч. Л. мёд
  • 1 арт. гель алоэ вера
  • 1/2 ч.л. алей вітаміна Е
  • 2 кроплі алею чайнага дрэва

Праезд

  1. Злучыце ўсе інгрэдыенты ў місцы для змешвання і добра змяшайце іх.
  2. Пасля мыцця асобы нанёс скрабную сумесь на скуру чыстымі пальцамі. Выкарыстоўвайце лёгкія кругавыя руху кончыкамі пальцаў, каб разгладзіць скраб па ўсім твары. Падумайце пра скраб як далікатны масаж асобы. Працягвайце лёгкімі, кругавымі рухамі на працягу 1-2 хвілін.
  3. Дайце скрабу сядзець на вашай скуры яшчэ 2 хвіліны.
  4. Змыйце скраб з твару цёплай вадой.
  5. Наносіце ўвільгатняе крэм без алею - так, нават скура, схільная да вугроў, можа скарыстацца лёгкім ўвільгатняе крэмам - пасля апалосквання.

Лепшыя натуральныя вылузваюць сродкі для вашага цела

Паколькі скура на вашым целе мае тлушчу і менш далікатную, чым скура на вашым твары, вы часта можаце выкарыстоўваць крыху больш грубыя отшелушивающие сродкі.


Некаторыя папулярныя натуральныя фізічныя эксфолианты ўключаюць:

  • молаты карычневы цукар
  • кававая гушча
  • аўсянка
  • молатую соль молатую

Слова асцярожнасці: спыніцеся на выкарыстанні марской солі, калі ў вас разрэз на скуры. Соль можа раздражняць і абпаліць адкрытую рану.

Зрабі сам рэцэпты скрабаў для цела

Скраб для цела з аўсянай кашы

Гэты скраб для цела з аўсянай кашы дапамагае змякчыць вашу скуру дзякуючы змякчальнаму для скуры бэта-глюкану, які натуральна прысутнічае ў аўсянай кашы.

Гэты скраб выдатна выкарыстоўваць у душы або ванне пасля таго, як цёплая вада ўжо змякчыла вашу скуру.

Інгрэдыенты

  • 1 шклянка старамоднага аўса (гэты від аўса менш апрацаваны, чым аўсяная каша ў пакетах)
  • 1/2 шклянкі какосавага алею або алею жажаба
  • 1/2 шклянкі вінаграднага алею
  • 1 арт. карычневы цукар
  • 2 чайныя пакецікі рамонка

Праезд

  1. Здрабніце авёс у кухонным камбайне, пакуль авёс не атрымае дробную пылападобную кансістэнцыю, а затым пераліце ​​ў місачку.
  2. Злучыце іншыя інгрэдыенты (ачысціце пакецікі гарбаты) з молатым аўсам і змяшайце, пакуль усё добра не змешваецца.
  3. Вырабіце скраб па ўсім целе, выкарыстоўваючы мяккія кругавыя руху, але абавязкова пазбягайце твару.
  4. Пасля завяршэння нанясення скраба змыйце яго цёплай вадой.
  5. Ручніком або высушыце скуру, перш чым наносіць ўвільгатняе ласьён або алей для цела.

Скраб з марской солі

Калі вы хочаце, вы можаце дадаць эфірныя алею па сваім выбары ў гэты скраб з марской солі для спа-працэдуры.

Інгрэдыенты

  • 1/2 шклянкі молатай солі
  • 1/2 шклянкі какосавага, аліўкавага або жажаба
  • 3 кроплі эфірнага алею па вашаму выбару (лавандовое, ружовае алей, рамонкавае або герані можа добра працаваць)

Праезд

  1. Злучыце інгрэдыенты ў місцы і змяшайце, пакуль добра не змешваецца.
  2. Знаходзячыся ў душы або ванне, наносіце скраб на цела, выкарыстоўваючы лёгкія кругавыя руху, але абавязкова пазбягайце твару.
  3. Прамыйце добра. Пасля таго, як ваша цела высахне, нанёс ласьён для цела або алей для ўшчыльнення вільгаці.

Лепшыя натуральныя адслойвальнікі для вашых вуснаў

Паколькі вашы вусны далікатныя, чым скура на целе, вы хочаце выкарыстоўваць розныя інгрэдыенты, чым для скраба для цела.

Прыклады натуральных вылузваюць сродкаў:

  • дробна молаты цукар
  • карыца
  • дробна молаты кава

Акрамя таго, у скраб для вуснаў вам спатрэбіцца ўключыць ультра-пажыўныя кампаненты. Прыклады:

  • міндальнае алей
  • какосавае масла
  • мёд
  • аліўкавы алей
  • алей вітаміна Е

Вы таксама можаце дадаць кампактны пах, які зробіць скраб дадатковым прывабным. Некаторыя варыянты ўключаюць:

  • какава-парашок
  • экстракт ванілі
  • алей мяты або экстракт мяты

Перанапружанне вашых вуснаў можа выклікаць раздражненне і сухасць. Па гэтай прычыне вылузваюць вусны толькі раз у тыдзень.

Калі ў вас на вуснах ёсць прышчыкі або пухіры, адкладзіце адслойванне, пакуль яны не высветляцца.

Зрабі сам рэцэпты

Ванільны скраб для вуснаў з кавы

Гэты скраб для ванільных кававых вуснаў спалучае ў сабе пажыўныя ўвільгатняльнікі, як алей і мёд, з вылузваюць інгрэдыентамі, такімі як дробна молаты кава і цукар.

Інгрэдыенты

  • 1 ч. Л. дробна молаты кава
  • 1 ч. Л. какосавае, аліўкавы або жажаба
  • 1/2 ч.л. мёд
  • 1/4 ч. Л. экстракт ванілі
  • 1 ч. Л. дробна молаты белы цукар

Праезд

  1. Злучыце ўсе інгрэдыенты ў місцы і змяшайце, пакуль добра не змешваецца.
  2. Вырабіце скраб на вусны чыстымі пальцамі, расціраючы кругавымі рухамі каля 1 хвіліны.
  3. Акуратна змыйце скраб цёплай вадой.
  4. Нанёс ўвільгатняе крэм, напрыклад, вазелін або бальзам для вуснаў, пасля отшелушіванія.

Цукровы скраб для вуснаў

Гэты самастойны скраб для вуснаў у якасці асноўнага эксфолианта выкарыстоўвае цукар і спалучае ў сабе мёд і алей, каб сілкаваць і супакойваць скуру на вуснах.

Інгрэдыенты

  • 2 арт. дробна молаты цукар
  • 1 арт. аліўкавы алей
  • 1/2 ч.л. мёд
  • 1-2 кроплі вашага любімага эфірнага алею

Праезд

  1. Злучыце ўсе інгрэдыенты ў місцы і змяшайце, пакуль добра не змешваецца.
  2. Выконвайце тыя ж інструкцыі, якія выкладзены вышэй для скраба ванільнага кавы.

Ці ёсць натуральныя вылузваюць рэчывы, якіх трэба пазбягаць?

Як і ў выпадку, які ўжываецца на вашай скуры, заўсёды ёсць рызыка ўзнікнення алергічнай рэакцыі на адзін ці некалькі кампанентаў. Асабліва гэта тычыцца эфірных алеяў або саміх вылузваюць сродкаў.

Вы можаце зрабіць тэст на пластыры на невялікім участку скуры, каб пераканацца, што вы не пачырванелі і не свярбяць ад інгрэдыента.

Будзьце ўважлівыя да любога натуральнага эксфолианта, які не здрабняе. Калі эксфолиант, як грубая марская соль, грануляваны цукар, кавамолкі або аўсяная каша, мае зубчастыя краю, гэта можа падрапаць або пашкодзіць вашу скуру.

Уважліва паглядзіце на тэкстуру ўсіх натуральных отшелушивающих сродкаў і пераканайцеся, што гранулы з'яўляюцца гладкімі і досыць дробнымі, каб нанесці на скуру.

Сутнасць

Пазбаўляючыся ад мёртвых клетак на паверхні скуры, вылузванне можа дапамагчы захаваць скуру гладкай, здаровай і жывой.

Многія натуральныя вылузваюць сродкі добра працуюць у выглядзе гранул, якія могуць выдаліць мёртвую або лупіцца скуру з твару, цела ці вуснаў. Разам з пажыўнымі інгрэдыентамі, такімі як алей і мёд, вы можаце ствараць самастойныя скрабы, якія хутка і лёгка зрабіць.

Не забудзьцеся не перанапружваць скуру. Адзін ці два разы на тыдзень дастаткова для вашага асобы, у той час як вашы вусны маюць патрэбу толькі штотыднёвае отшелушіванія.

Рэкамендуецца Для Вас

Камяні ў нырках - самаабслугоўванне

Камяні ў нырках - самаабслугоўванне

Камень у нырках - цвёрдая маса, якая складаецца з драбнюткіх крышталяў. Ваш лекар можа папрасіць вас прыняць меры па самаабслугоўванні для лячэння камянёў у нырках альбо прадухілення іх вяртання.Вы на...
Замена локця - выдзялення

Замена локця - выдзялення

Вам зрабілі аперацыю па замене локцевага сустава на штучныя часткі суставаў (пратэзаванне).Хірург зрабіў разрэз (разрэз) на задняй частцы вашай верхняй або ніжняй часткі рукі і выдаліў пашкоджаныя тка...